Дитину слід познайомити з дошкільним закладом ще до того, як він туди прийде на весь день. Спочатку слід прийти на вечірню прогулянку, подивитися, як діти грають, а потім розходяться по домівках.
Важливо звернути увагу дитини на те, що батьки щодня забирають своїх дітей додому, що ніхто з дітей на ніч не залишається, що вночі дет-ський сад просто не працює. Це повинно зафіксуватися у свідомості дитини. А
ось на наступний день діти знову приходять в дитячий сад зі своїми батьками.
Це слід зробити тому, що почуття часу у дітей ще не сформовано, і, потрапляючи в дитячий сад, багатьом з них здається, що їх вже ніколи звідси батьки не заберуть, що це тепер «НА-ЗАВЖДИ».
Через кілька днів можна бу-дет прийти на денну прогулянку. Зайти в дитячий сад разом зі своєю групою. Ви, перебуваючи поруч з дитиною, зможете пояснити йому все те, що його цікавить. А вдома можна буде «програти» в усі побачене і почуте.
Чим більше малюк буде знати про дошкільну установу, чим краще буде з ним знайомий, тим легше пройде його період адаптації. Дитину слід познайомити з усіма приміщеннями групи. Доброзичливо і спокійно розповісти йому, для чого вони призначені, коли ними користуються, чи можна входити туди само-стоятельно або тільки з дозволу дорослих.
Слід знизити рівень вимог, не лаяти і не карати дитину. Краще не порівнювати його самого, його вчинки з іншими дітьми. Чим спокійніше ви поставитеся до його примх, ніж добро-бажаніше до нього ви будете, тим швидше він подолає свою «примхливість».
У перші дні не слід залишати малюка в дитячому саду більше двох годин. Час перебування потрібно збільшувати поступово. Дітей можна забирати до обіду і денного сну. Не слід залишати дитину на сончас, якщо він ще не звик до цієї групи.
Поступово час перебування в групі можна збільшити на 1-2 години в день. Після 2-3 тижнів (даний період індивідуальний для кожної дитини), з огляду на бажання малюка, можна залишити його на цілий день в ДОУ.
Щоразу після приходу з дитячого саду необхідно питати дитини про те, як пройшов день, які він отримав враження. Обов'язково потрібно акцентувати увагу сина чи доньки на позитивних моментах, так як Ви такими короткими зауваженнями здатні сформувати у дітей позитивне ставлення до дитячого садка.
Якщо малюк плаче, варто взяти його на руки, успокоіть- ймовірно, йому не вистачає дотиків матері, яких зовсім недавно було набагато більше.
Бажано укладати дитину спати раніше, побути з ним довше перед сном, поговорити про садок. Можна з вечора домовитися, які іграшки він візьме з собою в дитячий сад, разом вирішити, який одяг він одягне вранці. А у вихідні варто дотримуватися режиму дня, прийнятого в дитячому саду, повторювати всі види діяльності, яким малюк вже навчився.
Помітно прискорюється процес звикання, коли дитина приносить з дому якусь свою улюблену іграшку. В д / саду дитина грає з нею і у нього виникає почуття захищеності, так як з ним знаходиться улюблений і дорогий для нього предмет з дому, частинка домашнього тепла. Потім вихователі малюкові допомагають знайти для своєї іграшки зручну місцину на який-небудь поличці, в куточку групи, для того, щоб іграшка посиділа, поле-жала там і почекала до завтра свого господаря. Так в «чужому місці» залишається «частинка рідного дому». А назавтра малюк вже поспішає до іграшки. І з радістю знаходить її цілою і неушкодженою.
Хотілося б застерегти вас, шановні батьки від типових помилок, які часто допускають мами і тата.
