Якщо вас чекає знаменна подія, на якому ви хочете виглядати сногшібательно і привабливою, то цей курс для вас. Також, ці поради можна використовувати просто кожен день і тоді, ніяке важлива подія не застане вас зненацька. Беріть ручку і запишіть на самому видному місці, швидше за все це буде холодильник, візьміть магніт і прикріпіть до холодильника, щоб не упустити що-небудь. Адже ваша мета краса і природна привабливість.
ПОРАДАДА № 1.
Щоранку натщесерце, з'їдайте 1 столову ложку лляного насіння, ретельно розжовуючи і запиваючи склянкою теплої води. Через півгодини можна їсти. Що це дасть?
Це засіб чудово очищає організм. Завдяки цьому шкіра стане більш рівною і свіжою. Буде спостерігатися невелике, але здорове схуднення. А ще лляне насіння зміцнює волосся і нігті. Увага: Не можна вживати насіння льону при наявності в організмі каменів.
РАДА №2
Щодня їсти салат з вареного буряка. На сніданок або на вечерю, як захочеться. Що це дасть? Буряк унікальний очищувач крові. А здоров'я крові - це важливий показник гарної зовнішності. Це засіб позитивно впливає на стан шкіри і роботу внутрішніх органо в.
РАДА №3
Кожен день, за годину до сну, наносите на обличчя суміш гліцерину і вітаміну Е. Суміш готується дуже просто. На 30 грам гліцерину, беремо 10 капсул вітаміну Е. Капсули проткнути голкою і вилити в пляшку. Все це можна придбати в аптеці за низькою ціною. Перед нанесенням кошти, потрібно очистити шкіру обличчя і зробити легкий масаж м'якою щіточкою, щоб поверхня злегка почервоніла. У цьому стані клітини максимально вбирають поживні речовини. Є один недолік - шкіра стає трохи липкою, поки гліцерин вбирається. Щоб пом'якшити неприємні відчуття, збризніть шкіру освіжаючим тоніком.
Що це дасть? Щоранку ви будете спостерігати вдячну реакцію шкіри на таке харчування. Зморшки будуть розгладжуватися, а колір обличчя вирівнюватися. Дуже ефективний засіб від «гусячих лапок» в куточках очей.
РАДА №4
Щодня вживайте в їжу 50 грамів горіхів, будь-яких, які вам подобаються. Що це дасть? Волосся і нігті скажуть вам велике спасибі, вже через 14 днів.
РАДА №5
Раз на три дні, робимо маску для волосся з порошку сухої гірчиці, розведеної до консистенції каші з додаванням рослинної олії (краще реп'яхової або із зародків пшениці. Наносимо на вологе волосся, тримаємо 20-30 хвилин, смиваем.Что це дасть? Результат даної маски говорить сам за себе. А після місяця регулярного застосування, ваше волосся стане дуже розкішними і красивими.
РАДА №6.
Придбайте собі шкарпетки для сну з натурального волокна (бавовни або з вовни). Залежно від пори року. Перед сном, після душу, рясно змащуємо стопи вершковим маслом з додаванням кількох крапель м'ятного масла. Потім надягаємо носочки і лягаємо спати в такому вигляді. Що це дасть? Через місяць ваші ніжки стануть предметом захоплення і заздрості. Ця процедура пройдена за місяць до пляжного сезону, послужить вам добру службу. Ви зможете з гордістю демонструвати свої босі ступні.
РАДА №7
Тепер подбаємо про віях. Вам знадобиться порожній тюбик з під туші для вій. Тюбик всередині промиваємо за допомогою рідної намиленої пензлика. Просушуємо. Наливаємо в чистий тюбик масло зародків пшениці. Ось і все, готово домашнє засіб для зміцнення і зростання ваших, втомлених від фарби, вій. Перед сном, пензликом наносимо олію по всій довжині вій. Масло краще наносити помірно, досить зовсім небагато змастити волосинки.
Що це дасть?
Через місяць ви побачите, що вії стали гущі, підросли і явно підбадьорилися.
РАДА №9
І знову про шкіру. Буде чудово, якщо придбаєте для себе такий скарб, як амарантове масло. Основною складовою цього масла, є сквален. А він в свою чергу, є основною складовою нашої шкіри. Масло вбирається практично на 100% і в боротьбі зі зморшками, шрамами, опіками, розтяжками і з іншими шкірними неприємностями, поза конкуренцією! Користуватися маслом амаранту можна і потрібно щодня, змащуючи і тіло, і обличчя.
Що це дасть?
Це дасть позбавлення від дуже багатьох проблем шкіри. Єдиний недолік масла це ціна. Хоча воно, безперечно, цього варто.
РАДА №10
Приготуйте особливу воду для полоскання волосся після миття. Просто додайте в неї кілька крапель ментолового масла (на 1 літр води - 5 крапель олії) і обполіскуйте свої локони після кожного миття.
Що це дасть?
Навіщо це робити? Питання відпаде, відразу після першого ополіскування цією водою. Неймовірна свіжість на шкірі голови і легкість. Це засіб також полегшує головний біль. Ефективно бореться з лупою. Дуже добре допомагає при зайвій жирності волосся.
РАДА №11
Придбайте для себе звичку носити в сумочці пакетик (або в чому вам буде зручно) з цільної гвоздикою (це така спеція, не плутати з квітами!). Протягом дня беріть по одній і розсмоктуйте, як цукерку.
Що це дасть?
Гвоздика відмінно вирішує проблему свіжості дихання з рядом переваг. По-перше, це натуральний продукт. По-друге, на відміну від жувальної гумки, її ефект триває набагато довше. Крім того, гвоздика відмінно тонізує і бадьорить не гірше кави, без шкоди для білизни зубів.
Виконуйте ці поради протягом 30 днів і результат вас приємно здивує.