Зовнішній вигляд тампона
Тампон являє собою довгастий циліндр, спресований з спеціально обробленої бавовни або віскози. Гігієнічний засіб обов'язково має білий колір. Абсорбує речовина дуже м'яке на дотик, нагадує спресовану вату. Тампон вводиться в піхву для поглинання менструальних виділень.
В даний час виробники випускають різні види тампонів: з аплікатором і без. Крім цього, тампони мають спеціальні розміри, які залежать від інтенсивності виділень. Так, гігієнічні засоби Light підходять тим жінкам, чиї виділення незначні. Regular - для помірних виділень. Super - для помірних і рясних менструацій. А Super plus - для дуже сильних виділень.
Як правильно ввести тампон?
Вводите тампон в той день, коли менструації найбільш рясні. Отже, встаньте, розсуньте ноги, тампон розташуйте між статевими губами в напрямку піхви. Деяким жінкам зручніше при введенні тампона стояти на одній нозі, а другу поставити на табуретку (або будь-яку іншу піднесеність). Потім розслабте вагінальні м'язи і протолкніте аплікатор або сам тампон вертикально вгору. Аплікатор повинен увійти до піхви наполовину. При цьому не повинно виникати больових відчуттів. Потім протолкніте маленьку трубочку аплікатора так, щоб вона повністю опинилася у великій. Тепер вийміть аплікатор з вагінального каналу, там залишиться тільки тампон.
Майте на увазі, що тампон, правильно введений в піхву за допомогою аплікатора або без нього, не відчувається всередині. Комфортні відчуття підкажуть, що все зроблено правильно. Нитка тампона повинна бути добре видна з вагінального отвори. Так ви без зусиль зможете отримати гігієнічний засіб в будь-який час. Якщо тампон уведений неправильно, вийміть його і спробуйте ввести знову.
Ще кілька рекомендацій по використанню
Використовуйте тампони тільки під час менструацій. Причому не залишайте їх в піхву більше 4-х годин. Справа в тому, що застосування тампонів створює умови для швидкого розмноження бактерій, а це може бути небезпечно. Так, робите зміну тампона кожні 4 години.
Найкраща гігієна під час критичних днів - це чергування прокладок і тампонів. На ніч не застосовуйте тампони, так як ви спите більше чотирьох годин і не зможете вчасно поміняти гігієнічний засіб. До того ж використання прокладок в нічний час прискорить загоєння мікротріщин, які могли з'явиться від застосування тампона днем.
Для введення тампонів існують такі протипоказання як аднексит, вульвовагініт, аденоміоз, ендометрит та інші хвороби матки та піхви.