Як відпустити минуле поради, допомогу і консультації психологів

Гульнара, можливо, що "пізно зрозуміла свої почуття" - можна перевести так: "подивилася на нього іншими очима, коли він одружився з іншою". Звичайно, може бути це щире усвідомлення помилки і запізнілі почуття. Але в будь-якому випадку - необхідно чесно відповісти собі - поновилися Б почуття, якщо Б об'єкт любові не вирішив створити сім'ю з іншого.

«Той факт, що в усьому винна я сама, терзає мене і не дає жити спокійно» .........

Якщо у відносинах беруть участь двоє - значить, відповідальність / вину / вплив поділяють теж двоє і ніяк не менше. Також щиро дайте собі відповідь на питання - в чому частка його відповідальності за те, що Ви розлучилися в минулому? Чому він не зміг вплинути на щасливий результат для вас обох? Звільніть себе від почуття провини на "його" 50%.

Якщо одні двері зачинилися - то десь відкрилася інша. І її не можна побачити (а не те, що увійти в неї), якщо нерухомо стояти обличчям до зачинених дверей.

Подумки подякуйте свого невдалого партнера за те, що він залишив Вам можливість зустріти нового супутника, який підійде Вам набагато більше його самого.

Так, і час нікуди не йде і йти не збиралося - воно йде, як і йшло. Головне, самій рухатися разом з ним.

Коньшина Анастасія, психолог Алмати

Схожі статті