- Перемішати яєчний жовток, столову ложку картопляного крохмалю і чайну ложку лимонного соку. Нанести суміш на розпарені п'яти, тримати, поки не утвориться «корочка», змити теплою водою, а потім змастити п'яти жирним кремом.
- Взяти соковитий лист алое, подрібнити або розтерти його, отримане пюре накласти на проблемні місця, загорнути ноги в харчову плівку і зверху надіти х / б шкарпетки. Цей компрес залишити на ніч.
- Половину цибулини і капустяні листи (1: 1) дрібно-дрібно порізати, розтерти теплу варену картоплину і все це перемішати, взяти два пакети - для кожної ноги, покласти туди суміш і одягнути ці пакети на ноги. Залишити на півтори-дві години. Можна надіти шкарпетки зверху і лягти спати, але при цьому є ймовірність прокинутися серед картопляно-цибульного сніданку.
- Якщо шкіра на п'ятах стала схожа на наждачний папір і потріскалася - значить, верхній шар шкіри відмирає. У цьому випадку відразу ж після ножний мильно-содової або трав'яний ванночки покладіть на п'яти компрес зі свіжого ріпчастої цибулі. Для цього потрібно обшпарити середніх розмірів цибулину крутим окропом, розрізати на половинки, які прикласти до п'ят, обернути поліетиленом, забинтувати і залишити на ніч. Вранці змити цибулю, ретельно потерти п'яти пемзою і змастити жирним кремом, втираючи його круговими рухами. Як правило, вистачає всього 2-3 таких сеансів, щоб п'яти стали ніжними і м'якими.
- Грубу шорстку шкіру на п'ятах можна розм'якшити, якщо накласти на п'яти маску зі свіжих кабачків. Подрібніть кабачки, викладіть на марлю і прикладіть до п'ят на півгодини, після цього змийте теплою водою і змастіть живильним кремом. Досить проводити таку процедуру раз на тиждень, щоб повернути шкірі на п'ятах м'якість.
- Зелений чай має унікальні цілющі властивості. Маска із зеленого чаю і лимона за лічені дні допоможе привести п'яти в порядок, зробити їх ніжними і м'якими. Цедру подрібнити до кашки і змішати з завареними листям зеленого чаю. Теплу суміш нанести на стопи, замотати харчовою плівкою, надіти шкарпетки.
---
- Свіжий чистотіл подрібнити, викласти на марлю і покласти цей компрес на ступні, обернути харчовою плівкою, надіти шкарпетки і залишити на ніч. Огрубілу шкіру потім навіть не потрібно зскрібати - вона віддаляється звичайної грубої мочалкою, Досить одного-двох таких сеансів, щоб п'яти придбали «людський вигляд».
- Зробити суміш з кавової гущі, сметани, кефіру і меду. Нанести її на розпарені п'яти і втерти. Потримати на шкірі хвилин 15, потім змити. Після чого намазати п'яти ланоліном (можна придбати в аптеці), загорнути в поліетилен, зверху надіти шкарпетки і залишити на ніч.
- Можна зробити недешевий, але ефективний компрес з м'якоті свіжих оливок і м'якоті червоного винограду.