Напевно, всі ми любимо деякі цитрусові фрукти. Хурма, є якраз одним з таких фруктів. Зовсім скоро настане осінь, а це час якраз на часі для даного цитруса, саме в цей час можна зустріти на прилавках хурму. Хурма є досить поживним продуктом. Якщо з'їсти кілька плодів хурми, то можна на тривалий час забути про голод, але хурма не тільки може наситити нас, але і дати свої корисні властивості, якими володіє.
Отже, що ж такого корисного міститься в цьому фрукті?
А ось, що, в хурмі міститься велика кількість калію, фрукт усуває аритмію, добре впливає на серцево-судинну систему, лікує атеросклероз, добре впливає на кровоносні судини. Так само в цьому фрукті міститься залізо, пектин, марганець. Хурма має сечогінну властивість, тому використовується в лікуванні нічного нетримання. Ще перешкоджає утворенню каменів і покращує травлення.
Як ми з'ясували в хурмі корисного не так вже й мало.
Найкраще хурма допомагає людям страждаючим хворобами нирок і серцево-судинної системи, саме тому лікарі рекомендують приймати в достатній кількості цей фрукт. Тепер розберемося чому. Таким хворим необхідно дуже часто приймати сечогінні препарати, після використання таких препаратів з організму вимивається калій, отже, його потрібно заповнювати. Для цього потрібно або приймати препарати, в яких міститься калій, або ж вживати овочі і фрукти, в яких міститься велика кількість калію. Найбільше калію міститься в хурмі, куразі, абрикосах, яблуках і родзинках. Але крім цього, хурма має сечогінний ефект, а значить, тим людям, яким потрібно вивести з організму зайву рідину слід використовувати для цього даний фрукт.
Увага! Хурма протипоказана людям хворим на цукровий діабет.
Як вивести зайву воду з організму за допомогою хурми?
Отже, для того щоб вивести зайву воду з організму необхідно протягом десяти днів, вживати щодня по три фрукта, після чого поступово перейти на вживання тільки одного фрукта. Таке лікування дасть практично відразу результати, які ви помітите. Вже через кілька днів після використання хурми в лікувальних цілях, спаде набряклість. Кількість інших фруктів під час лікування слід скоротити до мінімуму, а краще просто на час лікування відмовитися від них.
Тим людям, у яких є проблеми з нічним нетриманням, слід використовувати не сам фрукт, а черешки від нього. Сік хурми лікує кашель і простудні захворювання. Але сік хурми справляється не тільки з простудними хворобами, так само він допомагає при розладі кишечника. Хурму використовують і в косметології, з неї роблять маску для обличчя. Така живильна маска освіжає і тонізує шкіру обличчя. Найчастіше ми просто купуємо цей фрукт і вживаємо його, але з цього фрукта можна приготувати, наприклад оладки, вони вийдуть дуже смачними і корисними. Ну що ж, тепер вам відомо якими властивостями володіє хурма. Хурму їдять, нею лікуються і використовують в косметології для поліпшення шкіри обличчя.