Чому болить голова? Як в домашніх умовах вилікувати головний біль
Головний біль може бути ознакою багатьох захворювань. Головний біль у вигляді нападів, частіше в певній половині голови, також може бути проявом мігрені.
При головному болю потримайте грілку на ділянці нирок 10- 20 хвилин. Зробіть м'який масаж голови та комірцевої зони. Сильно, до болю здавлюйте мочки вух, великі пальці стоп і кистей і безіменні пальці кистей. Масажуйте пальцями ряд точок від початку шиї і до межлопаточного простору на всі боки від хребта. Масажуйте до болю середину стоп. Закрийте по черзі правий і лівий носові ходи і визначте, в якому найбільш утруднене дихання. Подихайте через нього кілька хвилин. Якщо це ранок чи ранній вечір, подивіться кілька хвилин широко відкритими очима на сонце (коли воно у горизонту і на нього легко дивитися). Якщо є можливість, ляжте на спину із закритими очима, розслабтеся і протягом декількох хвилин уявляйте зелений луг, потім блакитне небо. Природно, не обов'язково робити все перераховане одночасно. Спробуйте виконати ці рекомендації при нападі головного болю і відберіть те, що вам допомагає. Головний біль довго терпіти небажано, оскільки це призводить до органічних змін в тканинах мозку і за місяці і роки ці зміни можуть накопичуватися.
Зверніть увагу на харчування. Головні болі проходять при щоденному вживанні горіхів, родзинок, інжиру, сиру, свіжих плодів калини, ягід полуниці, брусниці. Таке харчування багате фосфором, що сприяє зміцненню клітин і тканин мозку, зміцненню пам'яті. Деякі цілителі вважають, що систематичне вживання мигдалю по одному горіху в день протягом місяця активізує пам'ять і творчі здібності. При втоми мозку допомагає щоденний прийом вранці декількох стиглих яблук середнього розміру. (Пам'ятаєте, що при хворобах шлунково-кишкового тракту, зокрема виразці, не можна їсти кислі яблука натщесерце.)
Головний біль буває результатом забрудненості товстого кишечника. Перш за все необхідно очистити кишечник. Починати треба з триденного голодування. 2-3 рази на тиждень робити клізму з теплої води з соком одного лимона. Клізму слід приймати, стоячи на колінах і ліктях. Під час голодування клізму приймати вранці і ввечері.
Головний біль знахарі іноді знімали прикладанням до скроні лимонної кірки внутрішньої її частиною. Через деякий час під кіркою утворюється червоне свербляче пляма і головний біль стихає.
Одне з кращих засобів від головного болю - гірчичник на потилицю, скроню, п'яти. Так само діє пов'язка зі свіжої трави споришу.
Ефективна пов'язка з м'якої вовни шириною 8-10 см, причому спереду вона повинна прикривати брови, а ззаду проходитиме під потиличних бугром.
Також можна покласти між лопатками гірчичник, хрін або редьку. Добре накласти гірчичник і на ікри.
Листя і вусики вишні застосовують у вигляді лікарської пов'язки при головному болю.
Контрастні ванночки для стоп і кистей здатні зняти головний біль від підвищеного артеріального тиску. Треба зробити 5-6 разів зміну дуже холодної і дуже гарячої води, пити теплий ромашковий чай з медом або цукром. Людям, страждаючим зниженим тиском, цей рецепт застосовувати не слід.
Перевірений народний засіб при головному болю. Притулитися до шибки, яке нейтралізує електростатичний заряд, що накопичився на шкірі і викликає хворобливі відчуття.
Прикладати до скронь шматки розрізаної цибулини на 15- 20 хвилин. Допомагає питво свіжого соку калини звичайної.
Приймати теплий настій липового цвіту по 1/2 склянки 2-3 рази на день. Чайну ложку липового цвіту залити склянкою окропу, настоювати 30 хвилин, процідити.
Мити голову відваром зюзника європейського.
Зім'яти свіжий капустяний лист, щоб він пустив сік. Прибинтувати до чола і скронь.
Нюхати порошок буквиці лікарської при головному болю будь-якого походження.
Пити по 1/2 склянки капустяного соку в теплому вигляді 2-3 рази на день після їди.
Пити по 1/4 склянки картопляного соку 2-3 рази на день до їди при постійних головних болях.
Старовинний рецепт. Почистити 1 кг картоплі, зварити без солі. Потім воду вилити, а картопля є цілий день, вмочуючи його в цукор. Пити можна, треба витерпіти до ранку. Повторити через місяць.
Є свіжі яблука.
