Відпочиваючи на курорті, радіючи моря і сонця, не варто забувати про свою шкіру обличчя. Про те, як зберегти молодість і здоров'я своєї шкіри, нам розповів косметолог "Студії молодості" Олександра Чернявська, www.studiamolodosti.com.ua.
Якщо говорити про відповідальне і усвідомленому відношенні до краси, здоров'я і молодості, то важливі три етапи: підготовка шкіри до відпустки, процедури для шкіри під час відпустки і відновлення після відпочинку.
Як підготувати шкіру
Для того щоб шкіра краще сприймала море, сонце і повітря. перед поїздкою днів за 5 краще зробити чистку. Це потрібно для того, щоб очистити пори від шкірного сала. На море на шкіру буде впливати морська сіль, і на сонці відбувається активізація сальних залоз. тому чистка потрібна для запобігання різних висипань.
Як захистити шкіру на курорті
Перше, про що необхідно пам'ятати, це те, що сонце - найперший руйнівник колагену. Під впливом сонця наша шкіра більш схильна до старіння. Тому, щоб йому запобігти, необхідно користуватися сонцезахисним кремом. Після того як ви вранці вмилися або витерли обличчя тоніком або молочком, потрібно відразу нанести на обличчя сонцезахисний крем. Якщо ви дотримуєтеся медичних рекомендацій і буваєте на сонці в той час, коли воно найменш активно, підійде крем з SPF-захистом 30-50. Якщо ж ви любите сонце і активно загоряєте навіть в обідню пору, потрібно користуватися кремом з більш високим ступенем SPF-захисту. приблизно 70-100. Крем створює фільтр і захищає шкіру від ультрафіолетових променів. Але крем буде не ефективний, якщо ви не будете дотримуватися правил його нанесення. Крем на шкіру потрібно наносити кожні 2 години і оновлювати після кожного купання, адже солона вода дуже добре очищає шкіру.
Увечері, після пляжу, рекомендується нанести на шкіру жирну маску, масло або жирний крем. Дуже корисно після засмаги кокосове масло. Можна його також використовувати і під час засмаги, завдаючи зверху на сонцезахисний крем. Воно одночасно і захищає шкіру від сонця, і сприяє гарному рівномірному загару. Після засмаги кокосове масло добре заспокоює шкіру, надає гарний блиск і аромат.
Не забувайте про крем під очі і сонцезахисні окуляри. Окуляри необхідні для того, щоб ви менше кривилися від сонця. Крем під очі слід використовувати більш активно з тієї ж причини.
Як відновити шкіру після відпочинку
Повернувшись з курорту додому, обов'язково зробіть повторну чистку. Це потрібно для того, щоб мінімізувати наслідки впливу солоної води. піску і дорожнього пилу. Також відпочиваючі зазвичай дозволяють собі з'їсти щось зайве, через що можуть виникнути висипання. Частка після курорту допомагає позбутися від подібних негативних наслідків. І, звичайно, пам'ятаєте, що від впливу сонця страждає колаген, тому по поверненню обов'язково зробіть коллагеностімулірующіе процедури.