Сповивання на Русі було викликане економічними причинами. Одяг для немовляти була розкішшю, а пелюшки йому вистачало на цілих півроку. У тому, що дітей сповивали туго, теж очевидні економічні мотиви: бідні матері були зайняті роботою і не мали можливості часто підходити до дитини, щоб укрити його. Але туге сповивання - не тільки російський винахід. В Америці деякі племена індіанців туго сповивали своїх дітей. Це було прийнято у жили у важких умовах і які прагнули виростити дисциплінованих воїнів племен: туге сповивання привчає до підпорядкування, дисципліни, пригнічує волю.
Саме тому варто відмовитися від цієї традиції заради виховання волелюбної, незалежної особистості. Туге сповивання ускладнює адаптацію дитини до зміни температур, будучи антізакаліваніем. А якщо захочете покласти малюка в своє ліжко, він напевно перегріється в пелюшці. Фізіологічна поза новонароджених - зігнуті ручки і ніжки. При тугому сповивання їх випрямляють, завдаючи дискомфорт малюкові. Вважається, що сповитий малюк міцніше спить. Насправді це суто індивідуально і залежить від нервової системи кожного малюка і його характеру. Деякі діти будуть годину возитися, аби звільнити ручку і посмоктати кулачок.
Віддайте перевагу тугому сповивання вільне. Вільним сповиванням називається створення такого «мішка», в якому дитина закутаний, але може ворушитися при цьому, підтягуючи ніжки до животика і т.п. Дитина звик до закритого простору і тісноті в утробі. Тепла пелюшка, що не сковує по руках і ногах, але обмежує простір, створює у малюка відчуття безпеки, дарує йому звичні відчуття. Нетугое сповивання корисно і для недоспілої нервової системи крихти, тому що спонтанні, некеровані руху його і самого дратують. Це зовсім не означає, що дитину взагалі не потрібно распеленивать, але на час сну і якщо він не на руках у мами, вільне сповивання - хороший варіант. Воно зручно і при грудному вигодовуванні. Якщо малюк не зв'язаний по руках і ногах, йому простіше взяти груди.
Щоб сповити малюка, розкладіть на столі теплу пелюшку так, щоб її верхній край був трохи вище лінії плеча крихти, на рівні його шийки. Зверху покладіть тонку пелюшку таким чином, щоб її верх знаходився під ручками малюка (у пахвових западин). Розкладіть підгузник (марлевий або одноразовий). Одноразовий підгузник закріпіть на дитині не надто туго, потім надіньте на малюка боді або тонку кофтину. Тонку пелюшку не туго, але щільно оберніть навколо грудної клітини немовляти, залишивши ручки відкритими. Відокремте ніжки, які не випрямляючи їх, один від одного нижньою частиною пелюшки так, щоб вони не терлися. Нижній край вільно оберніть навколо ніжок, дозволяючи їм рухатися і згинатися, і закріпіть. Верхнім кутом теплою пелюшки оберніть малюка, пропустивши його за спинку під протилежною ручкою крихти. Іншим кутом оберніть протилежне плече малюка і заведіть пелюшку за спинку. Ручки при цьому не випрямляйте. Нижній край пелюшки подверніте, оберніть їм ніжки малюка до талії і закріпіть краю.