Наївно думати, що з'їдені влітку фрукти-овочі змогли наситити наш організм пристойним запасом корисних речовин. Недавній приклад. Моя сусідка, яка фактично прожила весь літній період на дачі, захворіла. Цікаво, що кашлю, нежитю не було, а ось температура дала різкий стрибок до 39-ти градусів і протягом трьох днів нічим не можна було її збити. Лікар швидкої допомоги діагностував запалення легенів і жінку забрали до лікарні.
Пояснення просте. Якщо людина одягається не по погоді, мерзне, то в результаті спазму кровоносних судин порушується харчування різних тканин, що приводить до ослаблення захисної функції організму. Як ви розумієте, через такий ослаблений «прикордонний» бар'єр можуть легко проникнути різні віруси і бактерії. Згадайте, епідемії грипу влітку ніколи не бувають. Висновок: одягайтеся по погоді!
Хворіти не хочеться нікому, хіба, що дітям, які мріють про пропуск шкільних занять. У нас, дорослих, такого бажання точно немає. Тому, що не побито це звучить, але саме профілактика імунітету дозволить пережити холодну пору року без застуди. Перш ніж продовжити тему як захистити себе від застуди та грипу давайте розберемося, що ж таке імунітет. По-науковому визначення звучить так: це стійкість організму до дії інфекційних і не інфекційних агентів, що володіють властивостями чужорідних антигенів. Уявіть ситуацію: всі системи організму перебувають у рівновазі і раптом щось чужорідне проникає ззовні. Кожен день наш організм піддається впливу цих зовнішніх агентів - вірусів, бактерій, грибів, токсинів.
Але ось цікаво, що на одну й ту ж саму інфекцію організми людей реагують по-різному. Одні можуть хворіти часто, купуючи хронічні ускладнення, інші - звільнитися, що називається, легким переляком. Причина криється в тому, що місцева імунна система у кого вона в здоровому кишечнику, спрацювала, як бар'єр, відбила «ворожу атаку». А якщо людина хвора, у нього патологія шлунково-кишкового тракту, місцева імунна система не в змозі протистояти інфекціям. Чужорідний антиген, здатний проникати в організм, речовина органічне. Може бути рослинна, мікробне або тварина. Будь-яке з них викликає імунні реакції, тобто спрацьовування імунітету.
Де ж знаходиться імунна система - наш захист не тільки від застуди, а й усіляких порушень в організмі? Людський імунітет забезпечується органами лімфоїдної системи, які можна розділити на дві групи: центральну і периферичну. Центральний орган лімфоїдної або імунної системи це - кістковий мозок і вилочкова залоза (тимус). Якщо порушення відбуваються в кістковому мозку, то страждає весь організм в цілому. Наприклад, під впливом радіації після Чорнобильської аварії почалося різке збільшення захворювань серцево-судинної, кісткової системи, хронічних і простудних захворювань, як у дорослих, так і дітей. Ураження центральної лімфоїдної системи призводить до того, що всі слабкі місця організму залишаються без захисту.
Другий важливий орган лімфоїдної системи - тимус або вилочкова залоза. Досить часто відбувається, коли у простих дитини різко піднімається температура. Вона може не збиватися на протязі декількох днів, а потім так само різко пропадати і дитина знову здоровий. Таку реакцію хворіти швидко і бурхливо протягом росту і розвитку дитини дозволяє наявність тимуса. У дорослих, особливо літніх людей можлива інша реакція: температура трохи вище норми, а стан гірше нікуди. Хвороба затягується надовго, інфекція з верхніх дихальних шляхів опускається вниз, провокуючи ускладнення. Виявляється, вилочкової залози у дорослої людини немає. Ця залоза в період статевого дозрівання атрофується. Її функції переходять іншим периферичних органів лімфоїдної або імунної системи.
