З. Фрейд казав: «Правильно витлумачити сон може лише той, кому, він приснився».
1. Вибирайте тлумачення, яке показує те, чого ви раніше не знали, тобто тлумачення, яке вчить вас чомусь новому, а не просто підтверджує вже вкорінені в вас переконання.
Якби сни служили тільки для підтвердження наших припущень і переконань, то вони не чинили б ніякого впливу на наш психологічний розвиток. Але це не так. Основна функція сну полягає якраз в тому, щоб повідомити щось таке, що ми раніше не усвідомлювали, то, що живе в несвідомому. Сни існують для того, щоб піддавати нас випробуванням; допомагати розвиватися, розуміти необхідність нових знань і змін. Підходьте до тлумачення снів саме з цієї позиції.
Ваш сон не буде даремно витрачати ваш час, розповідаючи про речі вже відомих. Тому треба віддати перевагу тлумачення, яке кидає виклик вашим нинішнім ідеям, а не те, яке просто повторює істини, давно кажущіеся.неоспорімимі,
У цього правила є один виняток: іноді зі снів приходить один і той же базове послання, але ви або не розумієте його, або не застосовуєте на практиці. В цьому випадку може здатися, що сон повторює вже відомі речі. Але, якщо це так, вам слід замислитися над тим, чому повторюється одне і те ж послання.
2. Уникайте «улесливих» тлумачень снів. Найчастіше сни грають роль глашатаїв. Коли всередині вас відбуваються зміни, коли ви більш чітко позначаєте ваші внутрішні цінності, коли ви робите черговий крок вперед на шляху до повного розвитку особистості, вони повідомляють вас про це. Ви маєте право отримувати задоволення від цих новин.
Однак сни ніколи не повідомляють ці приємні новини так, щоб викликати у вас почуття самовдоволення. Якщо ви відчуваєте, що записане вами тлумачення вашого сну змушує вас роздуватися від гордості і вітати себе з тим, який ви чудовий, як високо ви піднялися над іншими смертними, то ваше тлумачення неточно. Такого роду послання сни залишають поза передачею і не сприяють «роздування» его.
Сни націлені на незавершені справи. Вони показують, що вас чекає в найближчому майбутньому, що слід якомога швидше дізнатися »(Р. Джонсон).
У нашому внутрішньому житті ми ніколи не досягнемо тієї точки розвитку, в якій можна зупинитися і спочивати на лаврах. Тому, якщо тлумачення будь-якого сну виходить «улесливим», постарайтеся зрозуміти, що воно не може бути точним відображенням вашого сну, і продовжуйте пошуки.
4. Тлумачення має задовольняти вас. Якщо сон витлумачений невірно, у вас виникає почуття незадоволеності і створюється враження, що частини мозаїки не складаються в загальну картину, розсипаються в безладді. І навпаки, якщо тлумачення вірне, то у людини з'являється відчуття тривоги, раптового збудження. Зазвичай воно супроводжується відчуттям новизни, ніби ми заглянули туди, куди не сміли заглядати раніше, і це дає нам можливість відчути впевненість в собі, відчути себе переможцем.
5. Розшифровка сну повинна зачіпати душу, а не визначатися порожніми, нічого не значущими словами. Треба остерігатися використання при тлумаченні сну слів і символів, значення яких не зрозуміти.
6. Якщо наші міркування щодо сну вірні, то ми знайдемо підтвердження їм у своєму житті, зовнішньої або внутрішньої. Треба тільки запитати себе: «Яку частину моєї свідомості символізує цей сон? З якими переживаннями він пов'язаний? »Тут під словом« переживання »маються на увазі не тільки відбуваються з нами події і реакція на них, але також емоції, думки, відносини з іншими людьми, сприйняття себе.
7. Адекватне тлумачення сну повинно обов'язково співвідноситися або з минулим, або до цього, або з майбутнім. «Як правило, сон слід співвідносити з тими подіями у вашій внутрішнього життя, які відбулися протягом останніх кількох днів. Однак буває і так, що вас відвідує «велике сновидіння», в якому розгортається панорама вашого внутрішнього розвитку протягом довгого періоду часу. Воно може відобразити те, що мало місце в минулому, то, що трапиться в майбутньому, і те, яке місце ваше справжнє займає в цій великій схемі. Іноді буває дуже важко дати такого сну чітке тлумачення, тому що його повний зміст до ходить до нас тільки з плином часу.
Ми повинні навчитися запам'ятовувати такого роду сновидіння і регулярно до них повертатися. З плином часу наше розуміння кожного конкретного сновидіння буде поліпшуватися. Ми бачимо, що з нами відбувається, і несподівано розуміємо, що ці події вписуються в ту перспективну схему розвитку, про яку, говорив наш сон. Такого роду сни являють собою своєрідні «креслення» нашого внутрішнього розвитку, і з часом ми дізнаємося, наскільки будівля нашого життя відповідає цим «кресленнями» «(Р. Джонсон).
8. Треба подивитися, чи допомагає вам у житті зроблене тлумачення, сон адже саме для цього і призначений. Відповідь, яку ви отримали, повинен співвідноситися з подіями і образами сну і розкривати учасників вашому житті, які ховаються за цими образами.
9. Тлумачення має бути зрозуміло і іншим людям, щоб вони з легкістю могли виявити зв'язок між сном і його поясненням.
10. З усіх сформованих у вас варіантів тлумачення вибирайте найдобріший і твердо вірте, що саме він - правильний. Ось яку пораду з цього приводу міститься в стародавньому «мусульманському сонник»: «. І всякий раз, як людина щось бачить уві сні і бажає це витлумачити, потрібно повідомити це одному з друзів, людині догадливому і розумного, щоб він дав добру тлумачення сну. Бо добре тлумачення сну несе за собою добрі наслідки. Слід, щоб тлумачить сни був чоловік розумний, розумний, благочестивий і правдивий, щоб він не був здатний відкривати ввірені йому таємниці іншим і щоб він постійно просив у Істинного і Всевишнього Бога керівництва і допомоги, щоб при тлумаченні їм снів то, що він відкриє з скарбниці таємниць, було згідно з напрямком Божим і шляхом чесноти; І коли бачив сон розповість його тлумача, то тлумачу слід якнайшвидше промовити вислів: «Хайрун Лапо уа шаррун ліадайно», т. Е. «Добро - нам, а зло - нашим ворогам».
Отже, ви ознайомилися з десятьма критеріями, які допоможуть вам упевнитися в правильності вашого тлумачення. Але якщо, незважаючи ні на які критерії, «ви не можете зупинити свій вибір на якомусь конкретному тлумаченні, тоді змиріться з думкою, що протягом деякого часу вам доведеться обходитися без нього. Змиріться з двозначністю вашого сну точно так же, як іноді ми миримося е двозначністю нашому житті. У вас є всі підстави сказати: «Цей сон може означати це, а може і те. Справи можуть піти так, а можуть і інакше. Тільки час покаже ».
Подібні сни приходять з меж нашої свідомості. Якимось чином вони тягнуться в наше майбутнє, зерна якого вже посіяні в сьогоденні. Проявіть терпіння, продовжуйте взаємодіяти з вашими символами, повертайтеся до вашого сну час від часу, і все вам стане ясно »(Р. Джонсон).
Головне - почніть тлумачити свої бачення, причому не потрібно намагатися відшукувати глибинний сенс в кожному з них. Іноді буває досить кілька разів перечитати свої записи, щоб знайти внутрішню рівновагу. Насолоджуйтесь своїми снами, витлумачені вони як-небудь чи ні!