Як впоратися з рутиною сімейного життя

З цим рано чи пізно стикається більшість подружніх пар: рутина сімейного життя дістає настільки, що вся романтика з відносин випаровується. Де прогулянки під місяцем, де квитки в кіно на останній ряд, де зворушливі сюрпризи? На все це просто немає ні часу, ні бажання. І ось уже чоловік починає затримуватися "на роботі", а дружина все частіше їздить "до мами". Тим часом є одне дуже простий засіб, який дозволить підтримувати відносини в тонусі.

Називається це засіб "побачення". Думаєте, вони доречні тільки в період залицяння? Помиляєтеся. Зрозуміло, що, коли чоловік і жінка знають один одного як облуплених, походи в кафе або кіно стають чимось на зразок обов'язкової програми: мовляв, належить раз в тиждень "виходити в люди" - ось ми і ходимо. А адже саме така дрібниця, як записка із запрошенням на побачення, дає зрозуміти одному з партнерів, наскільки він важливий для іншого.

Консультант з питань сім'ї Крісті Еммеле впевнена: побачення не просто важливі - вони мають вирішальне значення для здорового шлюбу. "За статистикою, половина всіх шлюбів закінчується розлученнями. Починається все чудово: ось ви зустрілися, полюбили один одного, одружилися, з'їздили у весільну подорож, завели дітей. Потім виявляється, що сімейне життя - це не вічне свято, а необхідність постійно вирішувати ті чи інші питання: квартплата, освіту дітей, кредити, спільну відпустку. А потім нокаутувати нудьга. Коли це відбувається, пари розпадаються.

Причина - відчуття непотрібності у подружжя. Якщо чоловік з дружиною не проводять час один з одним наодинці і поза домом, вони перестають усвідомлювати себе як пара. І ось двоє людей поступово віддаляються один від одного, але ж саме емоційний зв'язок між ними є основою для всього іншого.

Найчастіше цей зв'язок розпадається, коли діти виростають, "оперяються" і залишають батьківський дім. Дбати, виходить, уже нема про кого: друга половина не береться до уваги - це ж дорослий самостійна людина, думає більшість. Залишившись удвох, партнери не знають, чим себе зайняти, і в результаті "розважаються" сварками. Ось і вся проблема ".

Колега Еммеле, Лея Огберн, додає: "Навіть виховуючи дитину, не забувайте про те, що ви не тільки батьки, а й коханці. Надмірна орієнтація сім'ї на дітей шкодить відносинам, як би блюзнірськи це не звучало. Ви повинні бути не просто татом і мамою, а парою, інакше, коли діти виростуть, ви з партнером вже не зможете знайти спільну мову ".

Як впоратися з рутиною сімейного життя

Саме тому необхідно час від часу брати тайм-аут і вириватися з каждожневной рутини: ви зможете не тільки насолодитися товариством одне одного, а й вдатися до спогадів. І не вважайте це зайвої сентиментальністю: спільні спогади і спільне минуле - важлива частина відносин.

Побачення не обов'язково повинно обходитися в пів-зарплати. Сходити в дорогий ресторан краще на річницю весілля, а для "повсякденного" побачення цілком підійде демократичне кафе. Зрештою ніхто не забороняє вам відправитися в парк - головне, щоб обох влаштовував вибір. Непоганим варіантом стане і екстремальне побачення: відчуття небезпеки і подальше "порятунок" зближують як ніколи.

Психолог Арт Ейрон, що працює з сімейними парами, самостійно провів невелике дослідження, щоб з'ясувати рецепт здорових відносин, і зібрав деяку статистику. Виявилося, що парам, в яких подружжя зайняті спільною творчістю, вдається довше зберігати романтичні почуття одне до одного. Якщо ж сфера інтересів чоловіка і дружини обмежується ланцюжком "дім-робота", то ні про яку романтику тут говорити вже не доводиться.

Що мається на увазі під спільною творчістю? Та що завгодно, лише б це приносило радість обом. Можна, наприклад, не наймати робітників для ремонту квартири, а зайнятися цим самостійно - чому не мистецька акція? А можна спробувати себе в тому, про що ви раніше навіть і не замислювалися - скажімо, відправитися в сплав по річці на каное або сходити в оперу.

"Шлюб - це робота, - робить висновок Ейрон. - Це та ж сама органіка - щоб щось виросло, потрібні вода, сонячне світло, підгодівля і прополка. Так і з подружжям - ваша сім'я буде міцна рівно на стільки, скільки ви в це вкладіть ".

Матеріали сайту призначені для осіб старше 18 років (18 +).

Екстремістські і терористичні організації, заборонені в Російській Федерації: «Правий сектор», «Українська повстанська армія» (УПА), «ІГІЛ» (ІГ, Ісламська Держава), «Джабхат Фатх аш-Шам» (колишня «Джабхат ан-Нусра», «Джебхат ан-Нусра»), Націонал-більшовицька партія, «Аль-Каїда», «УНА-УНСО», «НСО», «РНЕ», «Талібан», «Меджліс кримсько-татарського народу», «Свідки Єгови». Повний перелік організацій, щодо яких судом ухвалено вступило в законну силу рішення про ліквідацію або заборону діяльності, знаходиться на сайті Мін'юсту РФ

Схожі статті