ЯК виплив У МОРЕ ІНФОРМАЦІЇ І ЗАВОЮВАТИ ДРУЗІВ
Цілі і завдання: познайомити учнів з поняттями «інформаційні перевантаження», правилами самоорганізації, основами мистецтва спілкування; розповісти про виникає у людей необхідності домовлятися між собою, важливості створення загальноприйнятих норм і правил та наслідки їх порушень; вчити моделювати ситуації, брати участь у рольовій грі, приймати індивідуальні і колективні рішення, робити вибір в конкретній ситуації.
Навчально-наочний комплекс: підручник; анкета; тест.
I.Організаціонний момент.
II.Проверка домашнього завдання.
1. Коротке тестування за підручником з швидким визначенням схильності до сильних стрес-реакцій. Висновок навчаються зможуть зробити самостійно.
- У чому користь і в чому небезпека стресів?
Учитель. Заповнюючи цю анкету, постарайтеся об'єктивно оцінити себе.
Чи згодні ви з наведеними нижче твердженнями?
1 - так; 2 - скоріше так; 3 - скоріше ні; 4 - немає; 5 - я не розумію, що мається на увазі.
Твердження для самооцінки
III.Ізученіе нової теми.
1. Розповідь вчителя «Як підвищити працездатність».
Одним з видів перевтоми є розумовий. Не у всіх воно настає однаково, але це відбувається і проявляється в ослабленні уваги, пам'яті і, в кінцевому підсумку, призводить до зниження ефективності розумової діяльності. Недавні досліди німецьких вчених показали, що реакція водіїв стає слабкішим на 15% через годину їзди. Його погляд частіше йде в бік, він починає частіше моргати. Сам того не помічаючи, він засинає на ходу. Йому потрібні подразники (сигарета, радіо, розмова), щоб бути постійно уважним до того, що відбувається на трасі.
- Що необхідно робити людям розумової праці для підвищення ефективності своєї роботи? Один із шляхів - навчитися правильно працювати. Необхідно поступово входити в роботу, чергувати розумову працю з фізичною, перехід від складного матеріалу до простого і навпаки.
Для кращого засвоєння матеріалу необхідно володіти пам'яттю, здатністю до запам'ятовування. Не всі, на жаль, володіють такою здатністю повною мірою.
Учитель пропонує учням записати для себе правила запам'ятовування, виділені в тексті підручника.
Далі слід кілька правил самоорганізації. Вони необхідні для людей різної інтелектуальної підготовленості для досягнення хорошого результату своєї діяльності.
2. Мистецтво спілкування.
Учитель. Здається, що немає нічого простішого, ніж спілкуватися з друзями. Але багато хто з нас потрапляли в незручні ситуації через нестачу вміння спілкуватися, що, в свою чергу, викликало зайві хвилювання або стреси. Всі наші друзі, знайомі є частиною середовища проживання, і також як людина адаптується до середовища проживання, він повинен вміти адаптуватися в середовищі спілкування.
Завдання. Учитель пропонує прочитати кілька порад для полегшення спілкування з іншими людьми в підручнику. Чи багато хто з вас коли-небудь пробували спілкуватися за цими правилами? Напевно, немає. Спробуйте слідувати цим правилам і зробіть висновок: чи легше вам стало спілкуватися? Або ці правила ніяк не вплинули на ваші прийоми і форми спілкування?
3. Що ви думаєте?
- Уявіть собі, що ваш керівник доручив вам укласти угоду з будь-якою фірмою. При цьому ви повинні забезпечити більш вигідні умови для вашого підприємства. Які методи і способи ведення переговорів ви будете використовувати, щоб укласти вигідне для вас угоду?
- Одного разу Михайло розповів своєму другові таку історію:
- Складіть ситуацію, в якій між двома сторонами виникає проблема, і покажіть два варіанти завершення цієї ситуації:
1) успішне вирішення проблеми;
2) переростання проблеми в конфлікт.
