Хотіла б і я почути вашу думку і поради ваших читачів зі свого питання. Справа в тому, що моя мама, яку я дуже люблю, на мій погляд, дуже нещасна і через це, можливо, зараз ще і отримала небезпечні проблеми зі здоров'ям.
Я знаю, що батьків своїх намагатися переробити і їх проблеми вирішити - марно, і навіть, напевно, говорить про якісь мої власні психологічні проблеми. Я просто пожила окремо від них близько 6 років - і зараз на деякий час повернулася (переїжджаю з однієї країни в іншу) і як би "з боку" глянула на ситуацію вдома, і вона мене злякала. Тут справа навіть не в тому, що "хочу переробити" - а в тому, що справа набуває якийсь лякаючий поворот в зв'язку з поступово погіршується маминим здоров'ям, і мені страшно "опускати руки" і вдавати, що нічого не відбувається.
Суть промблеми мені бачиться в тому, що вона очікує щастя / вирішення своїх проблем ззовні - від свого чоловіка (мого тата). Вони живуть разом вже третій десяток, причому останню третину - удвох в іншій країні, без родичів / друзів (100% часу проводять разом). Папа людина не злий, турботливий, по суті утримує сім'ю і нікому ні в чому не відмовляє, але при цьому він неуважний, неорганізований і досить ледачий. Мама, мабуть, в цьому повна його протилежність, і очікує від нього рис начебто пунктуальності, ініціативності, уважності - того, чого у нього просто немає (і ніколи і не було).
Все це "очікування" пріобрітает проблемний масштаб тому, що мама при цьому: 1. працює з батьком в підпорядкованій посади (по суті без нього роботи не має, хоча фінансово і може сама себе забезпечувати) 2. не вміє сама машину взагалі (її всюди везуть) 3. оскільки вони живуть в іншій країні і на місцевому мовою найкраще говорить саме тато, за замовчуванням вважає, що він повинен організовувати / вирішувати 100% серйозних питань і проблем, пов'язаних з будь-якого роду комунікацією з іншими людьми (як то - з'їм квартири, оформлення візи, і багато іншого). І ось тут починає вилазити проблема з "очікуванням": тут він не дзвонить куди треба вчасно, і щось ламається, тут він їй забув щось важливе повідомити, і у неї щось зламалося, тут вчасно не відвіз / не забрав щось, або по роботі забарився і це загрожує їм фінансовими проблемами, або не придумав, як щось десь заробити (це він повинен придумати). При цьому будинку він теж все робить "не так" (лежить коли треба бігати і прибирати, грає коли треба. Не знаю, що треба, але, в загальному, робить не те, що "повинен"), тоді як сама мама по 5 годин на добу витрачає на підготовку, прибирання та іншу домашню роботу (її не примушує ніхто, але і допомагає батько тільки якщо його просиш, "ініціативу" ніколи не проявляє).
Від усього цього - постійні розбірки, мама постійно в істериці, у неї явне тривожний розлад - відчуття, що завтра вона втратить роботу і всі свої накопичення, що нічого не виходить робити вчасно, що всі терміни злітають. Але в підтримці цих термінів вона ніколи не уповає на себе саму, і завдання якщо іноді якісь і вирішує, то дуже злиться від цього (від того, що самій довелося їх вирішувати), - і, в основному, чекає від іншої людини, що він зробить і хай береже все "так, як треба". А він не робить (і не зробить, я думаю). І її тривожність все росте і росте, і досягла якихось страшних меж. Тепер у неї виявили проблеми, які потенційно можуть перерости в онкологію. Їй потрібно жити спокійно і радіти життю, і тільки думати, як поліпшити здоров'я. При цьому для цього є всі матеріальні передумови, але зруйнована психіка, звичайно, цьому перешкоджає.
Я не хочу грати в третейського суддю і вирішувати, хто з моїх батьків лиходій в цій ситуації, а хто молодець. Але очевидна проблема одна: одному (батьку) у загальному-то нормально, він живе, іноді на нього кричать, він відбивається, і спокійно живе далі, і його нічого не турбує (вже не знаю, чому). Інший же (мама), постять на межі істерики, і цілодобово знаходиться в нервовому перенапруженні. Чому, можливо, вганяє себе в жахливі проблеми.
