Як захиститися від агресорів, скигліїв і брехунів на роботі - психологія - це все!

Як захиститися від агресорів, скигліїв і брехунів на роботі - психологія - це все!

Такі люди, на перший погляд, є цілком нешкідливими. Вони здаються жертвами обставин. Але насправді під личиною жертви нерідко криється маніпулятор, який сідає навпроти і починає поливати співрозмовниками скаргами на несправедливість навколишнього світу. Таку людину ні в якому разі не можна жаліти. Також не рекомендується дратуватися на нього. Погоджуватися з тим, що світ навколо поганий, а також пропонувати рішення проблеми скигліям марно. Вони чекають не цього. Психологи рекомендують вислухати мова такого «нещасного» людини до кінця і співчутливо запитати: «Як же ти справляєшся з усім цим?». Але ще правильніше буде в самому початку обрубати скаргу, різко перевівши розмову на іншу тему. Скиглія, який стогне систематично, потрібно дати відсіч, не боячись образити: часом таким людям просто необхідна струс.

Агресори.

Такий тип людей постійно намагається воювати за будь-які ресурси - починаючи з уваги начальства і закінчуючи киснем в офісі. Так, наприклад, офісні працівники часто борються за включений або вимкнений кондиціонер. Якщо хтось в приміщенні весь час намагається змусити вас перебувати в некомфортних умовах, що не поступайтеся. Боріться за свої межі і за особистий простір. Якщо, наприклад, хтось із колег підійшов і без попиту взяв ваш блокнот, не мовчіть і не робіть вигляд. Що нічого не сталося. Скажіть агресору спокійно, що ваші особисті речі ви нікому в руки не даєте. Якщо вийде - спробуйте пожартувати. Виправдовуватися або обурюватися не варто. Агресору тільки цього і потрібно, спокійна реакція виб'є його з сідла.

Практично в кожному офісі є люди, яким абсолютно не можна довіряти. Їм нічого не варто заради власної вигоди очорнити колег або вкрасти їх ідеї. З такими людьми потрібно тримати вухо гостро. Психологи радять з такими колегами все ділові відносини вести в письмовій формі. Це допоможе завжди довести, яка конкретна домовленість у вас була.

Який би з перерахованих видів маніпуляції вам ні довелося зустріти, необхідно обов'язково брати ініціативу в свої руки. Найсильнішою зброєю в будь-якій подібній ситуації є гумор. Він допоможе знайти вихід з найскладніших ситуацій і зберегти при цьому добрі стосунки з колегами.

Як захиститися від агресорів, скигліїв і брехунів на роботі - психологія - це все!

Фрейд схвалює. Поділися інформацією з друзями!