Товариськість - необхідна риса для кожної людини. Але не завжди ця риса властива людині з дитинства. Деяким людям важко побороти себе.
Серед моїх знайомих є такі люди, яких не видно і не чутно. Деякі так і кажуть: "Я люблю тишу". У мене немає бажання спілкуватися ".
А тим, хто бажає бути більш комунікабельними, треба постаратися допомогти. По різному. Наприклад, ось що радять психологи (див. Статтю "Як стати більш комунікабельними").
Я згодна з тим, що
Не потрібно боятися брати на себе ініціативу, але не нав'язуватися без підтримки.
Дивно, але факт: товариськості допомагає інтернет. Для цього можна взяти участь в обговореннях, форумах, в групах за інтересами.
Виявляється має місце факт:
Ось золоте правило: як відгукнеться - так і відгукнеться. Ставитися до людей з повагою і по-доброму, тоді дадуть відповідь тим же.
І це правда. Робіть так, як вважаєте за потрібне для себе. Залишайтеся собою. Згодом боязнь пройде. Все буде добре. Хай щастить.
Потрібно усвідомити, що інші люди такі ж як ти, не краще і не гірше. З будь-якою людиною можна знайти щось спільне, якісь спільні інтереси, погляди. Це і є спілкування.
Ще щоб спілкування проходило легко потрібно бути щиро зацікавленим в співрозмовника, захотіти зрозуміти його, краще пізнати.
І ще можна тренуватися отримувати задоволення від процесу спілкування як такого. Знайти собі співрозмовника (кого не шкода і від кого особливо ніяк не залежиш), наприклад незнайомого попутника в транспорті, і тренувати свої комунікативні навички на ньому - говорити про те, що тобі цікаво, про свої почуття, мрії, великі ідеї, плани на майбутнє , книгах, жінок, машинах і т.д.
Мене від цього позбавила життя в гуртожитку. Я по натурі інтроверт і мовчун, але в місці, де доводилося спілкуватися, щоб проявити себе (а то і постояти за себе), розмовляти все ж довелося.
Взагалі, головний і самий дієвий метод позбавлення від страху - робити те, чого боїшся. Увійти в коло людей (нехай це буде хоча б тренажерний зал!), Перетерпіти страх публічності, а потім залишиться лише насолоджуватися своїми успіхами.
Karina-bix - ви знаєте швидше за все страх спілкування з людьми криється в далекому дитинстві, ймовірно саме тоді трапився який конфлікт, який викликав наслідок-боязнь спілкування з іншими.
Це ж насамперед комунікабельність, яку потрібно в собі розвивати.
Потрібно навчитися вірити людям і приймати їх в позитивному ключі, не чекаючи ніякого підступу, тоді вже буде легше.
Д.Карнегі- радить нам: посміхайтеся, хоча б для початку самому собі. Потрібно вчитися зав'язувати розмову потихеньку, можна потренуватися на вулиці, це завжди легко-прості питання: як проїхати, як пройти, ви не підкажете і т.д, і це буде першим кроком зрозуміти, що по суті світ то доброзичливий до вас.
Зробіть людині комплімент, похваліть його і він відповість вам тим же.І це теж буде початком комунікації. Потрібно побороти в собі страх спілкування, адже поганого нічого не трапиться, навіть і якщо чий то відповідь вам не понравітся.І все в житті це досвід, а не помилки.
Причин може бути багато чому людина боїться спілкуватися з людьми. В основному це йде з дитинства. Людина, у якого в дитинстві були страхи перед батьками, однолітками і т.д. Що робити? Обов'язково долати. Якщо він у молодому віці, якщо почати спілкуватися з людьми певного кола, потрібно знати про що говорити. Значить потрібні знання, треба отримувати ці знання. Потім в колі сім'ї промовляти теми спілкування. Потрібно постійно кому розповідати, закріплювати свої навички своїх знань. Потім через свою боязнь розповідати в колі студентів або на робочому місці. Потім людина повинна мати свою точку зору і вміти її відстоювати, знову ж таки потрібно долати в колі сім'ї, друзів. Налаштовувати себе, що всі люди мають право на свою точку зору, на своє розуміння того чи іншого питання. І що він теж має повне право думати і приймати рішення властиві тільки йому. Перш ніж почати говорити потрібно себе підбадьорити. І починати розмову можна всюди: в транспорті, в магазині, в поліклініці, доброзичливо і спокійно. Потрібен час, щоб людина відчула, що він може спілкуватися з людьми просто так. Можна влаштуватися на роботу, де постійно потрібно розмовляти з людьми, з дітьми. Людина швидше навчитися спілкуванню.
Дуже важко нетовариські людини подолати бар'єр, знайти ключики до людей, і стати товариською. Для початку потрібен настрій, досвід інших людей, віра у власні успіхи. Допомогти встати на потрібну позитивну хвилю спілкування можуть книги. почитайте:
- Лейл Лаундес. Як говорити з ким завгодно і про що завгодно.
- Лейл Лаундес. Друзі та улюблені: як їх знайти і втримати.
- Дейл Карнегі. Як завойовувати друзів і впливати на людей.
Також варто звертати увагу на якості оточуючих, які симпатичні вам і сотальние людям, і намагатися, виробляти їх в собі, в міру можливості.
Подивіться фільм "Король говорить" - майже на цю тему. А взагалі є дві основні причини некомунікабельності: невпевненість в собі і нелюбов до людей. І якщо в першому випадку себе можна подолати - тренуваннями, проголошенням промов перед дзеркалом, потім перед близькими людьми, та просто читанням анекдотів, щоб було що розповісти "до речі", то в другому змінитися все може тільки завдяки щасливому випадку, наприклад, раптової закоханості, або ще якомусь різкій зміні характеру, викликаному зовнішнім впливом. Від самої людини тут мало що залежить.
Щоб спілкуватися, потрібно знайти таку тему для розмови, щоб ви з нею були добре знайомі. І щоб ті люди з якими ви хочете розмовляти, була б їм цікава. Або зацікавте їх.
Так само не погано б, якщо хтось із людей підтримав би вас в розмові.
Потрібно тренувати свою товариськість. Знайдіть випадкову групу людей, наприклад бабусі біля під'їзду, чергу в магазині, пасажири в автобусі і почніть з ними розмову. І треба, щоб був серед них "своя людина."