- Виберіть із запропонованих нижче якостей ті, які допомагають людині домовлятися з іншими людьми, і випишіть їх. Продовжіть цей список якостей. Поясніть свій вибір.
- Чому в народі склалася прислів'я «Угода дорожча за гроші»? Як ви це розумієте?
- Під час сварок люди бувають настільки ображені, розсерджені або ображені, що не хочуть миритися. Назвіть причини такої поведінки людей.
- Складіть пам'ятку «Як ти повинен вести себе, щоб уникнути конфліктів з батьками, друзями?».
- Що для людини важливіше в міжособистісних відносинах: доказ його правоти чи хороші людські відносини? Зробіть вибір і обґрунтуйте його.
- Перед смертю шейх заповідав дев'ятнадцять верблюдів своїм трьом синам, залишивши першому синові половину верблюдів, другого - чверть, а третій - одну п'яту. Так як розрізати верблюдів на частини було б явно неекономно, сини вирішили запросити посередника, який прибув на своєму верблюді. Посередник зважив ситуацію і додав свого верблюда до спадщини. З отриманих таким чином двадцяти верблюдів, перший син шейха забрав половину (десять верблюдів), другий син - чверть (п'ять верблюдів), третій син - п'яту частину (чотири верблюда). Таким чином, загальна сума отриманих верблюдів дорівнювала дев'ятнадцяти. Верблюд посередника залишився зайвим. Посередник виліз на нього і поїхав.
- Оцініть дії посередника. Якби ви були на місці посередника, погодилися б ви тимчасово пожертвувати своїм верблюдом?
- Ось уже кілька днів ви в сварці зі своїм кращим другом. Вам самотньо, сумно. Ви хочете помиритися з ним, але не знаєте, як це зробити. Ваш однокласник порадив написати одного листа. З якими словами ви звернетеся до одного, щоб він зрозумів вашу щирість і бажання помиритися?
- Складіть правила поведінки в гостях, в театрі і спортивному залі. Зіставте їх. Визначте, що в них спільного і які відмінності. Чим це обумовлено?
Правила поведінки в гостях
Правила поведінки в театрі
Правила поведінки в спортивному залі
4. Тест «Пізнай себе».
Конфлікт без насильства
Виберіть, на ваш погляд, правильні відповіді.
1) Чи є постійні сварки з друзями проявом свободи вашого вибору?
б) Ні, не є.
в) Все залежить від культури людини, країни, де він живе, і законодавства.
2) Діти мають право вільно робити свій вибір:
а) У всіх сферах життя і діяльності.
б) Тільки в середовищі своїх друзів.
в) Тільки в сім'ї.
3) Чому людина повинна слідувати загальноприйнятим правилам?
а) Тому що так прийнято в суспільстві.
б) Тому що це збігається з його бажаннями.
в) Тому що так виходить.
4) Коли люди домовляються один з одним, то вони:
б) Відстоюють свої позиції.
в) Виробляють правила.
5) Чому людина не дотримується правил?
а) Жити за правилами не цікаво.
б) Він погано вихований, у нього низький рівень культури.
в) Вважає, що дотримання правил - це прояв слабкості.
6) Які причини конфліктів?
е) Різниця поглядів.
7) Чи може бути конфлікт без насильства?
1. б; 2. а; 3. а; 4 в; 5. в; 6. а, в, е; 7. б; 8. б.
5. Додатковий матеріал до уроку.
Тест «Пізнай себе».
Чи здатні ви повісті оточуючих за собою або залежите від інших? Цей тест допоможе вам пізнати ще одну грань вашого характеру. Головне - чесно відповідати на питання.
1) Ви працюєте в групі над вирішенням проблеми. Як ви будете себе відчувати, якщо чиясь ідея виявилася явно кращої, ніж ваша?
2) Ви працюєте в групі над впровадженням ідеї. Як ви оцінюєте свої ідеї в порівнянні з ідеями інших?
в) Ваші не гірше, але й не обов'язково краще.
3) Що відбувається, коли ви намагаєтеся вселити щось важливе іншим?
