Як заглушити біль від зради

Допоможіть! Вже пройшло 1,5 роки, а зрада чоловіка розказана їм в подробицях (щоб я відразу ж розлучилася з ним) стоїть у мене перед очима, і з кожним днем ​​я його все більше ненавиджу, але жити доводиться через дітей. Ось і виходить, що зовні я біла і пухнаста, а всередині біль розчарування і безвихідність. Чи є способи забути або притупити цю біль?

Ірина, Москва, 35 років

Як заглушити біль від зради

Штукарева Світлана Володимирівна

Давайте спробуємо розібратися, чому у Вас біль і безвихідь? Я можу зрозуміти, що факт зради чоловіка - річ насправді дуже неприємна і образлива. Але чому біль? Чому до сих пір Ви з незагоєною раною, і більш того, ненависть розростається. Які Ваші почуття, відчуття, уявлення виявилися зачеплені зрадою чоловіка? Спробуйте подумати, поміркувати нема про подробиці зради, чи не про чоловіка взагалі, а про себе: які Ваші особистісні особливості виявилися під ударом. Можливо, зрозумівши щось про себе, Вам стане легше, і Ви зможете подивитися на ситуацію вже під іншим кутом. І ще я не розумію аргументації: "через дітей". Не думаю, що дітям краще спостерігати мати, ненавидить їх батька (а це не може бути непомітним). А з іншого боку, мені здається, що, як не дивно, Ви і не хочете розлучатися з чоловіком в принципі. І займаєтеся самоїдством, доливаючи свою рану. Іноді так буває, щоб покарати невірного чоловіка, бути постійним живим докором у нього перед очима, щоб викликати у нього почуття каяття й сорому. Мені здається, що Ви вже досить настраждалися, і прийшов час інших дій.

З повагою, Штукарева Світлана Володимирівна.

Схожі статті