69) «Що будуть коштувати тисячі слів, коли важлива буде фортеця руки?» - по-моєму, чудова рядок з репертуару групи «Кіно». Який би цікавий і хороший чоловік ви б не були, коли-небудь ви все одно зіткнетеся з ситуацією, в якій найважливіше буде груба, примітивна фізична сила. Настійно рекомендую, щоб така сила в цей момент у вас була.
70) Постійно розвивайте і зміцнюйте тіло.
71) Той, хто володіє розмірами, більшими, ніж у супротивника, часто перемагає в поєдинку, навіть не почавши його. Качайте м'язи.
73) Якщо ви не можете набрати вагу і об'єм, незважаючи на те, що наполегливо і грамотно тренуєтеся, справа в харчуванні.
74) Для нарощування м'язової маси і збільшення сили користуйтеся спортивним харчуванням. Ігнорувати дослідження, проведені інститутами харчування і не брати на озброєння останні досягнення в області біохімії, щонайменше, марнотратно.
75) Ніколи не розвивайте цей Атрибут на шкоду попередньому. Здоров'я - занадто велика ціна за мужність. Чи не переплачуйте, нехай стероїдами користуються ті, хто не здатний ні на що більше.
77) Не варто концентрувати увагу виключно на м'язових обсягах. Немає нічого смішніше і сміховинні, ніж Геракл, що гойдає груди штангою, вагою в 50 кг.
78) Не варто надмірно понтоваться, але якщо є можливість витончено продемонструвати оточуючим власну силу, зробіть це. Підніміть піаніно, пересуньте шафа, відкотити в сторону вантажівка, який заважає проїзду трамвая. Під час концерту, підійміть на плечах свою дівчину. Переносячи речі, беріть більше за інших.
79) Говорячи про ваги, які ви піднімаєте в спортзалі, робіть це буденно.
80) Розвивайте своє тіло гармонійно. Сильними і красивими у вас повинні бути не тільки руки і не тільки груди. Запитайте у тренера, він перерахує вам все головні групи м'язів. Хто знає, що з цього списку може знадобитися?
81) Якщо вам ще немає 25 років, зробіть походи в басейн своїй щотижневій практикою. Ніщо так не розширює плечі, як плавання. А широкоплечий чоловік - це еталон краси. Ніякі обсяги м'язів вам не замінять добре розвиненого кістяка. Якщо вам 25 вже є, широкі плечі за допомогою щотижневого плавання ви навряд чи отримаєте. Але бадьорість, зібраність, хороший тонус м'язів, який ви зможете продемонструвати оточуючим після занять в басейні - це безперечно Артефакти мужності.
82) Запишіться в секцію бойових єдиноборств. Карате, айкідо, кік-боксинг, тхеквондо, ушу, бокс, рукопашний бій або боротьба. Ви повинні вміти постояти за себе і захистити близьких людей. Іноді для цього досить просто переконливо виглядати. А іноді - ні.
83) Можливі противники повинні знати про ваших заняттях єдиноборствами. В ідеальному варіанті - не від вас.
84) Намагайтеся якомога рідше вплутуватися в бійку, здоров'я важливіше. Але завжди будьте готові це зробити.
85) Якщо ви стали свідком знущань над незнайомим вам людиною, самий, здавалося б, розумний вчинок - пройти мимо. Так буде безпечніше. Але мужності в очах оточуючих • Ів своїх власних очах, це вам точно не додасть.
86) Ніколи не бійтеся кидати виклик чоловікам, сильніше вас. По-перше, навіть програвши, ви купуєте славу сміливої людини. По-друге, держава і суспільство намагається карати тих, хто застосовує свою фізичну силу надто легко. Це обмежує їх, але не вас. По-третє, є багато інших способів здобути перемогу, крім прямого фізичного зіткнення.
87) Коли противник сильніше, боріться з ним не за допомогою сили.
88) Найефективніші битви йдуть на ментальному рівні. Часом ще до того, як хтось із конфліктуючих людей робить перший рух, результат конфлікту вирішений. Перемагайте своїх супротивників саме так.
91) Якщо у відповідь на ваші уколи, противник починає психувати і проявляти агресію, додайте дров у вогонь: скажіть ще кілька гострих жартів. І в момент, що передує фізичної атаки, збийте його приціл безневинним питанням і самим, що ні на є турботливим радою укладіть противника на лопатки: Противник буде деморалізований. Ви отримаєте перемогу.
93) Перетворюйте його переваги в недоліки.
94) Якщо ви слабкіше противника, постарайтеся ще до зіткнення, в розмовах і дискусіях, так щоб ваш майбутній суперник це чув, знизити престижність застосування фізичної сили. • «Я вважаю, що в наш час б'ються тільки тупі мордовороти і психи. Цивілізований і по-справжньому сильна людина завжди зможе з'ясувати стосунки, не вдаючись до бійок »
95) Якщо сильніше ви, ніколи не давайте іншим забити подібними дурницями вашу голову. Треба битися, так бийся!
96) Не дозволяйте іншим нібито дружніми приколами зруйнувати ваш спокій і впевненість. Але і агресивно реагувати на жарти - це те ж саме, що кидатися з кулаками на їде самоскид - ну да, вдарити ви його зможете, але чи стане вам від цього легше?
97) Якщо ви не можете перешутившего свого товариша, просто ігноруйте уколи. Нехай його випад провалиться в порожнечу. Наприклад, можна спустити його жарт в унітаз, замість реакції на неї задавши питання зовсім з іншої теми. • «Ти краще скажи, Колян, коли техогляд пройдеш?»
