Дивна постановка питання. Зауважте не "як позбутися від ненависті», не «як її викоренити» або хоч «побороти» на крайній випадок ... А саме «як вгамувати» ... Це просто неправильно підібране слово або ви дійсно написали те, що і хотіли написати?
Вгамувати ненависть - це її наситити, тобто це передбачає, що ненависний Вами людина повинна в повному обсязі відчути Ваші почуття, в даному випадку одне всепоглинаюче - ненависть. Ви б хотіли насолодитися муками ненависного Вами людини? І щоб вони були витонченими і нескінченними?
Я правильно описую Ваші почуття? Або Ви самі над ними так глубого не замислювалися? Так може бути прийшов час зробити це? І ще раз прочитати написане і уявити собі цю картину? І запитати себе: «Навіщо мені це?», І «В кого ж я перетворююся, якщо у мене такі думки?» І нарешті «А ЧИ СПРАВДІ Я ХОЧУ вгамувати свою НЕНАВИСТЬ?».
модератор вибрав цю відповідь найкращим
Не йти сліпо на поводу у ненависті, не ігнорувати її, а спробувати зрозуміти чому вона виникла. Якщо ігнорувати почуття, то воно піде далеко в підсвідомість. Отже, треба зрозуміти в зв'язку з чим виникла ненависть? Краще сходити до психолога. Але можна і самому спробувати. Є цікавий спосіб як виллє негативних почуттів, в тому числі і ненависті. Це надувати кульки повітряні, надувати, поки не лопнуть. А ще приготувати відро холодної води, залізти в ванну, зосередитися на ненависті, виллє, а потім хвилин через п'ять перекинути на себе відро холодної води. Загалом, не потрібно цю ненависть збирати, нехай якось проявиться. Може через музику, малюнки, через стукання кулаком по стіні.)) А потім розбиратися що ж такого гидкого людина зробила. І знаєте, іноді заподіяне зло буває на благо. Не вірите?