Вітаміни відіграють важливу роль у всіх біохімічних процесах, що протікають в людському організмі. Їх дефіцит загрожує різними захворюваннями і проблемами із зовнішністю. Тьмяні локони, ламкі нігті, шкірні дефекти - це все наслідки недостатнього надходження тих чи інших речовин. Основне їхнє джерело - їжа. Але для підтримки краси вітаміни можна застосовувати зовнішньо, наприклад, робити з ними маски для відновлення волосся.
Які вітаміни корисні для локонів?
маски для волосся в вітамінами в ампулах зміцнюють волосся
В аптечній мережі представлено безліч вітамінних препаратів, придатних для зовнішнього використання. Вони випускаються у вигляді ампул і желатинових капсул з рідким вмістом. Виробники пропонують кошти, що складаються тільки з одного елемента, або їх комбінації. Крім того, існують ампули зі спеціально підібраними комплексами для зміцнення волосся. Їх недолік - висока ціна.
Поліпшити вигляд локонів, не зашкодивши сімейному бюджету, можна, самостійно створюючи маски з вітамінами. Необхідно тільки правильно підібрати їх склад, виходячи стану шевелюри.
маски з вітамінами допоможуть вирішити проблему випадіння волосся
2. Вітаміни групи В:
- В1 (тіамін) - активізує зростання;
- В4 (холін) - припиняє випадання;
- В5 (пантотенова кислота) - відновлює структуру волосяних стрижнів, надає їм блиск, зміцнює цибулини. Також маска для волосся з желатином допоможе повернути локонам діамантовий блиск .;
- В6 (піридоксин) і В8 (інозитол) - лікують себорею і лупу, мають протизапальні, протисвербіжні і антисептичними властивостями, загоюють мікротравми шкіри, підсилюють кореневі структури;
- В9 (фолієва кислота) - захищає волосся від хімічних речовин, високих температур і ультрафіолету. Таким чином, маски для кінчиків волосся проти перетину з вітамінами в ампулах зміцнює волосся по всій довжині .;
- В7 (біотин) - робить локони більш гладкими і слухняними;
- У 10 (амінобензойна кислота) - запобігає ранню сивину;
- У 11 (левокарнітіна) - регулює роботу сальних залоз, усуваючи зайву жирність шевелюри;
- В12 (ціанокобаламін) - стимулює ріст локонів, а також надає їм доглянутий вигляд.
3. Вітамін РР (кислота нікотинова, ніацин, В3) - покращує мікроциркуляцію крові в шкірі голови. Тому нікотинова кислота для росту волосся є засобом №1. 4. Вітамін С - підвищує блиск пасом. 5. Вітамін D - усуває лущення шкіри і пов'язаний з ним свербіж.
маска з вітаміном D позбавить від сверблячки шкіри голови і лупи
Правила застосування
Давайте розберемося як змішувати вітаміни в ампулах. Як і будь-які хімічні речовини, вітаміни при взаємодії можуть посилювати або нейтралізувати властивості один одного.
Не рекомендується змішувати:
- В1 з В2, В3 і В6;
- В6 з В12;
- будь-які вітаміни групи В з аскорбіновою кислотою.
В таблетованих комплексних препаратах для внутрішнього прийому зазначені речовини часто комбінують. Але розщеплюються і всмоктуються в кров вони поступово, тому організм нормально їх сприймає. При одноразовому нанесенні на шкіру в концентрованому вигляді вони в кращому випадку не зроблять ніякого ефекту, в гіршому - викличуть роздратування.
маска з вітамінами в ампулах поверне локонам природний блиск
Ще одне важливе правило застосування вітамінів в ампулах - попередня проба на алергічну реакцію. Необхідно нанести крапельку кошти на шкіру за вухом і почекати 15-30 хвилин. Використовувати речовина можна тільки в тому випадку, якщо не з'явилися почервоніння, свербіж або висип.
