У 1936 році американська письменниця Дороті Бранд в своїй книзі «Wake Up and Live» ( «Прокинься і живи») запропонувала кілька кумедних вправ для мозку, які допоможуть зробити ваш розум гострішим і гнучким. Ці вправи призначені для того, щоб витягнути вас з вашої звичного середовища, показати іншу перспективу (навіть іншу реальність, якщо хочете) і створити ситуації, в яких потрібно винахідливість і творче рішення.
Отже, ось і самі вправи
1. Проведіть 1 годину в день нічого не кажучи, тільки відповідаючи на прямі питання, в своєму звичайному оточенні, не створюючи враження, що ви ображені або не в настрої. Ведіть себе зазвичай, наскільки це можливо. Не робіть ніяких зауважень і не піддавайтеся на спроби вивудити з вас інформацію.
3. 15 хвилин в день ведіть спілкування, не використовуючи слів «я, мені, моє».
4. Зупиніться на порозі будь-якого переповненого людьми приміщення і вдумливо оціните його розміри.
5. Дозвольте, щоб ваш новий знайомий казав тільки про себе, не дозволяючи йому усвідомити це. Ввічливими питаннями поверніть його в русло взаємного розмови так, щоб він не відчув негативу.
6. Спробуйте говорити виключно про себе, не хизуючись, що не скаржачись і не змушуючи співрозмовників нудьгувати.
7. Складіть строгий план на дві години на день і чітко дотримуйтесь цього плану.
8. Поставте собі 12 випадкових завдань, наприклад: пройти 20 кілометрів від дому без використання будь-яких спеціальних засобів; йти 12 годин без їжі; поснідати в самому несподіваному і невідповідному місці, яке ви зможете знайти; нічого не говорити цілий день, крім відповідей на питання; НЕ спати всю ніч і працювати.
9. Протягом дня говорити «так» на всі питання і пропозиції (в рамках розумного).