В першу чергу, це неготовність батьків до негативної реакції дитини на дошкільну установу. Батьки бувають налякані плаксивість дитини, розгублені, адже вдома він охоче погоджувався йти в дитячий сад. Треба пам'ятати, що для малюка - це перший досвід, він не міг заздалегідь уявити собі повну картину, що плаксивість - нормальний стан дошкільника в період адаптації до дитячого садка. При терплячому ставленні дорослих вона може пройти сама собою.
Частою помилкою батьків є звинувачення і покарання дитини за сльози. Це не вихід із ситуації. Від старших потрібні тільки терпіння і допомогу. Все, що потрібно маляті, - це адаптуватися до нових умов.
У перший час, коли дитина тільки починає ходити в дитячий сад, не варто також планувати важливих справ, краще відкласти вихід на роботу. Батьки повинні знати, що син або дочка можуть застосовуватися до садка 2-3 місяці.
Ще одна помилка батьків - перебування в стані стурбованості, тривожності. Вони дбають про громадську думку, відчувають внутрішній дискомфорт, хвилюються, що недостатньо гарні в ролі "мами" і "тата". Перш за все, потрібно заспокоїтися. Діти моментально відчувають, коли батьки хвилюються, це стан передається їм.
Варто уникати розмов про сльози малюка з іншими членами сім'ї в його присутності.
Здається, що син або дочка ще дуже маленькі і не розуміють дорослих розмов. Але діти на тонкому душевному рівні відчувають занепокоєння мами, і це ще більше підсилює дитячу тривогу.
Знижений увагу до дитини також є типовою помилкою батьків. Задоволені роботою дитячого саду, деякі мами полегшено зітхають і вже не так багато уваги, як раніше, приділяють малюкові. Рекомендується, навпаки, якомога більше часу проводити з дитиною в цей період його життя. Цим мама показує, що нема чого боятися, тому що вона все так само поруч.
Скільки за часом триватиме адаптаційний період, сказати важко, тому що всі діти проходять його по-різному. Але звикання до дошкільної установи - це також і тест для батьків, показник того, наскільки ви, дорослі готові підтримувати дитину, допомагати йому долати труднощі!
«Як краще підготувати дитину до вступу в дитячий сад».
Перше - це психологічний настрой Вас самих. Діти дуже відчувають ваші коливання і зайві переживання .Не бійтеся цього періоду і не лякайте малюка дитячим садом, навпаки. розповідайте йому про те, як добре в дитячому садку, які там добрі тьоті, дружні діти, нові іграшки, як смачно годують, діти всі разом гуляють на прогулянці, грають ...
- Найважливіше і, як показує практика, важке, що повинні зробити Ви. готуючи дитину до дитячого садка - це, за 3-6 місяців до надходження в дитячий сад організувати режим дитини наближеному до режиму дитячого садка. Прокидатися в 7,00-7,30. їсти в 8.00, 12.00,16.00, 19.00.Обязателен денний сон з 12.00 до 15.00. Крім того, важливо привчати дитину гуляти два рази в день по 1.5 -2 години, причому не в колисці, а своїми ніжками і. по можливості, в суспільстві інших дітей. Спати малюк повинен лягає в 21.00-22.00.
- Батьки повинні навчити дитину віковим навичкам: є з ложки і жувати їжу, пити з чашки, засипати без заколисування, вмивати обличчя і мити з милом руки, спокійно ставитися до висаджування на горщик і самому проситься, в перебігу якого - то часу грати самостійно. Бажано заздалегідь відучити дитину від соски і від годування з пляшечки. З метою профілактики простудних захворювань необхідно навчити малюка дихати носом під час прогулянки. У домашніх умовах проводити доступні методи загартовування (сонячно-повітряні ванни, умивання, ходіння босоніж в літній час, прогулянки будь-яку погоду, одягати дитину по сезону).
- Велике значення має прищеплення дитині елементарних навичок самообслуговування, посильних дитині даного віку: зняти туфельки, носочки, шортики, надіти щось, встати з горщика. Самостійний дитина не буде відчувати себе самотнім і покинутим.
