Якщо на перший погляд, здається, що шкіра на руках може переносити будь-які випробування, то, піддавши її певним впливам, можна переконатися, що вона дуже ніжна і потребує особливої турботи і захисту. І якщо до шкіри обличчя кожна жінка ставиться з особливою турботою, то про руках іноді забувають. А ці «трудівниці» довго миритися з неувагою своєї господині не збираються і обов'язково покажуть, наскільки важлива турбота і правильний догляд за ними.
Шкіра рук може старіти, лущитися, ороговіти, отримувати мікротріщини, червоніти, лопатися. Є ще багато несприятливих наслідків, які можуть з'явитися в результаті неправильного догляду або повного його відсутності. Вік жінки можна простежити по її руках: і якщо на обличчі ні зморшки, то стан шкіри рук розповість багато про що. І для того щоб ніхто не дізнався про дійсний вік прекрасної леді, слід особливу увагу приділяти рукам.
Зміцнення шкіри: основні моменти
Рідко хто задається питанням про те, як зміцнити шкіру рук. Для багатьох здається природним, що вона знаходиться в звичному стані: то сохне, то стає гладкою і шовковистою під впливом кремів і косметичних процедур. І тільки згодом можна помітити, що в деяких місцях шкіра кистей рук починає повисати. Це трапляється досить рідко і приходить в основному з віком. Тому зміцнити шкіру рук потрібно своєчасно. Для цього необхідно робити наступне:
- Щоденним ранковим і вечірнім ритуалом має стати нанесення живильного крему. При цьому простими кремами для тіла краще не користуватися. Їх структура повинна бути насиченою і містити в своїй основі різні ефірні масла, масло дерева ши або какао. Гліцеринові креми також надають ефект ліфтингу.
- Два рази на тиждень слід проводити пілінг шкіри рук. Для цього підійде як спеціальний скарб для рук, так і морська сіль або вівсяні пластівці, розмочені у воді. В результаті з поверхні шкіри підуть ороговілі частинки, і доступ кисню і активних компонентів кремів буде полегшений. Це дозволить краще наситити шкіру рук і поліпшити кровопостачання.
- Масаж кистей рук. Старіє шкіра рук не безпричинно: вона не отримує належного харчування та догляду. Просте розтирання крему на долонях не дає бажаного результату. Тому щовечора, проводячи процедуру нанесення крему, варто дуже ретельно помасажувати кожну клітинку кисті і пальців. Для цього не потрібно особливих умінь, а просто бажання виглядати молодою і красивою.
- Винничук. Ніхто не говорить, що зміцнення шкіри рук - це простий процес. Він вимагає постійної роботи над собою. Два рази на тиждень необхідно робити контрастні ванночки для рук. Одна ванночка з холодної води з додаванням морської солі (якщо немає такої, то кухонної), інша - гаряча з ефірними маслами бергамоту, лимона і евкаліпта. Через кожні 5 хвилин слід поперемінно переміщати руки з однієї ванночки в іншу. Шкіра відмінно тонізує і підтягується. Це допомагає не тільки зміцнити, а й добре підтягнути шкіру рук.
- Масаж пальців. Про них також не варто забувати. Якщо шкіра навколо кутикул дуже тонка, а нігті ламкі, то їй необхідне якісне «харчування». В даному випадку добре підійде щовечірнє втирання в нігті і кутикулу різних ефірних масел. Кращий результат досягається при застосуванні лимона і розмарину.
- Використання спеціальних рукавичок. Якщо всі перераховані вище процедури не зовсім підходять і забирають багато часу, то можна їх замінити. Для цього знадобляться силіконові рукавички СПА Белль. У їх складі знаходяться масла розмарину, лаванди, винограду, жожоба, оливок, що надають розгладжує, регенерує й зміцнювальний вплив на шкіру рук. Таким чином, надівши ці рукавички на 20-30 хвилин, можна забути про проблеми і спокійно насолоджуватися життям. При бажанні отримати додатковий ефект під рукавички можна нанести спеціальні креми, що володіють особливими компонентами для розгладження шкіри.
