Що таке мокрота, відомо всім: навіть якщо людина відрізняється дивно міцним здоров'ям, він все одно так чи інакше застуджується, хоча і виліковується швидко і без ускладнень.
Простудні захворювання в Росії не рідкість. щоосені, зиму і весну з ними стикається більшість наших співгромадян, а найчутливіші і сприйнятливі примудряються застудитися навіть в літню спеку, причому в таких випадках хвороба часто протікає важче.
Що таке мокрота
Слиз, що утворюється при застуді і кашлі в трахеях, бронхах і легенях, називають мокротою, і в складних випадках в ній є багато так званих патологічних продуктів: це гній і кров, клітини слизової оболонки і навіть обривки тканин легенів - при сильному кашлі буває і таке . Лікувати такі стани необхідно, і це повинен робити лікар, а й народні засоби для позбавлення від мокроти теж добре відомі з давніх часів - дуже часто вони бувають навіть ефективніше, ніж синтетичні лікарські препарати.
Корисних рослин в природі безліч, і треба тільки мати терпіння, щоб використовувати всю їх силу і цілющість собі на благо - для приготування деяких препаратів потрібно чимало часу і уваги.
Рослини, з яких готують кошти від кашлю, містять багато біологічно активних речовин: це дубильні речовини, флавоноїди, сапоніни - рослинні глікозиди з «дряпає» смаком, полісахариди, ефірні масла і ін. Всі ці речовини надають багато лікувальних дій: протимікробну, протизапальну, відхаркувальний, загальнозміцнюючу; наприклад, полісахариди допомагають виводити токсини, ефірні масла розріджують мокротиння, сапоніни знищують мікроби і т.д. Якщо кашель сухий, треба спочатку використовувати трави з обволакивающим і пом'якшувальну дію, а потім, коли він стане вологим, підключати збори з протимікробними, протизапальними і відхаркувальні властивості.
Як вивести мокроту з легких: сухий кашель
При сухому кашлі від мокротиння допомагають такі настої.
Змішати в рівних частинах листя мати-й-мачухи, траву фіалки і корінь солодки, заварити 1 ст.л. збору склянкою окропу, настояти півгодини, процідити, і пити невеликими порціями протягом дня. Продовжувати лікування близько тижня. У цей час слід також полоскати горло настоєм трав: квітки ромашки аптечної, шавлії і м'яти перцевої - по 3 частини, плоди фенхелю - 1 частина; залити 1 ч.л. збору окропом (½ л.), настояти 30 хвилин, процідити і полоскати горло протягом дня.
Якщо мокрота погано відділяється, і важко дихати, треба приймати настій з листя шавлії, кореня солодки і соснових бруньок. Трави змішують порівну, заливають 1 ст.л. збору окропом (2 склянки), настоюють 3 години, проціджують і п'ють протягом дня через кожні 3 години, по 2 ст.л. Цей же настій використовують в гарячому вигляді для інгаляцій. На ніч до грудей прикладають компрес: редьку натирають на дрібній тертці, накладають на щільну серветку і прикладають до області кашлю, не зачіпаючи область серця, прикривають зверху поліетиленовою плівкою і вовняною хусткою або шарфом. Шкіру грудей змащують маслом, щоб уникнути роздратування.
Хвойний чай теж дуже корисний при сильному і важко виліковних кашлі - він має потогінний і відхаркувальну дію. Можна взяти соснову хвою, або ж ялинову, ялицево, кедрову, або змішати кілька видів: склянкою окропу заливають 1 ст.л. хвої і варять на малому вогні 20 хвилин, проціджують і випивають дрібними ковтками протягом дня, додаючи мед.
Знищує віруси і бактерії, сприяє виведенню мокротиння евкаліптова олія - з ним роблять інгаляції. Треба налити 3-4 краплі олії в миску з гарячою водою, накритися товстим рушником, і дихати парами 5-7 хвилин.
Допомагає розрідженню і відходженню мокротиння чай з чебрецем; він проявляє спазмолітичну дію і теж знищує хвороботворні мікроби. Суху траву чебрецю (1 ч.л.) заливають гарячою водою (250 мл), настоюють 15 хвилин, проціджують і п'ють, додаючи мед за смаком. Такий чай можна пити по 4-5 склянок на день.
