Сигаретний дим містить більше 4000 активних хімічних сполук, які завдають непоправної шкоди не тільки організму людини, яка палить, а й оточуючим. Окис вуглецю, смоли, синильна кислота, оксиди азоту, аміак і радіоактивні сполуки - ось далеко не повний перелік речовин, які повільно, але невідворотно отруюють організм.
Додатковий аргумент на користь здорового способу життя: куріння - це неймовірно дорого! Якщо ви викурюєте 20 сигарет (пачку) в день, за 20 років вийде в середньому 7200 пачок. Помножте цю кількість на вартість однієї пачки сигарет, які ви курите (в середньому 1-2 долари для спрощення підрахунків). Ці гроші напевно можна було витратити на щось значно більше корисне! Наприклад, купити автомобіль ...
Ні вмовляння, ні поради, ні залякування, ні застереження не можуть змусити людину розлучитися із згубною звичкою. Представлена нижче графіка, розроблена британською клінікою, покликана зайвий раз нагадати про те, що руйнування поступово піддається весь організм і зрозуміти, як саме це відбувається.