Якщо після розставання з хлопцем пройшло досить багато часу (місяці, роки), а ви до сих пір живете спогадами, порівнюєте всіх з колишнім і сумуєте за ним, пора всерйоз зайнятися собою. Ви повинні відпустити ситуацію і почати насолоджуватися життям, до того ж, все це цілком реально.
Позитивний настрій - перший крок до успіху
Розірвіть всі зв'язки з колишнім
Не влаштовуйте боротьбу любовними статусами. Не шукайте привід йому зателефонувати, написати або якось ще нагадати про себе. Постарайтеся також уникати загальних компаній і тих місць, де ви зазвичай бували вдвох. Можливо, для цього доведеться змінити свої звички і захоплення.
Виходь з ув'язнення
Сидіти вдома і сумувати - не кращий спосіб забути колишнього. Потрібно заповнити весь вільний час спілкуванням з подругами, новими захопленнями, цікавим дозвіллям. Якщо ви будете ховатися в чотирьох стінах, дивитися мелодрами і оплакувати свою долю, то ще довго не повернетеся до повноцінного життя.
Зміна іміджу - також впевнений крок в нове життя. Так що відвідування салону краси, стиліста, солярію і, звичайно ж, шопінг вам вже точно піде на користь.
Займіться своїм Преображенням, змініть зачіску, колір волосся. купите абонемент в спортзал, басейн. фітнес клуб. Оновлений образ підніме вашу самооцінку і додасть впевненості в тому, що розставання з хлопцем - це не тільки кінець однієї історії, а й початок чогось нового.
Дружба - не ваш варіант
Якщо ваш хлопець пропонує залишитися друзями, погоджуйтеся лише в тому випадку, якщо це не травмує ваше серце. Пам'ятайте, що приятельські відносини з колишнім погіршать процес реабілітації після розставання. Немає нічого гіршого, ніж бачити щасливого екс-коханого в оточенні нової дівчини. «Не сипте сіль» собі на рану, уникайте контактів як мінімум півроку.
список недоліків
Люблять не за щось, а всупереч усьому. Саме тому не можна так просто викинути з голови негідника, який вас кинув і явно не заслуговує ваших сліз. Проте список його недоліків, зафіксований на папері, дозволить тверезо оцінити якості колишнього, як би визуализируя його недоліки і їх наслідки в сімейному житті.
Також випишіть на листок позитивні причини вашого розставання. Наприклад, тепер у вас з'явиться можливість сходити на дискотеку з подругами без його дозволу, випити кави з симпатичним однокурсником, відправитися на море з друзями і просто самостійно розпоряджатися вільним часом.
Не поспішай з новими відносинами
Народна мудрість «клин клином вибивають» не працює там, де мова йде про почуття. У нового роману є шанси, тільки якщо ви закохаєтесь з першого погляду. Інакше ви постійно будете згадувати колишнього, порівнювати його з нинішнім і в підсумку почнете картати себе, що не втримали свого принца. Ваш колишній хлопець, навіть якщо він далекий від ідеалу, на тлі нового залицяльника здасться найріднішим, і почуття ностальгії не дозволить розглянути потенційного супутника життя. Крім того ви можете заподіяти біль молодій людині, якій ви подобаєтеся.
Дійте за інструкцією і вірте в успіх. І коли при зустрічі з цікавим хлопцем вам захочеться з ним поспілкуватися, не думаючи при цьому про колишнього, настане час зцілення, а значить, з'явиться шанс у нового красивого роману.
Ще матеріали по темі: