3 частини: Вводимо ковпачок правільноІзвлеченіе і догляд за колпачкомЕффектівное застосування цервікального ковпачка
Цервікальні (вагінальні, шийні) ковпачки виготовляються з силікону і використовуються за допомогою введення в піхву в якості методу бар'єрної контрацепції. Ковпачок служить перешкодою на шляху сперматозоїдів до матки і маткових трубах. [1] Щоб цервікальний ковпачок добре справлявся зі своїм завданням, він повинен використовуватися разом зі сперміциднимі засобами і підходити за розміром кожної конкретної жінки. Щоб бути впевненою в ефективності цервікального ковпачка в запобіганні небажаної вагітності і його правильному розміщенні, почніть з кроку 1 такого керівництва.
Частина 1 з 3: Вводимо ковпачок правильно
Частина 2 з 3: Витяг і догляд за ковпачком
- 1 Після статевого акту залиште ковпачок усередині мінімум на 6 годин. Цервікальний ковпачок вводиться до статевого акту і повинен залишатися на шийці матки протягом, щонайменше, 6 годин після нього. Якщо витягти його занадто рано, то є ризик проникнення сперматозоїдів з піхви в матку і маткові труби.
- Однак не залишайте ковпачок у піхві більш ніж на 24 години. В ідеалі, його потрібно витягти на наступний ранок. Якщо він залишається всередині занадто довго, то є ймовірність виникнення ускладнень, таких як синдром токсичного шоку. Користуйтеся тими ж правилами, яким ви прямуєте при застосуванні вагінальних тампонів.
- Сперміциди згодом також втрачають свою активність. [2]
- 2 Перед тим, як витягти ковпачок, вимийте руки теплою водою з милом. М'якого миючого засобу має бути достатньо, щоб позбутися від мікробів і уникнути їх проникнення в стінки піхви. Тепла вода надасть розслаблюючу дію і на м'язи піхви.
- Мити руки необхідно як перед введенням або витягом, так і після введення / вилучення ковпачка. Завжди мийте руки після контакту з виділеннями з організму.
- 3 Прийміть зручне положення. Можна присісти, стати, поставивши одну ногу на стілець або лягти, розставивши ноги і зігнувши їх в колінах. Принцип той же, що і при введенні ковпачка, тільки навпаки. Ось як це робиться:
- Використовуючи недомінантний руку, розсуньте статеві губи і звільніть доступ до піхви. Використовуючи пальці домінантною руки, витягніть цервікальний ковпачок.
- Введіть палець і нащупайте петлю для вилучення ковпачка. Помістіть палець в петлю і потім натисніть на купол ковпачка, щоб порушити його герметичність.
- Зачепите петлю пальцем і просто витягніть ковпачок назовні.
- 4 Помийте ковпачок і ваші руки теплою водою з м'яким миючим засобом і дайте ковпачку висохнути. Мити ковпачок потрібно для того, щоб його можна було повторно використовувати (вони є багаторазовими), звичайно ж, якщо його цілісність не порушена. Не забудьте потім ретельно вимити ваші руки.
- Ковпачку краще дати висохнути самостійно і не використовувати в цих цілях рушник, так як на ньому після цього можуть залишитися волокна та ін. А також це може привести до його передчасного зносу.
- Уникайте потрапляння на ковпачок дитячих присипок, мастил на основі вазеліну або масел. Вони можуть привести до ламкості ковпачка, його матеріал може втратити пружність і потріскатися. Уникайте спільного застосування цервікального ковпачка і вагінальних кремів, які також можуть пошкодити його. [3]
- 5 Зберігайте цервікальний ковпачок в спеціально призначеному для цього контейнері. Це допомагає запобігти інфекції, потрапляння світла на ковпачок і дозволяє значно продовжити термін його служби. При відповідному догляді ковпачок може залишатися придатним для використання протягом 2 років. [4] Все вищесказане дозволяє вважати ковпачок ефективним, недорогим і простим у використанні методом контрацепції.
Частина 3 з 3: Ефективне застосування цервікального ковпачка
- 1 Правильно підберіть розмір цервікального ковпачка. Розмір цервікального ковпачка повинен бути підібраний правильно. Якщо його розмір не підходить, то він може зміщуватися або ви можете відчувати незручності при його використанні, що може привести до повної втрати ефективності щодо запобігання небажаної вагітності. На самому початку використання даного методу контрацепції вам краще звернутися до лікаря, який зможе вам допомогти в підборі правильного розміру ковпачка.
- Як правило, ви можете знайти в продажу цервікальні ковпачки різного діаметру і спробувати визначити відповідний розмір самостійно. Однак найкраще довірити це професіоналам.
- 2 З метою профілактики ІПСШ використовуйте презерватив. Цервікальний ковпачок не оберігає вас від інфекцій, що передаються статевим шляхом. Тому рекомендується на додаток до ковпачку використовувати презерватив з метою профілактики такого роду захворювань. [3]
- Цервікальний ковпачок є тільки засобом бар'єрної контрацепції і при цьому повинен використовуватися разом зі сперміцидами. В інших відносинах він не є альтернативою використанню презервативів.
- 3 Постарайтеся якомога більше дізнатися про особливості використання цервікального ковпачка. Ці знання допоможуть вам більш ефективно застосовувати методи бар'єрної контрацепції. Це потрібно знати:
- Цервікальний ковпачок вдає із себе силіконове прогумоване куполообразное виріб, що застосовується як засіб бар'єрної контрацепції і перешкоджає проникненню сперматозоїдів до яйцеклітини.
- У Росії на даний момент використовується кілька видів цервікальних ковпачків. Найбільш поширеним є ковпачок Прентифа. Це м'який ковпачок з твердим обідком, випускається трьох розмірів. В інших країнах ви можете зустріти цервікальні ковпачки інших видів. [5] Уздовж внутрішнього обідка ковпачка Прентифа можна побачити жолобок, який підсилює його присмоктуються властивості.
- Ефективність ковпачка обумовлена, по-перше, створенням фізичного бар'єру на шляху сперматозоїдів, і, по-друге, використовуваним сперміцидну засобом.
- 4 Вам слід знати, що цервікальний ковпачок краще використовувати не родили жінкам. Для підвищення ефективності в профілактиці вагітності рекомендується разом з цервикальним ковпачком застосовувати і інші засоби контрацепції, наприклад, латекстного презервативи або перерваний статевий акт.
- Вагітність при користуванні цервикальним ковпачком настає у 15% не родили жінок. [6]
- Вагітність при користуванні цервикальним ковпачком настає у 30% жінок, які народили. [6]
попередження
- Небажано використання цервікального ковпачка в якості методу постійної контрацепції. Також не показано його використання після недавно стався аборту, викидня, в менструальний період і при будь-якого роду вагінальних кровотечах.