Микола, ніколи не змушуйте себе щось робити через силу. Це робота буде ламати Вас і Ви не зможете відчувати радість життя і отримувати від неї задоволення.
У житті все повинно приносити радість, особливо робота.
Якщо трапилося так, що немає ні сил ні настрою працювати, то варто знайти причину такого стану справ.
Ви ж прекрасно знаєте, якщо з колодязя постійно енергійно черпати воду, то він не буде встигати поповнюватися новою водою. Він вичерпається.
Так само і людська енергія.
Якщо весь час працювати з великою віддачею, віддавати роботі всю свою енергію і всі сили і емоції, то Ви спустошите свою душу. Енергії продовжувати щось робити просто не буде.
Треба навчитися поповнювати свій енергетичний потенціал, свій енергетичний колодязь.
Енергія поповнюється за рахунок емоцій. Емоцій приємних і позитивних.
Я Вас не знаю і конкретного ради дати саме Вам не можу. Але я можу розповісти, що мене наповнює енергією для продовження справ і взагалі життя (це і сила і настрій).
Ще в молодості я помітила, що органна музика якось по-особливому впливає на мене. І саме музика Баха. Коли є сили, я йду в Філармонію, коли сил немає, я слухаю записи. Ця музика все всередині мене приводить в гармонію. Дрібне стає ще менш значущим, а на важливе і потрібне звідкись з'являються величезні сили, здатні зробити справу. І не просто зробити, а зробити з радістю. Це важливо.
І зараз таке вдалий час для отримання енергії з вітру, гарного дня, з дитинства. Згадайте, як Ви в дитинстві запускали повітряного змія. Скільки було радості! Тоді ми бігали, як очманілі і думали, що від нашого бігу змій буде краще і вище літати.)
Але це не так. Змія можна запускати стоячи на одному місці. І керувати ним так само на одному місці. Навіть не треба руки задирати вище голови.)
Але саме відчуття потоку вітру, погляд, спрямований в блакитне небо, красиво і слухняно летить змій, доставлять Вам не тільки радість, а й наповнять надовго Вас найкращою і сильною енергією в світі.
Відчуття радості довго буде Вас переповнювати.
Ось Ви і наповніть свій енергетичний колодязь позитивними емоціями. І будь-яка справа зробиться з радістю. Навіть з'являться нові ідеї.
Спробуйте. Зараз багато запускають повітряних зміїв. Тому що це радість, що дає сили і піднімає настрій.
система вибрала цю відповідь найкращим
Якщо зовсім немає сил, то може бути варто подумати, як довести до відома керівництва, що є можливість або піти у відпустку, або взяти кілька днів за свій счет.Невозможно отримати хороший результат, якщо і настрій невідповідний і немає сіл.Нет сил - це з розряду, або постійних перевантажень, або недостача яких - то вітамінів, які перешкоджають вашому гарному настрою і звичайно силам для роботи. Відпочиньте кілька дней.Вибросіте за ці дні все сміття з голови, який заважає Вам насолоджуватися жізнью.І моя вам порада - навчіться дихати на повні грудью.Верная техніка дихання - дає дуже багато переваг в життя.
Працюють раби, а ви працюєте, і між іншим відпочивайте. Адже багато в житті залежить від того якої інтенсивності різноманітності у вас праця, фізичний, творчий, або інтелектуальний. Іноді, настрій до праці пропадає, через те, що можна забути на час свою основну мету. Нехай ця мета буде нездійсненною мрією, але вона все одно повинна бути, як основний стимул до життя, діям. Якщо ж ваша праця сьогодні для вас бар'єр, то його потрібно обов'язково подолати, щоб в майбутньому відкрити нові простори для власних світовідчувань, отримати насолоду від новими фарбами життя, і кордонами в пізнанні. Такий ось релакс.
Якщо треба справу довести до кінця, щоб було видно результат і цього результату чекають багато, і за цей результат буде якийсь винагороду - потрібно через силу виконати роботу. Як говоритися, відкрити друге дихання.
Якщо ж це така робота, яку можна виконати і на наступному тижні - плюньте на неї і згадайте прислів'я: "Від роботи коні гинуть" :) або "Робота не вовк - в ліс не втече". Полежте, відпочиньте, почитайте, сходите на риболовлю, в зоопарк, розважтеся.
Мені іноді вистачає чашечки кави, щоб знову взяти сокиру і наколоти купу дров, які до цього ну так важко рубалися.
Змушувати себе що-небудь робити неефективно, непродуктивно, для здоров'я шкідливо. Якщо воно Вам дуже треба, то може бути спробуєте себе вмовити, переконати, надихнути на подвиг в ім'я світлого майбутнього? Настрій залежить від Вас (доведеться себе налаштувати). Якщо зумієте, тоді і сили прибудуть, зуб даю!
Особисто у мене завжди є сили і бажання робити те, за що беруся. Може тому, що ніколи себе не примушую і намагаюся творчо підійти. Вам мабуть нецікаво робити свою роботу. Може пора вже знайти щось цікавіше і припинити це насильство?
Потрібна мотивація. Ми працюємо для заробітку грошей, а гроші потрібні для оплати наших життєвих потреб. Ось і доводиться всім йти на роботу подобається там чи ні. Але я думаю, що таке питання поставлене вами від того, що на роботі у вас не все в порядку: може бути з колективом, може бути навіть з керівництвом щось не так. Я сам з таким зіткнувся. Небагатьом щасливчикам пощастило працювати за хорошу зарплату з нормальним колективом і керівництвом.