Периферичні органи імунної системи, на жаль, не завжди виконують покладену на них захисну функцію. Що б дізнатися причини, треба мати уявлення про самих органах. По-перше, це - мигдалини причому не тільки глоткові, а й все, що знаходяться навколо глоткового кільця, які є головним бар'єром, що не пускає «ворожих» агентів через рото і носоглотку в наш організм. Запалюються мигдалини при застуді - реакція захисту від проникнення інфекції в глиб. Якщо замість санації, мигдалини віддаляються, цим самим робиться перша пролом в імунній системі.
Хтось може заперечити, мовляв, видалення мигдалин - це зашита від застуди. Так, можливо, простудними захворюваннями ви стали менше хворіти, а ларингіти-бронхіти або шлунково-кишкові захворювання вас не турбують? Адже тепер інфекція безперешкодно потрапляє в кишечник, який так само є периферичним органом імунної системи.
У кишечнику є, так звані, Пейєрових бляшки. Скупчення цих лімфоїдних клітин покликане забезпечити знешкодження будь-якої інфекції, яка потрапляє в кишечник. Якщо у людини немає проблем шлунково-кишкового тракту, то пейрови бляшки не пропустити шкідливі мікроорганізми або токсини в кров і лімфу. Вся гидота вийде разом з каловими масами. В ідеалі це так, але ми щодня порушуємо мікрофлору шлунка, якщо не шкідливим харчуванням і шкідливими звичками, то прийомом будь-яких ліків. Банальний дисбактеріоз може привести до запалення слизової, накопичення різних мікробів і паразитів. Настає момент, коли пейрови бляшки вже не в змозі боротися з великою кількістю ворожих агентів і забезпечити чистоту більшості рідин організму. В результаті з'являється друга величезна «діра» в нашій імунній системі.
Важливим периферичних органом лімфоїдної системи є кров. Якщо кров здорова, то в ній є досить антитіл - гаммаглобулинов, які «зловлять» антиген і «віднесуть» його до білих кров'яних тельцям лейкоцитам. Лейкоцити, кажучи простою мовою, антиген знищать, але при цьому загинуть самі. Білі кров'яні клітини - справжня швидка допомога організму, реагують на будь-яку небезпеку. Вони, як головні клітини імунної системи, можуть переміщатися не тільки з кров'ю. Проходячи крізь судинні стінки в органи або тканини де виникла проблема, знищують чужорідні тіла. Заодно виробляють антитіла, які дозволяють людині стати несприйнятливим до раніше перенесеним захворюванням, тобто придбати імунний захист.
Лейкоцити - це ціла група клітин. Кожна з них виконує свою захисну функцію. Основне місце утворення лейкоцитів - кістковий мозок. За змістом білих кров'яних клітин фахівці розуміють, що в організмі відбувається патологічна реакція. Погано, коли показник підвищений, що свідчить про наявність запального процесу або якоїсь інфекції. Чи не краще, коли він нижчий за норму, так як це може свідчити про проблеми онкологічного характеру.
Важливий орган імунної системи - лімфатичні вузли. Це плацдарми, які не дають інфекції поширитися з вогнища в глиб організму. Ще одні імунний орган -шкіра. Так, так, не дивуйтеся, адже саме її зовнішній вигляд часто говорить про наше здоров'я. Вона перешкоджає проникненню різних бактерій і мікроорганізмів, які атакують ззовні. Тепер, коли ви маєте уявлення про те, які органи належать до імунної системи, продовжимо тему, як захистити себе від застуди та грипу.
Для початку запам'ятайте, якщо ви все ж захворіли, то не варто переносити захворювання на ногах. Крім того, якщо вам закрили лікарняний, не означає, що проблема пішла остаточно. Протягом двох тижнів ослаблену імунну систему треба зміцнювати, інакше не минаємо рецидив, так як вірусне інфікування привело до пригнічення всіх ланок імунітету.
У період епідемії грипу, як правило, рекомендується марлева захисна пов'язка або мазі з антисептиками. Такі заходи необхідні, щоб віруси не інфікували епітеліальні клітини верхніх дихальних шляхів. Адже якщо це станеться, то можливе проникнення інфекції в органи шлунково-кишкового тракту, що тягне за собою ланцюгову реакцію - захворювання інших органів. Наше завдання посилити організм і створити такі умови мікробам, в яких вони жити не зможуть.