Не варто самостійно застосовувати аптечні препарати, якщо волосся дуже сильно випадають. Краще проконсультуватися з трихологом. Простий спосіб «вітамінізувати» локони - додати рідкі вітаміни в шампунь. Популярні поєднання: А + Е + С і В2 + В6. Необхідно розкрити ампули, з'єднати їх вміст і вилити його в невелику кількість шампуню. Голову слід помити два рази: перший - нанести шампунь, спінити його і відразу змити, другий - потримати засіб 5 хвилин.
завдяки маскам з вітамінами волосся росте набагато швидше
Більш ефективним методом є застосування масок з мікроелементами - контакт препаратів зі шкірою голови і локонами протягом тривалого часу дозволяє їм проникнути в фолікули і волосяні стрижні, надавши позитивний вплив.
Наносяться вітамінні маски за таким алгоритмом: 1. Всі компоненти перемішуються в керамічної ємності пластикової ложкою. 2. Склад спочатку втирається в шкіру голови, а потім ретельно розподіляється по пасмам, які повинні бути чистими і сухими. 3.Поверх волосся надівається шапочка їх поліетилену (пакетик, харчова плівка) і тюрбан їх махрового рушника.
маска з вітамінами - панацея для дуже тонкого волосся
4.Время впливу - 30-60 хвилин. Після цього маску необхідно змити теплою водою з шампунем.
Середній курс лікування волосся масками - 10-15 процедур з інтервалів в 2-3 дня.
Всі описані нижче маски необхідно застосовувати за загальним алгоритмом з урахуванням особливостей, зазначених в кожному рецепті.
для зміцнення
- касторка - 2 великі ложки;
- вітамін D - 1 флакон;
- жовтки курячі - 3.
З'єднати касторку і вітамін, втерти в коріння, витримати 20 хвилин, змити і змастити локони жовтками (2 хвилини). Схема - 3 процедури через добу, тиждень перерви.
- вітамін В4 - 1 флакон;
- мед - 2 чайних ложки;
- лимонний сік - 1 чайна ложка;
- сік алое - 1 чайна ложка;
- часник (подрібнений) - 2 зубчики.
Підігріти мед на водяній бані і додати до нього інші компоненти. Час - 15-20 хвилин. компоненти:
- листя кропиви, суцвіття ромашки і липи - по 1 великий ложці;
- яйце куряче - 1;
- вітаміни В1 і В12 - по одному флакону;
- вітаміни А і Е (масляні емульсії) - по 2 краплі.
Зробити трав'яний настій - залити суху сировину склянкою окропу, відфільтрувати через 25 хвилин. Додати в нього інші компоненти. Час - 1 година.
Для відновлення та інтенсивного харчування
- жовток курячий - 1;
- масло льону - 2 великі ложки;
- вітаміни В3, А, Е - по 0,5 чайної ложки;
Розмішати жовток і додати до нього масло і вітаміни. Час - 1 година.
Маски, що покращують структуру волосся, варто застосовувати курсами два рази в рік - навесні і восени. Це дозволить зберегти красу шевелюри.
- ніацин - 1 ампула;
- сік алое, прополіс (настоянка) - по 25 крапель.
Перемішати компоненти і нанести маску на волосся. Час - 2 години. Схема - 10 процедур через день. компоненти:
- гірчиця (порошок) - 2 столових ложки;
- вітаміни Е, А - по 1 маленькій ложці.
- вода - 2-3 столових ложки;
- масло реп'яхову - 2 чайних ложки;
Розмішати гірчицю з підігрітою водою, доповнити їх залишилися компонентами. Період дії маски в перший раз - 10 хвилин. Далі його можна збільшувати (максимум - 1 година). Під час процедури може відчуватися пощипування через гірчиці. Робити її можна 1 раз в тиждень.