99) Вступайте в дружній союз з сильними чоловіками.
100) У будь-якій групі чоловіків завжди є один лідер і багато інших. Ви будьте лідером.
102) Приховуйте від інших той факт, що вам хочеться брати на себе відповідальність. Нехай прийняття рішень буде здаватися іншим тягарем, важкою ношею, яку ви б і раді віддати іншому, та ніхто не хоче брати.
103) Але ніколи не скаржтеся на те, що все завжди доводиться вирішувати вам. Зносити «неприємності» мовчки. Інакше можуть знайтися бажаючі допомогти.
104) Говорите чіткіше і голосніше. Ваш голос повинен звучати вільно. Але не перестарайтеся з гучністю. Зайві децибели лякають або дратують оточуючих.
105) Менше питальних пропозицій у мові і більше спонукальних. • «Ви не могли б відкрити двері?» - не піде. Правильно: «Відкрийте, будь ласка, двері»
106) Коли ваші права порушені, не мовчіть, знайдіть спосіб відновити справедливість.
107) Якщо на вас дивляться прямо, спокійно і впевнено зустрічайте цей погляд своїм. Якщо у вас в даний момент немає інтересу або сили боротися поглядами, відведіть очі з легкою усмішкою. Неначе вас забавляє ця дитяча гра в баньки. Або, не поспішаючи, переведіть погляд на що-небудь інше. Ніби зацікавив вас предмет набагато важливіше, ніж виклик, кинутий противником.
108) Намагайтеся якомога рідше йти з траєкторії руху інших чоловіків. В умовах руху крізь натовп дивіться крізь людини і твердо йдіть прямо. У 80-ти відсотках вам поступляться дорогу. У 20-ти відсотках в останній момент м'яко підіть від зіткнення. Але все ж не слід явно йти на таран, відкрито кидаючи виклик, залиште подібні подвиги льотчикам-винищувачам.
109) Коротка, «під братка» стрижка може злегка знизити вашу сексуальність або неповторність, але в очах оточуючих додасть вам мужності. Що поробиш, стереотип.
110) Здійснюйте ризиковані вчинки. Хто не ризикує, той не п'є шампанського! Але краще заздалегідь передбачте можливі неприємності і способи виходу з них.
111) Сміливим бути легше, якщо ви сильний. Сильним бути легше, якщо ви здоровий.
113) Додайте деякі екстремальні фотографії на стіні у себе вдома або в офісі, на письмовому столі. Або краще пустіть слайдшоу фотографій ваших захоплень на робочому комп'ютері замість заставки - ідеальний варіант, люди можуть подивитися їх, коли вас немає поруч.
114) Багато агресивні моделі автомобілів благотворно впливають і на ваш імідж.
115) Не дозволяйте оточуючим псувати ваші речі. Якщо хтось пошкодив вашу власність, змусьте його відновити збиток або показово покарайте його. Знищення ваших речей може бути прихованою боротьбою проти вас. Якщо допустите мале, чекайте великих провокацій. Ревнощі до власності - це ознака альфа-самця.
116) Купіть мотоцикл Харлі Девідсон, • Або подібний. надіньте шкіряну куртку в заклепках і їдьте покататися. Час від часу відвідуйте байк-шоу. Там ви зустрінете чимало прикладів для наслідування. • Якщо вони вам потрібні, звичайно.
117) Зробіть татуювання. Бажано, щоб це було щось хиже - дракон, тигр, скорпіон. Ну, або виглядало так.
118) Велика колекція холодної зброї - чудовий Артефакт Справжнього чоловіка.
119) Не дозволяйте нікому шантажувати вас. Якщо ж хтось на це зважився, знайдіть спосіб знищити його. Або хоча б викиньте таку людину зі свого життя.
120) Хто б і як би не вмовляв вас зробити що б там не було, якщо не хочете цього робити, не робіть.
121) На світі існують жінки, які з таким собі обожнюванням ставляться до людей слабким і забитим. Материнський інстинкт, що пробуджується в таких жінках від одного погляду на ці безпорадні створення, змушує їх проявляти турботу і ніжність. Мабуть, підсвідомо вони асоціюють слабких людей з дітьми. Але прошу вас, ви на таку провокацію не піддавайтеся. Будьте слабкими лише перед її чарівністю і сексуальністю. І то не завжди, а зазвичай.
122) Передвигайтесь спокійно, впевнено. Тримайте поставу. Якщо намітили маршрут, йдіть до нього по прямій. Легко вторгається в чуже особистий простір. Але робіть це ненадовго і так, щоб ніхто не помітив, що ви робите це спеціально. Інакше люди знайдуть спосіб навчити вас ходити акуратно.
124) Рівний загар підкреслює мускулатуру.
125) Говорите людям правду. Навіть якщо це виставляє вас в не дуже доброму світлі, говорите правду. Але пам'ятайте про брехні на спасіння - якщо істина здатна завдати тільки шкоди іншим людям, її час ще не настав.
127) У будь-якому населеному пункті зустрічаються люди, які вирішують свої проблеми за рахунок інших. Які порушують всі усталені суспільні норми і за допомогою агресивної поведінки, погроз і застосування фізичної сили домагаються свого.
128) Якщо у вашій присутності відбувається щось подібне, втрутьтеся. Припиняючи подібні витівки або покарайте хулігана.
129) Мужні люди бувають різні. Хтось сильний і прямолінійний, хтось принциповий і твердий, хтось отчаян і безстрашний. Ви оберете ту манеру поведінки, яка здається вам близькому для вас.