Як відновити пружність шкіри після схуднення

У більшості випадків втрата ваги стає причиною появи в'ялості шкіри. При цьому, від неї страждають як зовсім юні дівчата, так і дорослі жінки. «Зайва» шкіра утворюється в результаті швидкої і значної втрати ваги. Як правило, це відбувається тоді, коли шкіра не може так само швидко скорочуватися, як і дедалі менші обсяги тіла. Тому фахівці в один голос стверджують, що зниження ваги має відбуватися поступовими темпами і не повинно перевищувати двох-трьох кілограмів в місяць. Саме такі темпи найприйнятніші як для нашої шкіри, так і для самих внутрішніх органів, які оточує якась жировий прошарок. Тому для того, щоб все стало на свої місця необхідна певна кількість часу.

У чому ж полягає в'ялість шкіри, що виникає після втрати ваги?

Також позитивні результати дає застосування ванн і чаю з туями. Для приготування ванни необхідно настояти на окропі протягом трьох годин кілька жмень молодих гілок рослини. Настій додають в ванну, тривалість процедури повинна складати близько півгодини. Посилити ефект можна додавши в ванну кілька крапель ялівцевого масла. А для того щоб приготувати чай потрібно змішати в рівних пропорціях чорний, зелений чай і подрібнені гілочки туї, залити 1 ст. окропу. Вживати через 20 хвилин з 1 ч.л. меду кілька разів на день.

Для більш ефективного процесу схуднення існують свої рецепти. Дуже добре допомагає пилок картопляних квіток, яку можна придбати у травників. Лікування проводити протягом місяця, далі зробити двомісячний перерву і знову повторити процедуру. Пилок сприяє регулюванню вуглеводного і жирового обміну в організмі, що сприяє ефективному та стабільному зниженню ваги. Вранці і ввечері перед їжею потрібно приймати пилок на кінчику ножа і запивати водою.

Народна медицина також радить звернутися до цілющим властивостям гриба-трутовика, який росте в лісі. 0,5 ст. сушеного, подрібненого трутовика заливають 1,5 л теплої води, настоюють в термосі 12 годин. Вживають по кілька ложок два рази в день перед їжею.

Активізація «ледачого» обміну речовин і зниження маси тіла сприяє збір «Стрункість». Для його приготування змішують подрібнені гілочки туї, листя м'яти і трави череди, ягід ялівцю і березові бруньки в співвідношенні один до одного. Інгредієнти заливають окропом і настоюють кілька годин. Вживають по 1 склянці тричі на день за півгодини перед їжею. Вже через кілька тижнів будуть помітні результати.

Щоб втрата ваги не стала причиною появи «зайвої» в'ялості шкіри, користуйтеся комплексним масажем тіла в воді. Для цього розтирайте легкими рухами проблемні ділянки. Також можете скористатися кремом, який зміцнити шкіру. Для його приготування потрібно змішати косметичне молочко, ефірні масла апельсина, грейпфрута і неролі. Крем потрібно втирати в шкіру.

Схожі статті