а) Вас не слухають.
б) Вас слухають, але їм «слабо зрозуміти».
в) Зазвичай вас слухають і розуміють.
4) Ви витратили на якусь справу багато часу. І вас ніхто до цих пір не похвалив, і взагалі ви не отримали ніякої віддачі. Що ви станете робити?
а) Чи будете збентежені і все закинути.
б) Залишите цю справу і перейдете до іншого.
в) Завершіть справу, тому що вважаєте за потрібне.
5) Вас запросили обговорити впровадження будь-якої ідеї в якості рядового учасника. Як ви до цього поставитеся?
а) Нормально, тому що в ролі лідера в будь-якому випадку ви відчуваєте себе незручно.
б) Чи не станете брати участь, якщо вас не призначать головним.
в) Ви не проти того, щоб іноді побути рядовим учасником.
6) Що трапляється, коли вам не вдається те, що ви намагаєтеся зробити?
а) Ви кидаєте справу, тому що невдачі доводять, що ви в ньому нікуди не годитеся.
б) Ви кидаєте справу, тому що інші вас не розуміють.
в) Ви витягаєте з невдачі урок, який допомагає вам в майбутньому.
7) Якщо ви відповідаєте за виконання групою якоїсь справи, як ви будете вести його?
а) надати більшу частину роботи іншим.
б) Все зробите самі, щоб бути впевненим, що все зроблено правильно.
в) роздамо окремі доручення всім відповідно до інтересів і навичками кожного.
8) Що ви відчуваєте при роботі з людьми, чия підготовка відрізняється від вашої?
б) Почуття своєї переваги або неповноцінності.
в) Інтерес і повага до інших підходів і точок зору.
а) Невдоволення собою.
в) Прагнення виправити становище.
10) Як ви поступаєте, якщо справи через різні перешкоди йдуть не так, як вам хотілося б?
а) Думаєте про свої минулі проблеми і про те, що було б, якби ...
б) звинувачує в усьому інших.
в) Шукайте шляхи для просування далі.
Порахуйте кількість відповідей «а», «б», «в».
- 7 або більше «а» означають, що вам, перш ніж ви станете лідером, треба виробити впевненість в собі.
- 7 або більше «б» показують, що вам, перш ніж ви станете лідером, треба вчитися більше довіряти іншим.
- 7 або більше «в» говорять про те, що у вас швидше за все здоровий погляд на себе і на інших. Ваше ставлення до себе і до інших дозволяють вам бути лідером.
6. Матеріал підручника.
ЯК виплив У МОРЕ ІНФОРМАЦІЇ І ЗАВОЮВАТИ ДРУЗІВ
Подолання інформаційнихперевантажень
Інформаційні перевантаження є причиною безлічі захворювань. Розумова втома неминуче настає у всіх людей, але одні починають його відчувати через 8-10 год роботи, а інші не витримують більше 4-5 ч. Втома проявляється в ослабленні уваги, пам'яті, що призводить до зниження продуктивності розумової праці.
Один із шляхів впоратися з інформаційними перевантаженнями - навчитися правильно працювати, щоб за той же час встигати зробити більше. У це поняття вкладається уявлення про раціональну організацію режиму розумової роботи: поступове входження в роботу, обов'язкове чергування розумової та фізичної праці, чергування роботи над складним і легким матеріалом. Навчитися правильно і ефективно працювати - значить навчитися менше часу витрачати на запам'ятовування і осмислення інформації. Ось кілька порад, які допомагають поліпшити процес запам'ятовування:
- «Їжте слона по частинах». «Порція» для запам'ятовування не повинна бути занадто великою. Інакше ви не зможете її засвоїти.
- Будьте готові. Потрібен настрій на роботу.
- Чи не топчіть сліди. Кращий спосіб забути тільки що вивчений - спробувати тут же запам'ятати щось схоже. Ніколи не вчіть після алгебри геометрію або фізику!
- Вивчайте послідовно від А до Я. Інформація повинна сприйматися як закінчене ціле, а не розрізненими частинами.