Мати-й-мачуху можна заварювати і пити як в зборах, так і окремо: її настої і відвари мають відхаркувальну дію і зменшують біль у горлі. Склянкою окропу заливають 1 ст.л. листя, настоюють 15 хвилин, проціджують і приймають по 1 ст.л. 3 рази на день.
Розріджує мокротиння і допомагає її відходженню настій плюща: він знищує віруси і бактерії, знімає спазми. На склянку окропу кладуть 1 ч.л. листя, наполягають і п'ють, як чай.
Як очистити легені від мокротиння
Старовинне засіб для очищення легенів від слизу - вівсяне молоко. Стакан вівса (НЕ пластівців!), Заливають 0,5 л молока, нагрівають на малому вогні до кипіння, і уварюють, помішуючи, до половини об'єму рідини. Можна залишити каструлю на самому слабкому вогні на 2 години під закритою кришкою, щоб овес з молоком протомілся. Коли зерно упарітся, суміш протирають через сито - виходить густе молоко з кавовим відтінком: його треба пити перед їжею, 3 рази на день, по ½ склянки. Можна додавати мед, хоча смачно і корисно буде і без нього. Полегшення настає вже через 2 дні, а через тиждень легкі починають інтенсивно очищатися від слизу - навіть при застарілих хронічних захворюваннях, що супроводжуються надривним кашлем.
Є спосіб ще простіше - його можна завжди використовувати, як доповнення до лікування. Вранці, натщесерце, з'їдати невеликий шматочок гарного вершкового масла. запиваючи його гарячим або теплим чаєм.
Ще один вид цілющого молока для очищення легенів - молоко з зеленими шишками і смолою сосни: воно допомагає навіть курцям зі стажем, а також людям, роками страждають хронічним бронхітом та іншими хворобами органів дихання. Зелені шишки (3 шт.) Ретельно промивають у холодній проточній воді і заливають їх в термосі киплячим молоком (0,5 л) разом зі шматочком соснової смоли приблизно 2,5-3 см в діаметрі. Настоюють 3-4 години, і проціджують через марлю, складену в 6 шарів. Заварювати шишки таким чином можна 2-3 рази, тільки треба промити їх, щоб в них не залишалося молоко. Отриманий засіб приймають по склянці - вранці, до сніданку, і на ніч, протягом місяця або 2-х.
Очищає легені і варення із соснових шишок - саме варення, тому що вариться воно, майже як будь-яка інша: соснові шишки промивають холодною водою, кладуть у велику каструлю, яку не жаль забруднити - смолу відчистити важко, - заливають холодною водою, щоб шишки вкрилися на 15-20 см, і доводять до кипіння на малому вогні. Варять 8 годин, знімаючи пінку, як зі звичайного варення; потім проціджують, шишки викидають, а відвар змішують в рівних частинах з цукром і варять протягом години. Запах у варення виходить не сосновий, а малиновий; його треба приймати до їди, по 2 ст.л. або - в залежності від реакції організму - після їжі. Шишки для варення беруть зелені, з білим смолистим нальотом.
Молоко ж можна пити в різних комбінаціях - навіть звичайне гаряче молоко без добавок добре пом'якшує кашель, проте краще додавати до нього трави. Наприклад, можна закип'ятити його з плодами фенхелю або кропу, процідити і випити перед сном, в гарячому вигляді; допомагає також суміш гарячого фенхелевого чаю з гарячим молоком 1: 1.
Допомагає виведенню мокротиння з легких брусничний сік. змішаний з медом або цукровим сиропом. Приймати його треба по 1 ст.л. 4-5 раз в день; паралельно добре пити відвар ягід лісової суниці.
Відхаркувальну дію мають також кукурудзяні рильця. відвар квіток калини і свіжовичавлений виноградний сік. Сік треба пити по склянці до їжі, додаючи 1 ч.л. меду; відвар квіток калини - по ½ склянки 4 рази на день; кукурудзяні рильця висушити, розтерти, і змішати отриманий порошок з медом 1: 2 - приймати 3-5 разів на день, по 1 ч.л. до їжі.
Використовуючи народні засоби лікування, не можна допускати передозування: ми вважаємо, що настої і відвари рослин безпечніше синтетичних ліків, і це вірно, однак їх передозування теж може викликати важке отруєння. Найкраще обговорити способи застосування народних засобів з гомеопатом або лікуючим лікарем.