Виконати наступні процедури. Поставити гірчичники на потилицю, випити міцний чай, прийняти ножні теплі ванни.
Взяти 10 г сухого звіробою, настояти в склянці окропу. Приймати по столовій ложці 2-4 рази на день після їди.
Пити відвар листя верби, фіалки, додавши до відвару трохи столового оцту.
При постійних головних болях від безсоння до ліків від неї додають шкірку макових коробочок.
Жувати кору коренів каперсів колючих.
Вимити голову з сіллю. Потім приготувати растирку: дрібно розтертий чистотіл змішати з рожевим маслом, додати оцту. Якщо головний біль наростає, змащувати растиркой віскі.
Обв'язати голову листям липи.
Взяти 15 г пустирника, залити склянкою окропу, настоювати 2 години в закритому посуді, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3-5 разів на день. Курс лікування 2-3 місяці.
Помити голову теплим настоєм материнки і обв'язати хусткою.
Взяти 20 г прополісу, розвести в 40 г спирту, 40 крапель накапати на хліб і з'їсти.
При запамороченні і головного болю приготувати відвар із столової ложки сухих подрібнених плодів глоду і склянки окропу, варити на малому вогні під кришкою 10 хвилин. Пити як чай.
1 столову ложку подрібнених квітів шипшини залити склянкою крутого окропу і настояти півгодини. Приймати по 2 столові ложки 3 рази на день до їди.
1 столову ложку сухої подрібненої сировини кропиви залити склянкою крутого окропу і настояти 3 години. Приймати по столовій ложці 3 рази на день, додаючи мед.
1 столову ложку сухої подрібненої сировини суміші плодів анісу, петрушки городньої, трави грицики, плодів ялівцю, кореня польового стальника і кульбаби лікарської варити в склянці окропу 10 хвилин, настояти, закутавши, процідити. Приймати в теплому вигляді.
1 столову ложку сухих подрібнених квіток конюшини лугової залити склянкою окропу, настояти півгодини, процідити. Пити по 1/3 склянки 3 рази на день.
1 столову ложку сухої подрібненої сировини суміші листя кропиви дводомної, кореневища аїру болотного, листя м'яти перцевої, квітів бузини чорної, плодів ялівцю і шипшини залити склянкою окропу, кип'ятити 10 хвилин, настояти, закутавши, процідити. Приймати в теплому вигляді.
1 столову ложку сухого подрібненого листя м'яти залити склянкою окропу, настояти 40 хвилин, процідити. Пити вранці натщесерце та ввечері перед сном. При сильних болях прикладати до лоба траву м'яти.
1 столову ложку суміші кореня марени фарбувальної і кореня стальника польового варити в склянці окропу 10-15 хвилин, настояти, закутавши, процідити. Приймати в теплому вигляді.
1 столову ложку суміші плодів ялівцю, кореня стальника, трави чистотілу і перстачу, листя берези варити в склянці окропу 10 хвилин, настояти, закутавши, процідити. Приймати в теплому вигляді.
Можна приготувати настої із звіробою, листя суниці, м'яти, квіток ромашки, календули, кореня валеріани. Взяти всього по столовій ложці, додати трохи календули і ромашки, залити літром окропу і трохи потримати на вогні. Остудити, процідити. Пити по 1/4 склянки 2-3 рази на день.
При сильних болях народна медицина пропонує рецепти з використанням отруйних рослин для приготування розтирань і прийому всередину в малих дозах.
Для приготування зовнішнього спазмолітичний і болезаспокійливий засіб треба взяти траву і насіння блекоти чорної у вигляді порошку і зробити настойку на спирту і на її основі мазь. Для приготування лікувальної настойки треба заповнити порошком пів літрову пляшку на 1/8 її об'єму і залити до половини горілкою. Настояти протягом 10 днів, періодично струшуючи. Настоянку можна пити по 2 краплі на столову ложку води. Отриману настойку можна випаровувати, змішувати з невеликою кількістю соняшникової олії, а отримане білені масло використовувати для розтирань при головних болях.
За таким же рецептом готується настоянка з листя і насіння болиголова крапчастого або дурману звичайного.
Дуже часто Головні болі є наслідком пошкодження хребта і його енергетичних зв'язків. В цьому випадку потрібно відновити ці енерго-зв'язку і проблема Головного болю пройде сама собою. Ну а хребет - це основна магістраль нашої енергосистеми. В даному випадку відновлюється не тільки весь хребет, а й нормальне функціонування всього тіла. В результаті цього зникне Головний біль і підуть багато інших проблем. Дуже ефективно це роблять цілителі.