Пройди тест: яка ти жінка? Як зберегти сім'ю після народження дитини.
Готуючись до народження малюка, майбутні батьки навряд чи уявляють, наскільки сильно зміниться їхнє життя. І зміни часто не в кращу сторону. Чому ж це довгоочікувана подія призводить до погіршення стосунків у сім'ї?
Хочете дізнатися, як зберегти відносини і не зробити помилок? Пройдіть простий тест:
Варіант №1. Ви вважаєте, що:
• ідеальний тато повинен вставати до дитини ночами;
• обов'язково повинен міняти йому підгузники (навіть, якщо мама поруч),
• гуляти з малюком по вихідним, брати участь в спільному купанні і ще багато всього.
Варіант №2. Або ви:
• після народження дитини ви займаєтеся малюком самі, і тягніть на себе всі обов'язки по дому;
• не просіть чоловіка допомогти, а чекаєте, коли він сам здогадається, як вам важко.
Для вас більш характерний перший варіант відповідей? Ви - риба-пила. Ваша стратегія - «ти батько, ти повинен!». Ніхто не сперечається, все це батько може і повинен робити. Але чи так це обов'язково? Звичайно, якщо у малюка ріжуться зуби, і він прокидається вже десятий раз за ніч, то на восьмий молодий татусь може і змінити маму на бойовому посту. У звичайному режимі жінка цілком впорається сама. Зрештою, у чоловіка на роботі точно не буде можливості подрімати годинку, а начальство явно не оцінить його сонний вид.
І якщо тато ранкової сімейної прогулянці в парку воліє два години зайвого сну, може, нехай спить? Якщо він буде тягнутися поруч з кислою фізіономією, навряд чи це принесе велике задоволення молодій мамі. Краще познайомитися на майданчику з іншими матусями, обговорити з ними дитячі проблеми і радості. ... А вдома розповісти, як добре провели час. Не забудьте і про симпатичного тата, з яким ви так мило спілкувалися на тему своїх чад. Але тільки, будь ласка, не в контексті «ось деякі батьки з дітьми гуляють!».
Ви дізнаєтеся себе в другому варіанті відповідей? Ви впали в іншу крайність. Ви - Жінка-жертва. Ваша стратегія: «ось упаду без сил, тоді здогадається, як мені важко!». Не чекайте, не здогадається. Цю думку він повинен донести.
Кілька рекомендацій. як підключити чоловіка до турботи про дитину:
• Не звалювати все на себе. Звичайно, ви все можете і взагалі мати-героїня, але ж це ваш спільна дитина. Чим раніше ви почнете залучати чоловіка до догляду за малюком, тим легше він підключиться до процесу.
• Формулюйте конкретні запити про допомогу. Наприклад: «Погуляй, будь ласка, з дитиною, мені потрібно помити вікно». «Я готую вечерю, подивися за Васею».
• Зіставте обов'язки. Наприклад, чоловік йде по магазинах. Запропонуйте піти разом, щоб заодно погуляти з дитиною. Це буде спільний похід, що дуже цінно і важливо у вашій нового життя.
• Підходьте творчо. Може, у молодого батька є хобі, яке легко перетворити в обов'язок? Він захоплюється кулінарією? Ну, так захопитися його талантом, підкиньте нові рецепти, нехай собі творить на здоров'я! Чи не приставайте до нього з рутиною, нехай краще повністю візьме на себе кухню, адже у нього це так добре виходить!
• Не треба забувати і про відпочинок. Формуйте нові сімейні традиції - це допоможе зберегти відносини. Багато що, з того, що ви раніше робили разом, з народженням дитини безповоротно піде в минуле. Навряд чи ви вже будете регулярно запалювати в нічних клубах, ходити по рок-концертів або влаштовувати паті з друзями. Але ви можете разом відвідувати сімейні кафе, парки розваг, зайнятися бігом вранці (так-так, це можна робити разом з дитиною), кататися з гірки на санях і ватрушках, брати участь в сімейних конкурсах, поїхати в подорож на курорти Нячанга ... Та хіба чи що ще, головне робити це разом!
P.S. Про варіанти сімейного дозвілля ви можете прочитати в моїй попередній статті Чим зайнятися в новорічні канікули з дітьми?