Люди, які серйозно стежать за своїм здоров'ям і активно займаються спортом, знають ці цифри і, як правило, ретельно стежать за споживанням достатньої кількості води. У цих людей, як правило, і набагато менше проблем з надмірною вагою.
Як же споживання води впливає на вагу?
При нестачі води нирки не можуть фільтрувати відходи, що накопичилися в Вашому організмі і звертаються за допомогою до печінки. Однією з важливих функцій печінки в свою чергу є активізація запасів жирових відкладень для вироблення енергії, а в разі нестачі рідини в організмі печінка перестає виконувати цю функцію і починає замість цього фільтрувати відходи організму замість нирок. В результаті процес спалювання жиру просто зупиняється!
Найпростіший і ефективний спосіб нормалізації ваги - споживання достатньої кількості води, щоб нирки могли виконувати свою виводить функцію, а печінку продовжувала спалювати жири.
Дуже важливо стежити за споживанням води під час підвищених фізичних навантажень. Фізичне навантаження - це не лише 2 години проведені в фітнес-центрі, це і наша повсякденна життєва активність. Особливу увагу споживанню достатньої кількості води слід приділяти домогосподаркам і мамам. які перебувають у декретній відпустці та у відпустці по догляду за дитиною. Прибирання будинку, як і приготування їжі біля плити, прирівнюється до спортивної тренуванні із середнім ступенем навантаження, а поєднання цієї роботи з доглядом за малюком вже потягне на інтенсивне фізичне тренування!
Вода торгової марки «Смачна вода» має нейтральний м'який смак, ідеально збалансована за складом мікроелементів і підходить для щоденного вживання не лише для дорослих, а й для малюків, які ведуть активний спосіб життя і також потребують регулярному вживанні води. Тим більше діти в наш час так часто страждають від різних алергічних реакцій, які можуть провокувати соки і фруктові напої, тоді як вода, навпаки, знімає алергічні реакції, дозволяючи прискорити процес виведення алергенів з організму. «Смачну Воду» Ваш малюк буде пити із задоволенням. Привчіть дитину з дитинства пити воду замість солодких напоїв і соків, і Ви створите міцний фундамент для його здоров'я на довгі роки.