При цьому вона:
А) Не вірить в розлучення (вважає, що це доля "гулящих", "невдалих" і так далі, сама весь час засуджує розведених подруг)
Б) Не вірить в психологію, психотерапію, анти-депресанти і будь-якого роду лікування ментальних проблем (це для "безвольних", хто "сам себе не може взяти в кулак", а вона не така). На жаль, при цьому моя "не така" мама майже чи не щодня вже б'ється в істериці, яка може початися як від серйозної проблеми, так і від будь-якого незначного дурницю (хтось щось не на те місце поклав), часто випадковим чином - мабуть, від "накипіло" від всіх інших хвилювань.
Що, в підсумку, хотілося б запитати: якщо людина не хоче ні лікуватися з терапевтом, ні розлучатися (і на питання "А що тоді робити?" Так і говорить "Не знаю!"), Що можна порекомендувати? Чи є ще якийсь третій вихід (бо я його сама не бачу)?
+ Може бути, є якась література з проблеми "Як навчитися чекати щастя тільки від себе самого"? Може, є якась Легендарна (тм) книга на цю тему, як Карр для курців? Я думаю, вплинути на те, щоб мама прочитала кілька книжок, можна. Може, це змусить її по-новому подивитися на свою ситуацію.
Якщо нічого з того, що ви або ваші читачі могли б порекомендувати, не змусить її задуматися - я, звичайно, не буду битися головою в стіну. Кожен сам коваль свого щастя. Але все-таки якісь спроби щось донести людині мені хотілося б зробити, людина ж свій, рідний. Спасибо заранее за вашу відповідь, і спасибі всім, хто відгукнеться з ідеями.
Я напевно зараз абсурдне напишу. Але мені здається, що такі люди щасливі, і їх все влаштовує.
Ви пишете, що вони третій десяток років так живуть, ніхто нічого не змінює, і всіх все влаштовує. У таких випадках я починаю думати, що насправді те, що ці люди мають - це якраз те, що їм потрібно. деякі ось так 40 років лаються і впадають тарілками. Але, феноменальним чином - коли один помирає, інакше стає дуже нудно жити, таке відчуття, що улюблена розвага в життя забрали. Це звучить дивно, але дійсно є люди, для яких щоденні скандали - це їх спосіб "отримати свою порцію адреналіну" - тільки через це вони "оживають".
В цілому шлях такий: тут все тримається на двох проблемах. По-перше - такими ось "сплесками" (або чимось ще некорисним) люди або відволікаються від якоїсь глибоко сидить проблеми, або це єдиний спосіб, яким вони вміють притягувати до себе увагу і любов. або вони якийсь стрес знімають, який не готові терпіти навіть зайвої секунди. У психотерапії насамперед розкопують те саме, від чого вони ховаються.
А друге - людина таку супер-важливу частину свого життя не може прямо відразу віддати. Тому що це реально величезна частина життя, і вона багато значить, виконує купу важливих функцій, потрібна і любима. Тут треба пропонувати і шукати альтернативу! І це теж певний шлях, треба знайти нового такого "друга", "компаньйона", відповідне щось, (розвага, дія, реакцію, форму спілкування) яка так само "допомагає" і подобається! Так що це "сам чи ж не провернеш (ну або може бути дуже рідкісні саморефлексірованние люди можуть, але важко). Потрібна допомога фахівця.
Напевно єдине, що ви можете зробити, це поговорити з мамою про необхідність такої терапії (бо здоров'я-то шкода). І якщо вона навідріз відмовиться - прийняти, що це у неї така форма щастя, і ви це у неї просто так не "заберете".
Щогодини, який я тут сиджу і пишу, ходить Непрасовані кицю!
До речі! За мотивами публікацій в цій рубриці виникли гадальні карти!
Ви вже можете поворожити собі на них, і скачати безкоштовно всю книжку до них!
Подробиці і всі посилання - тут:
