Кожна мама вирішує сама, коли починати давати сік своєму дитинці, але педіатри рекомендують вводити овочеві і фруктові соки не раніше 6-9 місяців. Морквяний сік В морквяному соку практично немає користі, якщо не вжити його разом з маслом. Жиророзчинний вітамін А просто не зможе засвоїться в організмі без масляної добавки. Так що беремо морква, очищаємо від бадилля і шкірки, ретельно обполіскувати під струменем холодної води і подрібнюємо. Щоб подрібнити овоч, його необхідно пюрировать в блендері або просто натерти на дрібну тертку.
Мабуть, єдине блюдо, яке ми, росіяни, можемо по праву назвати споконвічно російським, є каша. Протягом багатьох століть вона була основною стравою на столі сім'ї будь-якого достатку. Але і сьогодні, в століття високих швидкостей і постійного браку часу, багато хто з нас не змінюють багатовіковим традиціям, починаючи кожен день з каші. Яка каша принесе максимум користі? Гречка. Одна з найбільш корисних для нашого організму круп, що містить клітковину, вітаміни Е, РР, В1, В2, життєво важливу фолієву кислоту. Регулярне вживання гречаної каші допоможе.
Вітаю! У нас виникла невелика проблемка, близько місяця тому Вибачте стілець. Тобто став какати як козячими какашками. До 3 місяців ми какао раз в 3 дня, в 3 ввела овочі і фрукти і стілець змінився і став регулярно раз в день какати. Для нас це стало нормою. А недавно виникли проблеми з придбанням суміші і я замінила суміш на молоко, тобто варю ріденьку манку на молоці, останні 2 тижні стала розбавляти молоко водою 1 * 1. Режим харчування у нас такий: 1.
Я у свій час задавалася питанням, що ж такого на полуденок дитині приготувати. Думаю, кожна мама задавлені таким питанням. Для себе склала якесь меню. Вирішила поділитися графіком полуденків наших. Може, комусь стане в нагоді