- Дуже важливо, щоб діти не боялися нових людей, Для цього, готуючись до дитячого садка, потрібно розширювати коло знайомих дитини-запрошувати гостей, самим частіше ходити в гості. залишати зайнятого грою дитини на короткий термін-10-20 хвилин.
- Як правило, ослаблені діти складніше адаптуються до дитячого садка. У початковий період у них виникають або загострення хронічного захворювання, або ГРЗ (гостре респіраторне захворювання), або ГРВІ (гостра респіраторна вірусна інфекція). У період адаптації у дитини зростає чутливість до всіх впливів навколишнього середовища. В результаті, не витримуючи навантаження, несвідомо прагнучи піти від травмуючої ситуації, дитина захворює. А захворівши. він повертається в звичну домашню обстановку, до якої він так добре адаптований. Такий «відхід у хворобу» від травмуючої ситуації триватиме до тих пір, поки дитина остаточно не зможе пристосуватися до дошкільної установи, поки не відчує себе в безпечної та звичної для нього обстановці. Полегшити процес адаптації можна, зменшивши час або інтенсивність навантаження, іншими словами, скоротивши час перебування дитини в дитячому садку або створивши щадні умови.
- За місяць до вступу в дитячий сад педіатр може призначити профілактичне физиолечение: кварцування зіву і носа ультрафіолетовими променями (особливо часто хворіють дітям і дітям зі збільшеними аденоїдами 1-2 ступеня, гіпертрофією піднебінних мигдалин 1-2 ступеня). Лікарі рекомендують у період адаптації дітей 1,5-2 років перед вступом до дитячого садка провести десятиденний курс вітамінотерапії (аскорбінової кислоти, полівітамінами з наявністю вітамінів групи В, шіповніка- при відсутності алергічної реакції на нього, иммунал з метою підвищення імунітету, інтерферон.) . У наступні півроку такі курси необхідно повторити кожні 1,5 місяці. Позитивний вплив препаратів, що поліпшують клітинний обмін, призводить до зниження захворюваності на ГРВІ в період адаптації.
-Протягом першого місяця відвідування дитячого садка лікарі рекомендують застосовувати настойку еллеутеррокока, який володіє адаптогенною ефектом і знижує захворюваність Препарат призначається у віковій дозі (1 крапля настойки на рік життя) 1 раз вранці щодня. Надмірно збудливим дітям елеутерокок не призначають.
-Якщо у дитини в ході диспансерного огляду виявлено будь-які відхилення у здоров'ї (порушення постави, плоскостопість, аденоїди, знижений зір і т.д), необхідно прислухатися до рекомендацій вузьких фахівців щодо подальшого спостереження дитини, в разі необхідності отримати лікування.
- Пам'ятайте, що дитину слід залишати вдома при перших ознаках захворювання і не водити його в дитячий сад до повного одужання.
-Не дивлячись на те, що адаптація в дитячому саду може бути досить болюча, більшість лікарів і педагогів відзначають і позитивні моменти. Наприклад, багато малюків, які вдома їли погано. в дитячому саду починають їсти з апетитом. І таких моментів може бути багато.
- Як випливає годувати дитину в період адаптації? Розумне організоване харчування в період адаптації є важливою умовою благополучного перебігу цього складного періоду. Необхідно віддавати перевагу кисломолочним продуктам: кефіру, йогурту, сиру з біодобавками. Це допоможе поліпшити травлення дитини в адаптаційний період. За кілька тижнів до надходження в ДОУ, а так само в період адаптації в раціоні харчування дитини має бути велика кількість свіжих фруктів і овочів, салатів і соків, що містять багато вітамінів і біологічно активних речовин. Відомо, що мікроелемент залізо (Fe) сприяє більш легкому протіканню періоду адаптації (яблука, гречана каша та ін.). Якщо Ви заздалегідь ознайомитеся з 10-денним меню, то. то зможете не тільки організувати той же режим харчування, але і привчити до тих страв, які готуються в дитячому саду.