Чим небезпечне літнє сонце?
- Підвищена сонячна активність, означає збільшення кількості сонячної радіації у всіх частинах спектра, а стоншений озоновий шар вже не виконує повністю свої захисні функції. Таким чином, при попаданні на тіло прямих сонячних променів зростає тератогенний (утворює пухлини) ефект. В організмі, під впливом випромінювання, утворюється підвищена кількість вільних радикалів, які ушкоджують здорові клітини. Але для вагітної жінки такий процес небезпечніше в рази тому, що найбільш уразливі для пошкоджень активно діляться клітини плоду. Згадайте, наприклад, скільки нових родимок ви привозите з собою після відпочинку в жарких країнах під палючим сонцем?
- Не менш небезпечні місцеві опіки тканин. При глибоких опіках, або їх значної площі, підвищується температура, з'являється лихоманка, в крові спостерігається інтоксикація продуктами запалення і розпаду тканин. Іноді доводиться вдаватися до медикаментозного лікування, в тому числі і антибіотиками. Все це вкрай негативно впливає на розвиток плода. При великих опіках можливі викидні.
- Тепловий удар, в спекотні літні місяці, можна отримати і не перебуваючи на відкритому сонці. Порушується терморегуляція організму, з'являється озноб, можуть бути напади з втратою свідомості і судомами. Часто підвищується або падає тиск, спостерігається нудота, блювота. Малюк буде переживати цю хворобу разом з майбутньою мамою, і ваше погане самопочуття відіб'ється на дитині. А для приведення організму в нормальний стан, знову доведеться приймати ліки.
Як уникнути шкідливого впливу сонця?
Просидіти все літо в будинку, не сходивши за грибами, які не скупавшись в теплій річці, звичайно не вихід. Свіже повітря, приємні враження та помірні сонячні ванни корисні вагітним і благотворно впливають на розвиток плода. Наведемо загальні рекомендації щодо безпечного літнього відпочинку вагітних.
Ідеальним місцем відпочинку для вагітних в спекотні літні місяці, буде сільська дача в середній смузі Росії з лісистій місцевістю і водоймою. І останнє. Перед від'їздом до місця відпочинку, обов'язково відвідайте свого гінеколога і отримаєте індивідуальні рекомендації, з урахуванням особливостей протікання вашої вагітності. Захистити організм при вагітності допоможе вітамін Е. володіє антиоксидантною активністю.
Ціни в інтернет-магазинах:
Ціни в магазинах
Статті по темі
Нічні сорочки для вагітних
Міфи про вагітність
Підготовка до вагітності, дуже важливий період в житті жінки
Знайшли помилку в тексті? Виділіть і натисніть Ctrl + Enter