З якого віку треба користуватися кремами протівозврастнимі? Якщо мені 33 роки мені вже пора?
Чому б слово "антиейджингова» не замінити на російське "противовозрастная"? Як замучили ці "луки" "треш" і т.д. Зазвичай косметологи не рекомендують користуватися кремами не за віком ні в якому разі.
Уникайте прогулянок у найспекотніший денний час. Краще присвятити його обіду і сну, щоб накопичити сил для теплих літніх вечорів. Якщо ваша сім'я вибралася на море, то час прийому сонячних ванн потрібно строго дозувати: в перші дні починайте з 10 хвилин, а потім додавайте по 15 хвилин кожен день. Це найбезпечніший спосіб отримати гарний і корисний засмага не тільки для малюка, але і для його мами. Обов'язково використовуйте дитячі сонцезахисні засоби: креми, бальзами, що пом'якшує молочко. На цьому пункті давайте зупинимося більш детально. Як підібрати підходяще сонцезахисний засіб? Якщо ваш малюк - світлоокий блондин з веселими веснянками і молочно-білою шкірою, то йому протягом всього сонячного дня буде потрібно крем.
Лиотон завжди лежить в моїй косметичці. Використовую я його в різних цілях, від набряків ніг, від втоми. Якщо користуватися регулярно, ефект дуже помітний. Також це чудова профілактика на ранній стадії варикозу. Завдяки гелю, варикоз не прогресує.
У мене під час вагітності теж почали з'являтися судинні "зірочки" на ногах. І після пологів я шукала способи позбавлення від них. Чого тільки не перепробувала, а потім випадково дізналася про гелі Тромбоцід. Вже після декількох днів застосування мої ноги придбали більш здоровий вигляд. Буду і далі користуватися цим гелем. Результат мені подобається!
Як вибрати кращі лампи для солярію.
1 спосіб - за ціною. Купуєте найдешевші лампи і не отримали результат.
Лампи хоч і однакові зовні, але різні за потужністю ультрафіолетового випромінювання.
Технічні характеристики ламп для солярію можна побачити в технічному паспорті на лампу (DATA SHEET). Паспорт видає завод виробник. Дивіться три позиції
1) потужність UVA потоку (вказується в ватах W). Це загальна потужність лампи в ультрафіолетовому спектрі. Чим вона вища, тим краще. Мінімум 22ватт і максимум 52ватт.
2) Це відсоток випромінювання типу «В» (UVB) від загальної потужності лампи (UVA). Для професійних ламп від 2% -3,6% (горизонтальний солярій) і від 2,6% -5% (вертикальний солярій) Чим вище обидва показники - тим краще і глибше загар і більше клієнтів.
3) Термін служби лампи. Буває 500, 600, 800 або 1000 годин. Після цього часу лампа втратить 30% своєї потужності. Знайти паспорта на лампи ви зможете, набравши в пошуковику «Технічні характеристики ламп для солярію» або попросити у продавця ламп для солярію. Для противників солярію повідомляю, всі ці показники нижче природного сонячного випромінювання на екваторі опівдні. За 10 хвилин на пляжі в Єгипті Ви легко отримаєте велику дозу опромінення, ніж в солярії.
Я вивчила статті про солярії, консультувалася з продавцями. Отже, по порядку. Домашні солярії можна поділити на особові і солярії для всього тіла, які, в свою чергу, діляться на односторонні і двосторонні. Особові - це, по суті, ультрафіолетова лампа на штативчик. Ставиш собі на робочий стіл, засікати час, і загоряєш. На таку лампу можна скинутися всім офісом, або купувати для всієї родини. Кілька хвилин під променями особового солярію в тиждень крім засмаги дають оздоровлюючий ефект: ультрафіолет стимулює організм, зміцнює імунітет. Перебір із засмагою, як і в випадку з надмірно довгим перебуванням на сонці, загрожує проблемами зі шкірою. Єдина проблема лицьових соляріїв в тому, що загоряє тільки та частина тіла, яку підсівши.
Чи не занадто інформативно. Не цікаво. З точки зору якості журналістського тексту - дуже слабенько. Підходить хіба що для бабської газетки, надрукованій на поганенькому папері.
сумно :-(
Скажіть, будь ласка, за який час, за скільки сеансів можна отримати засмагу в Солярій?