Щоб «залатати дірки» в імунній системі, профілактика імунітету повинна бути комплексною. Вважається, що захист від застуди в першу чергу може бути забезпечена нормальною мікрофлорою кишечника і верхніх дихальних шляхів, так як саме вона стимулює функцію лімфоїдної системи взагалі. Якщо цей фактор порушується, то можлива серйозна ситуація: мікроби, які живуть в організмі і не викликають хвороби, почнуть працювати подібно патогенних мікроорганізмів, тобто нешкідливе стає небезпечним.
Як захистити себе від застуди та грипу? Профілактику слід почати з нормалізації мікрофлори кишечника. У компанії НСП є чудовий продукт - Біфідофілус Флора Форс. Приймається по одній капсулі три рази на добу за півгодини до їди протягом місяця. Курс, як правило, проводиться 2 рази на рік, при необхідності збільшується до 4-х разів. Це необхідно робити, навіть якщо немає явних проблем шлунково-кишкового тракту, тому, що якість нашої їжі, на жаль, далеко від досконалості. Консерванти, підсилювачі смаку, фарбники і т.д. - удар по бактеріальної системі кишечника.
Якщо в шлунково-кишковому тракті знаходиться оптимальна кількість необхідних ферментів, активізується функція пейрових бляшок і імунна система кишечника працює на сто відсотків. Однак, починаючи з 30 років рівень ферментної активності в шлунково-кишковому тракті починає знижуватися. Чи не переварені продукти обміну призводять до ризику дисбактеріозу. Поліпшити обмінні процеси можна за допомогою продукту НСП Фуд Ензаймс (Травні ферменти), приймаючи по 1-2 капсулі 1-3 рази на день, особливо в періоди «свята живота» - різних святкових застіль.
Стреси призводять до пригнічення всіх імунних органів, а стресові ситуації можуть чекати нас на кожному кроці. Тому антистресовий вплив обов'язково має бути в плані профілактики всіх інфекційних ускладнень. Для цього існує ціла лінійка продуктів НСП: Ейч Ві Пі, Ейт, Ей Джі-Екс і 5-гідрокситриптофан - будь-який на ваш вибір.
Після того, як ми нормалізували мікрофлору кишечника, ферментний склад, поборолися зі стресом, тепер можна приймати імуномодулятори. Нагадаю, імуномодулятори - це речовини, що дають підживлення всіх ланок імунної системи. Сюди відносяться такі продукти НСП, як Кордицепс, Колострум, Корінь солодки, подарунки, Часник високоактивний, Бі Поллен і ін. Що б не нашкодити організму, треба знати різницю між імуномодуляторами імуностимуляторами. а також особливості їх застосування.
Коли привели в порядок шлунково-кишковий тракт, в порядку ферментна система, ми обов'язково повинні отримати в оптимальній дозі вітаміни і мінерали, тому, що вони є коферментами всіх ферментів в нашому організмі. Якщо в організмі нестача цих мікроелементів, то власна ферментна система працювати не буде. Компанія НСП пропонує - Ті Ен Ті, суперкомплекс, Мега Хел, Бі Поллен (Бджолиний пилок).
Якщо вільні радикали присутні в нашому організмі у великій кількості, вони збивають функції всіх обмінних процесів. Тому, як захистити себе від застуди та грипу без застосування антиоксидантів, які підвищують ефективність функціонування імунної системи? Обов'язковий прийом антиоксидантів курсами два рази в рік Чудові антиоксидантні властивості у продуктів НСП - Грепайн з синергист протектором, Антиоксидант, Захисна формула, Кофермент Q10 Плюс.
Ось такий захист від застуди та грипу пропонується за допомогою продуктів компанії НСП! Так, і ще хочу нагадати, поки не почалися всілякі епідемії, починайте лікувати хронічні захворювання, поки вони не в стадії загострення. Що б потім масований викид мікроорганізмів не призвів до повного просідання імунітету.