Уявімо собі нову порцелянову чашку. Щодня будемо наливати в неї каву і чай, піддавати дії тепла, холоду, диму і алкоголю. Не будемо забувати заповнювати її яскраво пофарбованої їжею. Ну а для більш помітного ефекту, помиємо її в сильно миючому засобі. Який же ми отримаємо ефект? Керамічну поверхню поцяткована крихітні тріщинки і цятки, і колись біла чашка буде виглядати брудною і тьмяною.
Наші зуби нагадують цю гарненьку порцелянову чашку. Спочатку вони білі і блискучі. Але кола, чай, дим, кислі соки проходять через рот 3 (і більше) разів щодня, і в результаті наші зуби покриваються плямами.
Поверхнева емаль тріскається і роз'їдається, оголюючи дентин - менш щільний шар всередині зуба, який абсорбує колір їжі. Плями також з'являються на нальотах або каменях, знаходячи притулок в куточках і тріщинах.
Плями можуть бути викликані антибіотиками, індивідуальними особливостями обміну речовин і іноді високою температурою. Видаляють їх фахівці.
Але ось звичайні плями - від кави і сигарет - можуть бути видалені і в проміжках між професійними чистками. Ось як.
Чистіть зуби після кожної їжі. Якщо ви регулярно (і бажано сумлінно) чистите зуби, набагато менше шансів, що у вас на зубах будуть плями.
Поліруйте питною содою. Змішайте питну соду з такою кількістю перекису водню, щоб за густотою вийшла зубна паста і можете починати зчищати плями. Перевірте місця нальотів. Пополощіть зуби виявляє розчином, який покаже, де після чищення нальоти все ще залишилися на ваших зубах. Ці місця потрібно буде чистити ще більш ретельно.
Полощіть, полощіть, полощіть. Після кожного прийому їжі отполасківается їжу зі своїх зубів. Якщо немає можливості піти в кімнату відпочинку, то за столом візьміть стакан з водою, наберіть в рот води, потім прополощіть і проковтнути.
"Електріфіціруется" свою посмішку. Електрична зубна щітка видалить з ваших зубів більше нальотів, а разом з ним і плям. Дослідження показали, що електричні щітки можуть видаляти до 98,2% нальотів.
Спробуйте розчинник нальотів. Полоскання для рота, що володіють антибактеріальною дією, знизять кількість утворюють плями нальотів.
І, безсумнівно, найважливіше. Чи не соскребите посмішку! Якщо ви відчуваєте спокусу вдатися до однієї з суперотбелівающіх зубних паст, робити цього не варто. Ці пасти дають швидкий результат, але це все одно що абразивним каменем чистити фарфорову чашку. Вони видаляють плями, а також знімають емаль. А в міру того, як емаль стає все тонше і тонше, показується все більше дентину. А дентин темніше, тому виглядає так, ніби зуби в плямах.
Остерігайтеся також надмірно інтенсивної чистки. Сильніше не означає краще. Надміцна щітка в поєднанні з сильним м'язовим зусиллям так само може знімати зубну емаль, як абразивна зубна паста.