Нічого складного в тому, щоб зміцнити шкіру рук немає. Важливо своєчасно і правильно за ними доглядати. І тоді вони ніколи не видадуть вік своєї власниці.
Здорове харчування для шкіри рук
Якщо на перший погляд, здається, що для краси рук досить робити щоденні процедури і використовувати всі рекомендації, що даються косметологами, то це не так. Адже краса і здоров'я людини починається з його правильного харчування. Тому переглянувши свій раціон і ввівши в нього правильні продукти, можна зберегти красу рук надовго. Часом сушить шкіру рук через брак певних вітамінів в харчуванні. І якщо їх ввести в раціон, то від проблеми можна позбутися. Не варто думати, що подібні проблеми можуть стосуватися виключно дорослих. Сушить шкіру у дитини практично з тих же причин, що і у дорослих. Адже діти так люблять возитися у воді, піску і землі, не найкращим чином позначаються на здоров'ї шкіри.
В основі раціону харчування для красивих рук повинні бути:
- молоко і кисломолочні продукти;
- хліб з твердих сортів пшениці;
- рослинні масла: оливкова, соняшникова, кукурудзяна та інші;
- нежирне м'ясо: телятина, курка, кролик;
- овочі, фрукти, зелень.
Багатьом здається, що ці продукти вони вживають щодня, але їх дози настільки малі, що видимого ефекту від них немає, і всі компоненти йдуть виключно на харчування організму. Збільшивши споживання даних продуктів, можна в кілька разів підвищити його збагачення вітамінами В і D, кальцієм, білками і залізом.
Важливо при наявності проблем зі шкірою рук і нігтями порадитися з дерматологом і терапевтом. Можливо, необхідно пропити збалансований комплекс вітамінів і мінералів, щоб назавжди позбутися від проблем.
Народні рецепти, на варті здоров'я шкіри рук
Досить часто, купуючись на знамениті бренди і нездійсненні розповіді про те, що після застосування крему можна миттєво омолодитися і досягти небувалих результатів, ми не отримуємо того, що бажали. Так навіщо плекати марні надії, коли з легкістю можна скористатися народною мудрістю і підтягнути шкіру рук без зайвих матеріальних витрат в домашніх умовах.
Сверблячка шкіри на пальцях рук, її сильну сухість та лущення можна вилікувати за допомогою суміші:
- 1 столової ложки подорожника;
- 1 столової ложки ромашки;
- 1 столової ложки календули;
- 1 столової ложки гліцерину;
- 100 міліграм окропу.
Трави залити окропом і дати настоятися протягом 2-3 годин. Після чого профільтрувати настій і додати гліцерин. Щодня наносячи даний лосьйон-маску на руки можна позбутися від сверблячки і помітно зміцнити шкіру рук.
Для харчування і зміцнення шкіри відмінний ефект надає маска з:
- 3 столових ложок вівсяної муки;
- 1 столової ложки молока;
- 1 столової ложки оливкової олії;
- 1 чайної ложки меду.
Вівсяні пластівці замочити в суміші молока, масла і меду. Добре вимішати і нанести на руки. Тримати маску протягом 15 хвилин. Шкіра підтягнеться і насититься корисними речовинами.
Сучасні технології на благо красивих рук
Можливо, процедури, передбачені для зміцнення шкіри рук, багатьом здадуться дуже довгими і віднімають багато часу. Вирішити проблему з нестачею часу і спростити завдання турботи про красу рук і ніг допоможуть силіконові зволожуючі шкарпетки і печатки. У їх складі є всі активні компоненти, що дозволяють робити шкіру рук підтягнутою, гладкою і шовковистою. А головне, за допомогою цих новинок можна в короткі терміни позбавитися від сухості рук і знайти гарну шкіру.
Краса кожної жінки в її руках, як в прямому, так і в переносному сенсі. Тому правильний догляд, збалансоване харчування і турбота про себе допоможуть зберегти молодість і здоров'я шкіри на довгі роки.