Нічний догляд важлива складова програми вдосконалення особи і тіла. Не варто ним нехтувати, адже багато відновлюють процеси організму запускаються саме в нічний час. Вчені розробили цілий сонм засобів, що працюють на благо краси, в той час поки жінки ніжаться в обіймах Морфея.
Як стати красивою за ніч
Вранці шкіра сяятиме тільки в тому випадку, якщо в нічний час вона встигла звільнитися від накопичених токсинів. Під час сну клітини епідермісу посилено працюють, пік активності припадає на часовий інтервал з 23-00 до 4-00. У ці години пори розкриваються, посилюється кровопостачання, шкіра отримує необхідну порцію кисню, насичується вологою і корисними речовинами. В помічники відновлення шкіри слід підібрати крем з ефектом відновлення і активними компонентами, наприклад, біфідобактеріями. Також має сенс вибрати такий засіб догляду, яке орієнтоване на хронологічні потреби шкіри під час сну.
Дієтологи попереджають про шкоду переїдання перед сном. Увечері жири в організмі накопичуються в кілька разів швидше, ніж в першій половині дня. Але зате під час нічного сну токсини і зайва рідина виводяться з організму активніше. На ніч можна буде скористатися антицеллюлитними засобами, які підтримають процес дренажу. А на ранок можна зайнятися боротьбою з жировими відкладеннями, нанести на шкіру відповідний крем і відправитися в спортзал. Так можна оперативно знищити ліпіди, які крем вивільнить з клітин.
Щоб уникнути висипань і запалень шкіри слід якомога частіше змінювати наволочку на подушці, при виражених проблемах зі шкірою не рідше 1 разу на 2 дні, а саму подушку - кожні 2 роки. Для продовження молодості шкіри особливо вимогливим особам можна вибрати подушка з наволочкою з інкапсульованою тканини, з екстрактом алое, вітаміном Е і маслом жожоба. Всі поживні складові починають працювати під впливом тепла.
Для догляду за волоссям на час сну можна нанести не вимагає змивання відновлюючий спрей, який не тільки живить і розгладжує пасма, а й позбавляє їх від статичної електрики. Так, лягаючи спати з вимитого головою, ризик прокинутися кульбабою сходить нанівець. Якщо ж є намір помити голову вранці, то на ніч можна нанести маску для волосся з маслом ши, жожоба і кунжуту. Ефект після такого догляду схожий на перенесене ламінування - волосся стане щільніше і більш блискучими.
Хочете отримувати на пошту майстер-класи і нові handmade-ідеї? Підписуйтесь на щоденні оновлення сайту: