Щоб зберегти зуби здоровими і міцними, то, крім щоденної їх чистки два рази в день, необхідний ще за ними правильний догляд, включення в раціон харчування жорсткої їжі і обмеження солодощів. Якщо зуб все ж розболівся, а потрапити негайно до лікаря, щоб його вилікувати, немає можливості, можна зняти на час зубний біль за допомогою народної медицини. І навіть якщо біль після цього відступила, ні в якому разі не відкладайте відвідування стоматолога.
Народне лікування зубного болю
Зубний біль і запалення добре знімає прополіс, навіть краще, ніж новокаїн. Для посилення знеболюючого ефекту можна і докласти ватку з прополісом до хворого зуба, і випити кілька крапель розведеної в половині склянки води настоянки прополісу. Або шматочок прополісу покласти в дупло зуба.
Приготуйте заздалегідь настій для екстрених випадків: аптечний пакетик коренів аїру висипати в літрову банку, налити півлітра горілки, закрити, взболтнуть, дати настоятися в теплому темному місці протягом 10 днів, щодня збовтуючи. При виникненні зубного болю наберіть в рот столову ложку настою і потримайте рідина біля хворого зуба. Якщо слизова рота чутлива, можна додати до настою столову ложку кип'яченої води. Змішайте всі в чашці і хвилин 7-10 полощіть рот, можна це зробити протягом дня кілька разів.
Натріть часником внутрішню сторону зап'ястя руки. Накришить дрібно часник і прив'яжіть його до пульсу. Забинтуйте руку туго, щоб часник як можна щільніше прилягав і до зап'ястя руки, і до пульсу. Якщо зуб болить праворуч, часник накладається на ліву руку, і навпаки.
Щоб позбутися від пародонтозу. потрібно:
Полоскати рот кілька разів на день відваром чебрецю, додавши в нього щіпку солі.
Якщо зуби болять і хитаються, корисно щодня з'їдати часточку сирого часнику. Можна також полоскати рот соком подорожника.
Столову ложку шавлії залийте склянкою окропу, дайте трохи охолонути, процідіть і протягом півгодини кілька разів прополощіть настоєм рот. Таким же чином готують настій з календули або м'яти.
Візьміть настоянку м'яти або валеріани, змочіть в ній ватку і не більше ніж на півгодини покладіть її в дупло хворого зуба. Ватку можна змочити і в камфорному спирту. Допомагає полоскання зуба горілкою.
Протягом декількох секунд помасажуйте ясна біля хворого зуба пальцем, змоченим смерековим маслом.
Зняття зубного болю за допомогою точкового масажу
У проміжку між другим і третім пальцями ніг знаходиться точка (найболючіша при натисканні), яка знімає зубний біль. Для масажу користуйтеся ефірними маслами м'яти або гвоздики.
Протягом 10 секунд вказівним пальцем інтенсивно натискайте на точку, що знаходиться в западині в середині між носом і губами.
Якщо зуб болить вгорі, потрібно масажувати точку, розташовану прямо над цим зубом на верхній щелепі. Якщо хворий зуб знаходиться внизу, тиснути потрібно за мочкою вуха, між черепної кісткою і нижньою щелепою. Тисніть акуратно, поступово нарощуйте тиск на точку.
Застава здорових зубів - правильне харчування
Зуби не люблять рафіновані продукти, і перш за все цукор. Від солодкого не тільки розмножуються бактерії на зубній емалі через утворення на ній кислоти, руйнуючи зуб зверху. Зуби ще руйнуються і зсередини через циркуляції в крові молочної кислоти, яка виникла після засвоєння цукрів і крохмалів. Так починається карієс. Для здоров'я зубів шкідливі різні печива, тістечка, булочки, цукерки, карамельки.Для зміцнення зубів і запобігання їх руйнування корисно вживати в їжу сирі салати, сирі овочі і фрукти, каші з цільного зерна. Ретельно пережовувати їжу, на кожен укус належить робити 30 і більше жувальних рухів. У сирій рослинній їжі є не тільки жорсткі і корисні волокна, але і безліч мікроелементів і вітамінів. Зміцнюють емаль такі мікроелементи, як кальцій і фосфор.
