Всі хочуть взяти від життя якомога більше. Коли здається, що на шляху до цього стають обов'язки і робота - і ви втомлюєтеся і не можете робити нічого цікавого або веселого - можуть накопичуватися обурення і роздратування. Ніякої радості ... але так бути не повинно.
1. Знайте, що для вас важливо, що ви хочете переживати і чого хочете досягти
Правильного чи неправильного відповіді бути не може, але, якщо ви хочете отримати максимум від ВАШОЇ життя, вам слід чітко розуміти, що це для вас означає.
2. Порушуйте правила і живіть своїм розумом
Без порушення правил не буває прогресу. Я маю на увазі не правила, що стосуються безпеки та ввічливої поведінки, а застарілі і часто сміховинні правила, які вже не актуальні для сучасного життя. Якщо якісь громадські норми не здаються вам правильними, що не дотримуйтесь їх.
Сповільниться, відключіться від мережі і БУДЬТЕ ТУТ І ЗАРАЗ.
3. Дайте спокій електроніку
Подивіться навколо і поспілкуйтеся з оточуючими лицем до лиця. Купайтеся в простих задоволеннях. Вам необов'язково завжди робити, завжди поспішати, завжди хотіти «більше». Якщо ви приїдете кудись на дві хвилини раніше, особливої різниці не буде, а стресу в дорозі буде набагато більше. Якщо ви запишете дітей на мільйон різних секцій, це не зробить з них більш цікавих людей, але ви будете втрачати дорогоцінний час. коли ви можете разом дуріти і насолоджуватися товариством один одного. Вигулюйте собаку, підлаштовуючись під її темп, зупиняючись тільки разом з нею і насолоджуючись кожним моментом так само, як це робить вона.4. Будьте собою. Ви нічим не гірше інших
Люди досягають успіху в тому, що люблять, тому що ХОЧУТЬ цього і роблять все, щоб досягти цього. Так будь-яка людина може схопити життя за хвіст! Тримайтеся за те, що приносить вам задоволення, адже посади і речі - не головне в житті. Люди не будуть захоплюватися вами через те, що у вас великий будинок або велика сума грошей на рахунку. Захоплення викликають характер і досягнення. Ви прекрасні - такий, який є. Не дозволяйте нікому говорити протилежне! Підлаштовуватися під інших - значить не жити, а існувати. Живіть своїм життям, без сорому ділячись своїми унікальними талантами, ідеями та особливостями ... РОБІТЬ своє життя таким, як хочете.
5. Не поступайтеся комфорту
Будьте поза комфорту більшу частину часу, і ви будете ЖИТИ. Комфорт зазвичай означає, що ви довольствуетесь чимось простим і посереднім, замість того щоб жити «на повну котушку». Нелегко піти з нагальною роботи, слідуючи за пристрастю ... або працювати над чимось непопулярним ... або підійти до привабливого незнайомій людині і познайомитися ... але якщо ви цього не зробите, ви будете з комфортом сидіти на дивані і жаліти про все, чого не зробили.
7. Дивіться іншими очима
Погляд очима іншої людини на себе осяває. Погляд очима іншої людини світ може змінити ваше життя. Будьте відкриті альтернативних точок зору - тому що ВАША точка зору не єдина, і вона необов'язково вірна.
8. Висловлюйте вдячність
Будьте вдячні за все - і хороше, і погане ... все це - ключ до щастя. Висловлюйте вдячність кожен день, причому посилено, нагадуйте собі, ЧОМУ ви вдячні за щось або когось. І не забувайте бути вдячним за негаразди, адже це ваш кращий учитель, здатний принести вам величезну користь.
Те, що доводить вас до межі, також допомагає вам виходити ЗА свої межі.
10. «Не намагайся. Роби, або не роби »- Майстер Йода
Воістину. Не потрібно «намагатися» (слово, що має на увазі слабкість). Якщо ви чогось хочете, йдіть і візьміть це. Рішуче втілюйте свої мрії і ніколи не здавайтеся.
Діліться своїми талантами і живіть повним життям.
11. Підживлюйте свої відносини
Людина не створений для життя в самоті. Щоб втілювати мрії, потрібно участь інших людей ... і життя набагато приємніше, коли у вас є попутники.
12. Вчіться не засмучує помилок - і навіть радіти їм
Помилка - один з кращих вчителів в життя. Як і біль. Якби не було нещасть, страждань, болю і обурення, ми взагалі могли б покращувати своє життя? Ні - нам просто було б комфортно. Адже якщо завжди зручно, то ми замість того щоб по-справжньому жити, ми б існували.
13. Розвивайте свої таланти
Вони дані вам не без причини. Світові потрібно те, що ви можете запропонувати! Якщо ви сумніваєтеся в цьому, не падайте духом. Інтернет відкриває для вас весь СВІТ як ринок збуту! Будьте сміливіше. Продвигайте себе на цьому ринку!
14. Ставтеся до життя і змін, як до пригоди, а не низці випробувань і страхів
Ніколи, ніколи, НІКОЛИ не «вбивайте час». Використовуйте час. Його вам ніхто не поверне. Жалю на смертному одрі - річ прикра і дуже сумна.
15. Частіше говорите «ні»
Тому, що викликає у вас неприємні відчуття. І частіше говорите «так» тому, що викликає приємні.
16. Приділяйте якийсь час собі ...
... щоб медитувати або слідувати за покликом пристрасті - загалом, це може бути все, що заспокоює свідомість, піднімає дух і омолоджує тіло!
Ваше життя така, якою ви її робите. Ви самі можете робити вибір, і так, іноді буде дуже некомфортно і страшно, якщо ви маєте намір отримати більше від життя. Чекайте від себе кращого, прагніть більшого і не хвилюйтеся про завтра. Творіть прекрасне життя.
Ваша,
Ірина Хлімоненко
і команда методу Сільва
P.S. Який з цих пунктів ви вже втілили або почали втілювати в вашому житті?
9 УРОКІВ медитації
Лаура Сільва
Мене звуть Ірина Хлімоненко. Я є представником «Сільва Інтернешнл» для російськомовного населення.
Я дуже рада, що ви читаєте наші статті і вивчаєте матеріали по методу Сильва.
Будуть питання - пишіть нам на [email protected] або телефонуйте на скайп metodsilva.
Нехай найкраща частина вашого життя почнеться прямо зараз!