Зціджувати якомога частіше, обов'язково потрібно хоча б раз вночі зціджувати. Кажуть саме нічні прикладання до грудей (у вашому випадку зціджування) збільшують лактацію. І частіше прикладайте малюка до грудей, змащуйте сосок молочком, рано чи пізно він почне смоктати.
Коли у мене була криза в лактації, мене просто врятував чай з молоком, я його пила весь день по кілька чашок. Намагайтеся більше рідини пити.
Удачі вам і здоров'я малюка!
Пийте більше води! Вода позитивно впливає на лактацію. Годуєте грудьми! Це зв'язок дитини з матір'ю, для дитини це дуже важливо в психологічному плані! Їжте волоський горіх в міру. Чай вимиває кальцій з організму і рідина, а рідина вам потрібна, тому зловживати не треба, кальцій необхідний і вам і дитині. Я коли свою дочку годую, у мене виникає сильне почуття спраги, завжди стоїть склянка з водою поруч. Пийте воду, годуєте грудьми, їжте волоський горіх і правильно харчуйтеся! Удачі вам і малюкові!
Дуже хороший чай для лактації Лактавіт, мені дуже допомагав у першій донькою, зараз на жаль не можу в аптеках знайти, інші мені на допомагають. Якщо дитина звикла до пляшки ще можна спробувати купити накладки силіконові на соски, що б до грудей перевести, буде схоже на соску від пляшки. Зціджувати обов'язково кожні 3 години, навіть якщо здається, що молока немає. Успіхів!
Завжди вважалося, що збільшення вироблення молока сприяє чай з молоком. А також пиво (безалкогольне). Сама я випробувала ці рецепти, але виявила, що найефективніше сприяє збільшенню кількості грудного молока нежирна свинина!
Також застосовуються збори з кропу, анісу, кропиви, буркуну. Висушенісировина (столову ложку) засипають в термос, заливають окропом - 1 стакан. Наполягають дві години, остуджують, проціджують, приймають по півсклянки двічі на день через годину після їжі.