У молочних продуктах (сирі), рибі, морських водоростях і зелені міститься також багато кальцію і фосфору.
Медова трава (стевія) покращує обмін речовин, позитивно впливаючи на здоров'я зубів. Нею можна замінити цукор без шкоди для зубів. Остудіть літр окропу до 80 градусів і залийте ним столову ложку порошку з листя медової трави на чверть години. Напій повинен стати світло - коричневого кольору.
Замість солодощів вживайте в їжу сухофрукти або мед, можна трохи шоколаду, пастили або мармеладу, запиваючи великою кількістю води.
Чистити верхні зуби потрібно зверху вниз, а нижні зуби - від низу до верху. Ретельно очищайте не тільки зовнішні поверхні зубів, але і внутрішні. Під час чищення зубів робіть вертикальні руху, а по жувальних поверхнях робіть кругові рухи.
Для зміцнення ясен і зубів жуйте жорсткі гілочки, такі як пагони сосни, смородини, горобини та інших дерев і чагарників. Щоб не дати бактеріям розмножуватися після їжі, можна з'їсти шматочок яблука або сиру.
Догляд за яснами після лікування або видалення зуба
Чи не полощіть рот відразу ж після видалення зуба та оберігайте від зовнішніх впливів ясна. Ванночки для рота можна починати робити через добу після операції. Ванночки роблять наступним чином: потримайте після кожної їди протягом хвилини розчин з пів чайної ложки солі і склянки ледь теплої води.
У першу добу після видалення зуба також забороняється їсти гарячу їжу і жувати тверде. Гаряча їжа може спровокувати кровотечу і пошкодити кров'яний згусток, який утворився після видалення зуба. А пити спиртні і газовані напої і палити забороняється протягом двох діб після операції.
Не допустимі в першу добу фізичні перевантаження, біг, стрибки, будь-які активні рухи, які можуть пошкодити згусток на ранці і спровокувати кровотечу. Зуби чистити можна, намагаючись обходити щіткою місце видаленого зуба.
Після видалення зуба забороняються лазня і сауна, сонячні ванни, все, що підсилює кровообіг і гальмує загоєння ранки.
Холод допомагає зняти біль з ниючий ясна. Загорніть в рушник охолоджену в морозилці пляшку з водою і прикладіть на 15 хвилин до хворому боці щоки. Після кожного 15-хвилинного сеансу робіть 15-хвилинну перерву.
Якщо біль не вщухла протягом двох днів після видалення зуба і виникла набряклість, негайно зверніться до стоматолога. Після видалення можливе ускладнення під назвою "суха лунка". Так трапляється, якщо після видалення зуба оголюється кістка і не утворюється кров'яний згусток. Виникає тупий біль, яка навіть через кілька днів після операції поширюється в напрямку вуха. Суха лунка може виникнути, якщо пошкодити кров'яний згусток, зрушити його мовою з місця видалення зуба, в результаті фізичних навантажень, вживання алкоголю, куріння і навіть якщо жінка приймає протизаплідні засоби.
У період загострення серцевих захворювань, гіпертонії, порушеннях згортання крові або застуди видаляти зуб не рекомендується.
Чому зуби псуються?
Стан зубів говорить багато про людину. Білі, рівні і здорові зуби говорять про те, що від батьків та інших предків ви отримуєте захист і опору, маєте певні цілі в житті і можливість їх досягти без особливих проблем і перешкод. Вам під силу впоратися з будь-якою проблемою. Нижні зуби говорять про зв'язок людини з жіночої лінією родичів, а верхні - чоловічий. Нижні передні зуби при цьому говорять про відносини з мамою, а верхні - з татом. Простіше кажучи, якщо передні зуби мають проблеми зі здоров'ям, розташуванням або кольором, то у людини відсутній захист з боку батьків, і йому доводиться шукати підтримку не серед членів своєї сім'ї, а в іншому місці.
Існує ще версія про той, що правий ряд зубів говорить про відносини і зв'язки з чоловіками і батьком, а лівий ряд - з жінками і з матір'ю. Зуби мудрості же показують, як людина пов'язана зі своїми давніми предками. Чотири здорових зуба мудрості говорять про заступництво предків.
Схожі статті