Добре, якщо у молодої матусі досить свого молока для самостійного вигодовування дитини. Це не тільки дуже корисно для новонародженого, але і дуже зручно для самої жінки. Не потрібно думати, чим і як нагодувати дитину, витрачати час на приготування необхідних продуктів. ГВ не може тривати вічно і час знайомства з їжею дорослих рано чи пізно прийде. Розглянемо, як вводити м'ясо в прикорм дитині правильно і як уникнути найбільш поширених помилок, пов'язаних з цим.
оптимальний час
М'ясне пюре для грудничка в домашніх умовах може вводитися після півроку, восьми місяців або навіть року. Настільки різні терміни залежать від типу попереднього годування. Якщо малюк искусственник, то, швидше за все, він ще з 3-4 місяців почав знайомство з овочами, фруктами, кашами та ін. А ось якщо у мами була можливість тримати його виключно на грудному вигодовуванні, то введення додаткових страв в раціон починається значно пізніше .
Коли давати м'ясо дитині - питання індивідуальне і найкраще його вирішувати з педіатром, враховуючи індивідуальні особливості розвитку та харчування крихти.
Зверніть увагу! М'ясне пюре для першого прикорму можна дати не раніше, ніж після закінчення двох місяців після початку введення прикорму взагалі.
Починати м'ясний прикорм слід тільки коли малюк вже відмінно справляється з введеними раніше продуктами, з апетитом їсть і не дає негативну реакцію на що готується мамою блюдо.
Незважаючи на всю користь такої прикорм досить важкий для перетравлення тендітної травною системою, та й інші органи раніше піврічного кордону життя не готові прийняти цей продукт. Наприклад, нирки дуже різко можуть відреагувати на таку велику кількість білка.
Важливо! Недотримання правил введення м'яса в прикорм новонародженим може стати причиною алергії та інших проблем зі здоров'ям.
незаперечна користь
Якщо м'ясо для першого прикорму викликає стільки проблем, та ще й загрожує проблемами зі здоров'ям, може взагалі почекати з його введенням? Вирішувати, звичайно, в першу чергу батькам, але перший прикорм, та ще якщо і малюк в сім'ї перший, і досвіду абсолютно немає, завжди проблемний. З овочами і фруктами питань не менше, а відмовившись від пюре з м'яса можна позбавити малюка дуже важливих і необхідних для нормального розвитку речовин.
У м'ясі міститься:
- необхідний дитині білок;
- амінокислоти, які в інших продуктах не присутні або є, але в мінімальній кількості;
- залізо, яке засвоюється значно краще, ніж при надходженні з інших продуктів.
Зроблене в домашніх умовах м'ясо для прикорму має волокнисту структуру і позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту.
Обережність не завадить
Прикорм, що проводиться за всіма правилами, приносить тільки користь і є цілком нормальним зміною в дитячому меню. Помилкою багатьох батьків, особливо якщо м'яском починають годувати дитину ближче до року, є зниження уважності за реакцією маленького організму на новий продукт.
Зрозуміло, що багато що залежить від якості продукту, тому на те, як його вибирати, зупинимося докладніше.