Sincerelly, Adilya
повідомлення видалено модератором на підставі пункту правил:
- нецензурна лексика або образливі для інших учасників висловлювання
Після 5-ти порушень Ви будете переведені в режим читання!
Відпочивала з донькою 5 років на Азовському морі, а пузожітель було 12-13 тижнів. Все відмінно. вранці були на пляжі до 11.00, а ввечері після 17.00, так як вдень спали всією дружною компанією. Саме там моя старшенька дізналася, що у мами в животі хтось живе і дуже довго катувала - хто там - сестричка або братик? Ібила рада не менше за своїх батьків
Якщо приймати мультивітамінні препарати для вагітних, цілком можна забезпечити організм необхідною кількістю вітаміну Е, який має здатність накопичуватися в організмі. Можна полегшити надходження токофеола безпосередньо в "зону ризику", тобто ті ділянки шкіри, яким потенційно загрожують розтяжки. З огляду на те, що для боротьби з розтяжками крім вітаміну Е потрібні і інші речовини, можна порекомендувати, починаючи з третього місяця вагітності, місцеве застосування спеціальних засобів у вигляді гелів, масел і кремів. Їх дія заснована на активізації діяльності фібробластів - клітин, які виробляють колаген та еластин. Багато з них містять токоферол в оптимальних кількостях. Як правило, також до складу "антірастяжечних" кремів входять живильні і зволожуючі речовини, силікон, натуральний еластин і колаген. Можна перед сном просто змащуючи.
А ЩО РОБИТИ, ЯКЩО З'ЯВИЛИСЯ НЕВЕЛИКІ РОЗТЯЖКИ НА ГРУДИ? ЯКИМ ЧИНОМ РОБИТИ МАСАЖ ГРУДЕЙ?
З цієї проблеми можу сказати наступне. Проти природи дійсно не попреш. У мене розтяжки по всьому тілу: і на стегнах, і на грудях - з'явилися в 16 років, коли я стала "округлятися". Тому коли я завагітніла, то була впевнена, що будуть і на животі, мабуть, така у мене шкіра. Однак, немає. Залишилося ходити тижні 3-4, а на животі немає жодної растяжечкі. Самою дивно, чому? я мастилася в принципі різними маслами, в основному, дитячими, але не активно, після ванни, 2-3 рази в тиждень і все. А зараз взагалі розслабилася і мажу живіт раз-два в тиждень. Важливо, напевно, не набирати сильно вагу. Я набрала 11 кіло за 8 місяців при початковому вазі 60 кг. Мій лікар дуже строга до набору ваги і постійно мене лає за кожні 60-80 грам зайвих в тиждень. А дотримуватися всіх рекомендацій, наданих в статті, по-моєму, треба, сенс в них є. Удачі всім.
При цьому шкіра з підшкірної жирової клітковиною легко відтягуються і зміщуються. При вертикальному положенні тіла вони звисають, утворюються горбистість, складки в області стегон, сідниць і т.д. а в положенні лежачи зміни стають непомітні. Часто формуються "розтяжки" (Стрий) і обвисає груди. Жінкам з вторинним целюлітом треба вкрай уважно стежити за своєю вагою, особливо в післяпологовий період. Інакше виникають погано усуваються косметичні дефекти фігури. А в разі слабкості поверхневої фасції необхідно зробити її підтяжку, підшивання в області стегон і сідниць. Якщо цього не зробити на початковому етапі, всі інші методи боротьби з целюлітом стають марними. Класична підтяжка має на увазі наявність досить помітних шрамів.
Отмедового масажу я б не відмовилася. Мені такий робили вже двічі і що це за чуство, що за шкіра після нього. Так само я постійно спеціальним косметичним маслом проти целюліту масажують сама собі проблемні місця.
7я.ру - інформаційний проект з сімейних питань: вагітність і пологи, виховання дітей, освіту і кар'єра, домоведення, відпочинок, краса і здоров'я, сімейні відносини. На сайті працюють тематичні конференції, блоги, ведуться рейтинги дитячих садків і шкіл, щодня публікуються статті і проводяться конкурси.
Якщо ви виявили на сторінці помилки, неполадки, неточності, будь ласка, повідомте нам про це. Дякуємо!