Як зрозуміти себе через сновидіння

Сон - це спроба змусити нас засвоювати речі, ще не переварені. Це спроба зцілення "Карл Густав Юнг, психоаналітик

«Ми працюємо з сновидіннями заради здобуття сенсу життя» Джеймс Хіллман, юнгіанскій психоаналітик

Спробуйте на кілька хвилин заплющити очі і задати собі питання: «Хто я?» Жінка? Мамо? Дружина? Дочка? Батько? Домогосподарка? Нікчемність? Менеджер? Принцеса? А тепер запитайте себе: «А хто я насправді?».

Один із способів - це сновидіння. У кожного з нас є вроджена здатність бачити сни, і сон - це унікальна можливість «зворотного зв'язку», найчесніший друг, чисте дзеркало. Але ми забули про те, як розуміти послання сновидінь. Ми намагаємося відшукати значення в сонниках, забуваючи про те, що кожен сон індивідуальний, і ключ до розуміння знаходиться у нас. Наприклад, для психоаналітика сон клієнта - спосіб дізнатися, що ж насправді відбувається в душі клієнта, зрозуміти динаміку.

Якими ж образами в наших сновидіннях може проявлятися персона? Найчастіше - як предмети одягу або як ролі, що розігруються в театрі або в кіно. Відсутність одягу, бачення себе голим в громадському місці може вказувати на неадекватність персони, відсутність ідентичності. Людина з потужною Персоною, яка подібно панциру ізолює його від «істинного Я», може побачити себе уві сні голим, в розірваному одязі, вимазані брудом. Несвідоме, яка бажає обмежити надмірні домагання Персони, створить сновидіння на тему безумовного підпорядкування, в якому сновидец буде діяти як поліцейський, дресирувальник, строгий педагог, охоронець або слухняний раб. У разі бажання "наставити" людини на шлях індивідуації типовим мотивом його снів буде фальш, зображувана як сценічне дійство, відвідування косметичного салону або перукарні, лялькового театру.

Сновидіння можуть малювати більш реалістичну картину стану речей - хороший приклад наводить Юнг, описуючи сон однієї дами, яка вважала себе завжди правою і найбільш гідною загальної поваги і шани. Дама ця в своїй зарозумілості була глуха до будь-яких доводів розуму. Одного разу уві сні вона побачила себе прийшла в гості на великосвітський прийом. Господиня вітала її словами: "Заходьте, всі Ваші друзі вже тут". Дама відчинила двері і опинилася. в корівнику. Так сновидіння метафорично вказало їй на її справжнє місце.

Також наше «Я» може асоціюватися з будинками - знайомими і незнайомими (це може бути будинок, офіс, готель - як символ тимчасового прихистку). При цьому наш реальний будинок, то, як змінюється обстановка, дизайн, теж може багато чого розповісти про наш «Я». Наприклад, Карл Густав Юнг, протягом свого життя будував будинок на березі озера, який він назвав «Вежею». Він почав будівництво в 1922 році після смерті матері, а закінчив в 1955 після смерті дружини. Все починалося з примітивного круглого житла, з часом він додав три бічних прибудови і створив внутрішній двір. У своїх мемуарах Юнг писав, що будівництво Вежі було для нього символом дослідження структури психіки.

Протягом останніх п'яти років я проводжу практичні семінари по юнгіанського психоаналізу, які назвав «сонні чаювання» (чаювання бо ми п'ємо чай і говоримо про снах). Судячи з відгуків учасників, багато з них, завдяки власним сновидінням, відкрили для себе внутрішній ресурс для самодослідження і змін в житті.

Схожі статті