- Переживайте. Найбільш детально запам'ятовується те, що пов'язано з емоціями (радості, горя, гніву).
- Повторюйте перед сном. Уві сні відбувається закріплення слідів пам'яті.
- Залучайте всі органи чуття. Відомо, що ступінь запам'ятовування і засвоєння матеріалу підвищується, якщо його сприймати очима (читати), вухами (слухати) і проговорювати одночасно. При цьому корисно ходити.
Закони інтелекту більш складні, вони не програмуються так легко, як закони пам'яті. Однак відомо, що людина із середніми інтелектуальними здібностями може без інформаційних перевантажень досягти хороших результатів при виконанні певних правил самоорганізації. Ось вони:
- Визначте мета. Якщо ви не знаєте, куди йдете, ви ніколи не дізнаєтеся, дійшли ви чи ні.
- Складіть план. Чи не намагайтеся втиснути в нього все, що ви не встигли зробити. Запишіть на листок два-три найважливіших справи на тиждень, місяць і навіть рік, і нехай він буде у вас перед очима.
- Намітьте терміни. Це випробуваний спосіб від розмов перейти до справи.
- Скажіть собі «ні». Вмійте відмовлятися від бажань, які заважають справі.
- А тепер скажіть собі «пора». Обміркувавши ситуацію, переходите до дій, не тягніть час.
- Почніть з головного. А заодно і встановіть черговість справ.
- Використовуйте час повністю. Чи не витрачайте його даремно.
Близькі, друзі, незнайомі нам люди є частиною нашого середовища проживання. Вступаючи з ними у взаємодію, ми нерідко потрапляємо в складні, конфліктні ситуації. Уміння спілкуватися один з одним є найважливішим компонентом поняття «екологічна безпека», допомагає уникати стресів.
Наведені нижче поради значно полегшать ваші контакти з людьми, зроблять їх більш приємними.
- Якщо ви хочете мати друзів, докладете всіх зусиль до того, щоб зробити щось добре для іншої людини - щось, що вимагає часу, енергії, безкорисливості і турботи.
- Ви повинні відчувати радість, спілкуючись з людьми, якщо хочете, щоб люди відчували радість від спілкування з вами.
- Будьте уважними, поважними слухачами. Задавайте іншій людині питання, на які йому хотілося б відповідати. Чи не перебивайте, не поспішайте з висновком. Щиро намагайтеся дивитися на речі з точки зору вашого співрозмовника.
Бійкою нічого не доб'єшся, але за допомогою поступок можна отримати більше, ніж очікуєш.
1) Які правила необхідно дотримуватися, щоб розуміти і міцно засвоювати різну інформацію?
2) Як не допустити інформаційних перевантажень?
... людина буде часто перебувати в ситуації інформаційних перевантажень?
1. Вирішіть кросворд.
По горизонталі: 1. Зіткнення, серйозні розбіжності. 2. Застосування фізичної сили до кого-небудь. 3. Обов'язок віддавати кому-небудь звіт у своїх діях, вчинках.
По вертикалі: 1. Положення, в якому відображена закономірність. 2. Взаємна згода, домовленість. 3. Те, з чого можна вибирати.
По горизонталі: 1. Конфлікт. 2. Насильство. 3. Відповідальність.
По вертикалі: 1. Правило. 2. Угоду. 3. Вибір.
2. Напишіть сінквейн, використовуючи поняття: вибір, правила, конфлікт, відповідальність, дружба.
Сінквейн - це вірш, що складається з п'яти рядків, в якому людина висловлює своє ставлення до проблеми.
Порядок написання сінквейна:
Другий рядок - два прикметників, що характеризують дане поняття.
Третій рядок - три дієслова, що показують дію поняття.
П'ятий рядок - одне слово, зазвичай іменник, через яке людина висловлює свої почуття, асоціації, пов'язані з даним поняттям.
Домашнє завдання: як не допустити інформаційних перевантажень? Скласти коротке повідомлення з висновками про спілкування за новими правилами.