Комплексні маски - для зміцнення, зростання, блиску і гладкості волосся
- вітаміни В12, В6 і В2 - по одному флакону;
- мигдальне, обліпихова олії - по 1 великий ложці.
Збити яйце, вилити в нього масла і вітаміни. Час - 1,5 години. Рецепт № 2 Компоненти:
- вітаміни «Аевіт» - 5 капсул;
- реп'яхову і касторове масла - по 1 чайній ложці;
- димексид - 1 чайна ложка (для підвищення ступеня проникнення мікроелементів в цибулини).
Змішати масла, додати до них рідина, видавлену з желатинових капсул «Аевіт», і димексид. Час - 1 година. Робити маску потрібно раз на тиждень. Рецепт № 3
- цибулевий сік - 1 столова ложка;
- масло (реп'яхову і / або касторову) - 2 великих ложки;
- жовток курячий - один;
- спиртовий настій гострого перцю - 1 столова ложка;
- вітамін А - 5 крапель.
Для отримання соку з лука його необхідно натерти на тертці і віджати через марлю. Після змішування всіх компонентів маску слід нанести на волосся і потримати 30 хвилин. Для усунення специфічного запаху можна варто обполоснути водою з додаванням лимона (сік 1 плода на літр рідини). Періодичність процедур - через 1 день.
Лушпиння маску можна застосовувати при сухій і чутливій шкірі голови.
Цибулева маска від випадіння волосся допоможе вирішити проблему сезонної алопеції
Лера. Робила маску кілька разів маску з В1, В6, В12 і соку алое. Хоч і пишуть, що ці вітаміни не можна змішувати, але мені ефект сподобався. Волосся стали м'якшими і не такими посіченими. Не можу сказати, що випадання зовсім припинилося, але точно зменшилася. Вікторія. Три рази в тиждень наношу суміш з «Аевіт» і касторової олії. Через годину мою голову шампунем. Волосся виходять дуже живими і блискучими. Єдиний мінус - «аптечний» аромат. Настя. Мені підійшла маска з гірчичного порошку, води, жовтка, алое і В6. Робила її 1 в тиждень 2,5 місяця. Волосся помітно галузі і перестали сіктися. Але ця маска трохи пече шкіру.
для лікування посічених кінчиків слід використовувати вітаміни в ампулах
Галина. Змішала по ампулі В1, В6 і В12 і вилила в шампунь. Після митися волосся стали жахливо пересушеними. Регіна. У мене була величезна проблема з розчісуванням і укладанням волосся - дуже сильно плуталися. Після маски з вітамінами А, Е і оливковою олією локони стали гладкими і слухняними. Додавання вітамінів в маски для волосся - прекрасний спосіб зробити їх більш здоровими і красивими. Але не варто забувати, що без збалансованого харчування і здорового способу життя поліпшити стан локонів не вийде.
У мене все життя було довге волосся. І, зрозуміло, догляду вимагали і вимагають регулярного. Відповідно маски постійно роблю. Але, ось, що можна ось так заморочити з вітамінами. І що вони мають такий ефект, не знала. Візьму на замітку, як тут ось написали, в шампунь втрутитися з ампул. А краще в кондиціонер незмивний, мені здається так ефект більше буде.
Набридли довге волосся і я різко підстриглася. Буквально через пару місяців, я скучила за своїми довгими волоссям. Почала застосовувати всі можливі маски для швидкого росту волосся. Для початку, відмовилася від використання шампунів з магазину, тільки кошти для професійного догляду, у них більш щадний склад. Маски насичувала вітамінами B6, В12, B1 + робила відновлювальні процедури з розтопленого кокосового масла. Сильний ефект побачила від маски з сироватки, тим більше коштує вона копійки. Тільки не з магазину, а з домашнього молока. Шляхом довгої роботи, моє волосся через 3 роки мають довжину 40 см. Ще підрівнюю кінчики 1 р на півроку, а влітку ношу кепку або бандану для захисту від сонячних променів.