Прокидаючись вранці, з'їдайте натщесерце, ретельно розжовуючи, столову ложку лляного насіння, запиваючи його одним склянкою теплої води. А через півгодини можна і поснідати. Що нам це дає? Лляне насіння відмінно очищає наш організм, в результаті чого, шкіра стане рівною і буде виглядати посвіжілої. До того ж, ви почнете помічати, як поступово втрачаєте зайву вагу, а ваше схуднення стане не тільки помітним, але і здоровим. Народні засоби для схуднення
На що ще благотворно впливає насіння льону? На волосся і нігті. У волоссі і нігтях з'явитися здоровий блиск.
Увага! Насіння льону можна вживати при наявності в організмі каменів.
Кожен день, не важливо, вранці, в обід, або на вечерю слід вживати салат з вареної або, що ще краще, печеного буряка.
Мабуть, самим унікальним харчовим очищувачем крові є буряк, а одним з важливих показників гарної зовнішності є здорова кров. Ось вам і відповідь. Ще буряк дуже добре впливає на стан нашої шкіри і, звичайно ж, на роботу всіх внутрішніх органів.
Третє правили краси:
Щодня, приблизно, за годинку до сну, нанесіть на своє обличчя і шию суміш вітаміну Е з гліцерином. Приготувати досить просто. Потрібно взяти 30 гр. гліцерину і вітаміну Е -10 капсул. Капсули проткніть голкою і видавити масло в пляшечку з гліцерином. Перш ніж завдасте суміш, не забувайте очистити шкіру і злегка її помасажуйте до появи легкого почервоніння, для того, що б шкіра максимально була готова вбирати корисні речовини. У цій процедурі існує невеликий недолік - шкіра стане на час злегка липкою. Як тільки гліцерин вбереться, для того, щоб уникнути неприємних відчуттів, шкіру потрібно скропити освіжаючим тоніком.
Маски для обличчя. Натуральна косметика з грядки
Що вам дасть така процедура?
Ви щодня будете спостерігати доброчинну реакцію на свою шкіру. Зморшки поступово втрачатимуть глибину, а колір шкіри буде з кожним днем ставати все рівніше. Ви помітите, як будуть пропадати в куточках очей «гусячі лапки».
Четверте правило:
В їжу щодня слід вживати в їжу не менше 50 гр. будь-яких горіхів.
В першу чергу, буквально через пару тижнів, прийде в норму стан волосся і нігтів.
П'яте правило:
Кожні три дні робіть маску з порошку сухої гірчиці для волосся, Розведіть гірчицю реп'яховою (можна замінити маслом із зародків пшениці, або будь-яким іншим рослинним маслом). У вас вийде рідкуватий кашка. Нанесіть цю кашку на 20-30 хвилин на вологе волосся, а потім змийте теплою водою.
Що вам дасть ця процедура?
Через місяць застосування ви побачите вражаючий результат - ви не дізнаєтеся своє розкішне волосся!
правило шосте
Візьміть бавовняні або вовняного носочки. Після прийняття душу, перед сном, змащуйте ноги рясно розм'якшеним вершковим маслом, попередньо додавши в нього 5-6 крапель м'ятного масла. Одягайте шкарпетки і в ліжко!
Ступні, приблизно через місяць стануть гладкими, м'якими, Розовенькая, такими, що і на пляж не соромно буде вийти
Правило номер сім.
Турбота про віях. Візьміть порожній брасматик з-під туші. Добре його промийте, намилюючи щіточку для вій, висушіть. Накапати з шприца з голкою всередину тюбика масло із зародків пшениці. Щодня, перед сном, наносите масло щіточкою на волосинки вій, зовсім небагато, але по всій довжині.
Що вам дасть така процедура для вій?
Через місяць вії стануть густіше, підростуть і зміцняться.
Порада номер вісім.
Дбаємо про шкіру тіла. Візьміть склянку морської солі (можна замінити звичайною, йодованої), додайте склянку сметани (в ідеалі -жірной). Після душу, надівши рукавичку-мочалку, ретельно промассируйте все тіло кашкою з солі зі сметаною. Змийте теплою водичкою. Процедуру бажано робити після кожного купання. Суміш зберігайте в холодильнику.
Що вам це дасть?
Сіль зніме ороговілі частинки з поверхні шкіри і продезинфікує її. Якщо були дрібні прищики, то вони зникнуть. Сметана пом'якшить дію солі, не дозволить їй дряпати шкіру, а ще збагатить клітини шкіри. Регулярний масаж надасть на шкіру приголомшливий ефект.
Дев'ятий рада.
Придбаєте амарантове масло. Сквален, що входить до його складу, це основний компонент нашої шкіри. Масло допоможе вам боротися зі зморшками, розтяжками, опіками, шрамами, і іншими неприємностями шкіри. Вбирається воно практично на всі сто відсотків! Користуйтеся маслом щодня, змащуючи ним особа і все тіло.
Що дасть вам застосування амарантового масла?
Підуть проблеми, пов'язані з недоліками шкіри, такі як целюліт, зморшки, шрами, прищики інші неприємні дрібниці на шкірі. Масло коштує не дешево, але повірте, воно цього варто. Адже ви ж хочете бути красивою?
Рада десятий.
Готуємо спеціальну воду, яку будемо використовувати для полоскання волосся. Візьміть один літр води і додайте в неї 5 крапель олії. Споліскуйте волосся після кожного миття.
Що це дасть волоссю?
Питання відпадає відразу після першого полоскання. Шкірі голови отримати неймовірну свіжість і легкість. Засіб полегшує навіть головний біль. А ще воно допоможе вам впоратися з лупою і зайвою жирністю волосся.