Як ви себе налаштовували на легкі пологи

Я просто не читала про пологи. Чи не забивала цим голову.
Природа сама знає що робити, пологи - такий неконтрольований процес !!
До нього неможливо підготуватися.

Головне - не затискати біль на сутичках, не боятися її!
Адже ця біль говорить не про хворобу, це добра біль. чим болючіше - тим сильніше розкриття і тим швидше ти побачиш свою дитину!
А ось сам процес пологів - взагалі не боляче тому організм виділяє дуже багато адреналіну, він діє як знеболююче тобі і дитині.
А хто користується знеболенням - прирікає малюка на муки тому мамі не боляче, організм не виробляє адреналін і малюк страждає. Мені так лікар пояснювала.

А ще під час пологів я собі говорила: яка ж я щаслива! мільйони жінок МРІЮТЬ випробувати родову біль! Мріють про дітей. так що гріх скаржитися!))

Дякую, дівчатка, за ваші коментарі та поради. Хто ще може що порадити зі свого досвіду або знайомих?

Мені курси дуже допомогли перестати боятися. Якось стало зрозуміло, як процес зазвичай проходить, допомогло. що чоловік зі мною був. Ще гомеопатію пила під час пологів, не знаю, чи допомогла вона :), але у мене все пройшло дуже добре і біль була абсолютно терпимо.
Ще раджу не слухати страшилок, які багато хто любить розповідати вагітним :), а навпаки намагатися докладніше розпитувати тих, у кого позитивне ставлення.
Знайти свого лікаря, якому довереяшь.
Вдалих пологів!
І спасибі за чих, я ловлю :)

а мені до 40 тижнях та вже набридло з животом ходити, все таки важкувато, і так хотілося на животі поспати, і так набридло, що в палаті за тиждень вже по два-три рази все змінилися, що коли сутички почалися, дико зраділа і побігла в передпологову. страху не було, хотілося зробити все, щоб дитина народилася здоровою, весь час думала про те, щоб збирати сили і налаштовуватися на всякий випадок на довгі роди.а то знаєте як буває, всі сили на сутички віддаси, а на пологах толком тугіше не можеш . і ще я народжувала вночі і не повідомила нікому про сутички, думаю, якщо б мама дзвонила, вона б мене жаліла і я б розкисла як дитина. і ще я весь час думала - ось все здивуються, коли я подзвоню зі звісткою, це мене заряжало.

Я народила на 41 тижні, народила оч. добре, швидко і без розривів. в пам'яті тільки позитив від пологів і дочі)))
У пологовий будинок я їхала з радістю, останні 2 тижні вже оч. важко ходити.
Найголовніше це настрій, не дати себе раскиснуть, тому що боляче буде і від цього нікуди не дітися. І крім тебе самої за тебе не родить і твою біль не перетерпить. Бажаю відмінних пологів!

Чим болючіше і довше сутичка, тим легше малюкові. Мами знають, що біль хоч сто раз сам готовий перетерпіти, аби дитинці боляче не було. Тут те ж саме, терпиш заради того, щоб малюк легше народжувався. Я навіть посміхалася на початку кожної сутички, коли розуміла, що вони йдуть як треба. І ще дуже допомагало на сутичці вважати про себе. Знала, що наприклад на 4 припадає пік сутички, потім буде легше. Ну потім на 9 пік припадав (я так розуміла, що сутички удлінняются, що теж добре), але після піку - обов'язкове полегшення. Хай щастить!!

От спасибі вам большое- якраз і хотілося почитати позитивно про пологи і про те, у кого пологи були не дуже страшними. як про це у всій красі люблять розповідати)! Дякуємо. Я теж ходила на курси, навчалася дихати, сама я налаштована позитивно, спасибі велике, що підкріпили мій позитив! Всім хочушка ще раз заразний АААПППЧІІІХ.

+ ще теж хотіла б сооьбщіть чоловікові і рідним ПО ФАКТУ, тому що знаю точно. що якби чоловік був зі мною в передпологовій або мама знала, що мені боляче, я б теж розкисла - так настрій відмінний! І передчутті!

Схожі статті