Як вести себе в камері: поради, які зайвими не будуть
1. У камері вам потрібно мати своє: ложку, кружку, миску, мило, зубну пасту і щітку, мочалку, рушник, постільну білизну, шльопанці.
З продуктів: сало, цибуля, часник, згущене молоко.
З ліків: ваші ліки; традиційні: від кашлю, застуди, шлункових і головних болів; якомога більше вітамінів, особливо вітаміну С.
Можна мати кип'ятильник, телевізор. Потрібно мати ручку, зошит, шахи (доміно, шашки - за бажанням), щось освітнє.
2. Увійшовши в камеру, привітайтеся, запитаєте, куди можна кинути матрац. Вас можуть перевірити, вказавши місце поряд з поштовхом. Посміхніться і покладіть матрац на будь-яке місце, але не поруч з поштовхом.
3. Спокійно чекайте - вам скажуть, де і коли ви будете спати. Камери переповнені, тому спати доведеться по черзі.
4. Коли вас запросять для розмови в куточок камери дуже загрозливого вигляду люди і запропонують поділитися або помінятися речами, не погоджуйтеся ні на те, ні на інше, навіть не пояснюючи причин: «Не хочу». А людей цих не бійтеся - вони грізні тільки на вигляд.
5. Запам'ятайте: жодну вашу річ (включаючи передачі) ніхто без вашої згоди не візьме і у вас не відніме: право власності в камері святе. Не забувайте і ви про це - не торкайтеся до чужого, не запитавши попередньо дозволу.
6. Не потрапляйте в залежність від чого-небудь або кого-небудь: відмовтеся від шкідливих звичок, тим більше поганих: куріння, наприклад. Залежність від куріння чи ні основна причина падіння людини в тюрмі.
7. Ретельно стежите за собою: при першій нагоді мийтеся, періть одяг, постригати і т.д.
8. Ведіть раціональний спосіб життя: по можливості збалансовано харчуйтеся (якщо є передачі вам), регулярно споживайте вітаміни, хвороба глушите при першому нездужанні. Намагайтеся дотримуватися режиму, який можливий: спати бажано вночі. Як можна більше рухайтеся. При першій можливості йдіть на прогулянку. Але ні в якому разі не навантажуйте себе активними фізичними вправами - легко підхопити туберкульоз в умовах камерної системи. А брак свіжого повітря і збалансованого харчування миттєво довершить будь-яку хворобу.
9. Пам'ятайте, що камера - ваш будинок на кілька місяців, а то й років.
10. Тому обживати. Однак намагайтеся не звикати ні до камери, ні до людей, щоб переклад в іншу камеру (що практикується тюремниками часто) не став для вас трагедією.
11. Тримайтеся незалежно. Якщо ви визнали, що знайшли людину (двох, трьох.), З ким вам легше існувати, об'єднуйтеся з ним. Але не дуже поспішаєте з цим.
12. Не допускайте перетворення себе в рабовласника: вам може бути запропонований раб-денщик. Опуститися в тюрмі можна двояко: стати «господинею» (рабом) або стати власником «господині». Але не дивуйтеся, віддавати свій одяг для постіркі тим людям в камері, які не маючи духу і підтримки з волі опустилися до цього. Не забувайте тільки дякувати їм за це і обов'язково виділяти їм що-небудь з ваших передач і посилок. Ви побачите, що вони самі з радістю будуть просити вас дати їм що-небудь випрати або підремонтувати. Будьте великодушним.
13. Усвідомте: ви потрапили в жорна правоохоронної системи, вони вас перемелюють не через неприязні до вас особисто, а через свою антигуманної і человекоунічтожающей суті - для цього вони і створені. У в'язниці ви повинні це зрозуміти.
14. Пам'ятайте: на волі вас не забувають. І якщо в тюремному інформаційному вакуумі у вас створюється враження, що ви поховані живцем, це не вірно - про вас пам'ятають і роблять все для вашого звільнення.
15. Не замикайтеся в думках на своїй справі, які не концентруйте увагу на своєму нинішньому положенні, малюючи його жахливим, неможливим та інше.
16. Пам'ятайте, що б не трапилося, нехай навіть ви будете засуджені, життя на цьому не закінчується. І попереду вас чекають побачення з рідними, апеляції, амністії.
17. Пам'ятайте: всі жахи, які вам малювали про життя в «хаті» (тобто в основній камері), є насправді, але зовсім не такі жахливі, тому що ступінь їх «жахливість» залежить від вас самих.
18. Табу камерної життя, які існують, носять частіше гумористичний характер, якщо ставитися до них спокійно.
19. Реальні камерні закони прості: недоторканність особистої власності і непротивлення особистої волі. Ці принципи як захищають вас, так і є вашими ворогами.
20. Основною ваш ворог в камері: ваша слабкість перед спокусами і ваші погані звички. Не піддавайтеся новим поганим звичкам. Одна з них - пити чифир.
21. Ніколи нічим не міняються (одягом, речами, продуктами.) З сусідами по камері.
22. Ніколи нічого не просіть у сусідів по камері.
23. Ніколи не вдавайтеся в «розборки», якщо вас не просять.