Як правило, медики не вважають відрижку серйозною проблемою і при її лікуванні призначають антациди. Але вона може бути ознакою таких порушень, як недолік травних ферментів або шлункового соку, через що їжа застряє в тонкому кишечнику або шлунку. Коли це відбувається, з їжі утворюються гази, що провокують постійну відрижку або здуття живота.
Що може допомогти? При аерофагії люди відригають постійно. Це зайве заковтування повітря. Щоб хоча б на якийсь час полегшити симптоми, ви можете прийняти антациди.
Існує кілька натуральних засобів, які допомагають вилікувати або запобігти постійну відрижку. Одним з найбільш ефективних засобів для лікування відрижки є імбир. Він стимулює травлення, приносить майже миттєве полегшення і на довгий час позбавляє від відрижки. Крім того, імбир допомагає попередити появу такої проблеми в майбутньому.
Також можна вживати травні ферменти в таблетках або капсулах.
При нерегулярному або поганому харчуванні організм припиняє виробляти ферменти в потрібній кількості, що може спричинити за собою постійну відрижку. В даних ферментах знаходяться наступні речовини: мальтаза, лактаза, целлюлаза, панкреатин, амілаза, ліпаза, протеаза.
Дуже хорошим засобом для лікування відрижки є кардамон. Даний засіб заспокоює шлунок і позбавляє від відрижки. Воно знижує м'язові спазми. Крім того, кардамон підвищує вироблення травної рідини, за рахунок чого утворюється менше газів, а їжа краще перетравлюється. Пийте чай з кардамону.
Відрижка може бути і у малюків. Якщо це відбувається вдома, то ви не надаєте цьому значення. «Мовляв, нічого страшного». Однак якщо це трапляється в громадському місці, відчуваєте незручність. Поясніть чаду, що в подібних випадках треба вибачатися перед тими, хто знаходиться поблизу. Зазвичай відрижка у малюків є нормою. Але часом вона може свідчити про будь-якої проблеми.
Що значить «нормально»? Це досить суб'єктивне поняття. У деяких країнах відрижку вважають нормою, в інших країнах відрижка асоціюється з нераціональним харчуванням. Тому бажано розглянути норму під біологічним кутом.
Відригувати 3-4 рази після прийняття їжі - нормально. Адже разом з продуктами ми ковтаємо повітря. Це справедливо і для дітей, і для дорослих. У малюків відрижка також може бути після занять спортом, активних ігор. Дані причини не є симптомами яких-небудь захворювань, їх можна контролювати.
Відрижка у малюків може мати ряд підстав. Одна з найбільш частих - непереносимість лактози. Іншими причинами відрижки у малюків можуть бути кислотний рефлюкс, невиразкова диспепсія, синдром подразненого кишечнику, непрохідність кишечника.
У більшості випадків через деякий час неконтрольована відрижка у малюків зникає. У міру зростання дітей утворення газів зменшується, продукти починають краще перетравлюватися. Однак якщо відрижка супроводжується дискомфортом в животі або має неприємний запах, це може свідчити про порушення діяльності системи травлення.