Ох вже цей жіночий організм
При регулярних узливаннях у жінок набагато швидше, ніж у чоловіків, розвивається алкоголізм, а також захворювання печінки і виразки шлунка. Вважається, що в жіночому організмі повільніше переробляється токсичний метаболіт алкоголю - ацетальдегід, тому він довше циркулює в крові. Крім того, у жінок більше естрогенів, тому клітини печінки більш чутливі до токсинів.
Читайте ще: Які продукти вбивають печінку
Алкоголь і захворювання серця
Ресвератрол, що міститься в шкірці винограду і вини, знижує ризик захворювань серця. Однак якщо ви п'єте більше одного келиха вина в день, то його користь йде нанівець. Зловживання алкоголем збільшує ймовірність захворювань серця, а також гіпертонічної хвороби, серцевої недостатності, діабету. інсульту. аритмії, анемії, підвищеного вмісту тригліцеридів (жирів) в крові.
Алкоголь і мозок
Мозок жінки більш вразливий дії алкоголю. Тривале зловживання алкоголем пошкоджує мозок, який відповідає за сприйняття, координацію і контроль рухів. Можуть розвиватися незворотні пошкодження, що призводять до уповільнення мислення, нетвердою ходою, порушення мови. У багатьох алкоголіків знижений інтелект, зменшені розміри мозку, порушена функція клітин мозку.
Алкоголь і насильство
Зловживаю я алкоголем?
Багато дівчат з нетерпінням чекають вечора з подружками, коли зможуть випити келих вина. Як тут зрозуміти, переходжу я межу? За словами фахівців, зловживання алкоголем відбувається, коли ваша звичка починає згубно позначатися на вас і ваших близьких.
Ви зловживаєте алкоголем, якщо:
- пропускаєте роботу, приділяєте недостатньо уваги дитині,
- п'єте в небезпечних ситуаціях, наприклад, за кермом,
- попадаєтеся поліцейським за водіння в нетверезому вигляді,
- робите боляче вашим близьким в стані сп'яніння,
- не знаєте, коли зупинитися пити,
- при скасуванні алкоголю спостерігаєте симптоми відміни: нудоту, пітливість, нестійкість, тривожність.
Все ще не визначилися? Задайте собі наступні спеціальні питання. Якщо ви відповісте «так» хоча б на один, можливо, ви потребуєте допомоги.
- Чи думали ви коли-небудь, що потрібно скоротити вживання алкоголю?
- Чи дратують вас люди, що говорять, що ви п'єте занадто багато?
- Чи відчували ви коли-небудь провину через алкоголь?
- Пили ви вранці, щоб прийти в себе і позбавитися від похмілля?
Існує безліч програм позбавлення від алкогольної залежності, що включають психотерапію та лікарські препарати. Для лікування алкоголізму схвалені такі препарати: налтрексон, дисульфірам, акампросат. Однак чарівних засобів не існує. Ліки не вирішать психологічних проблем, які привели до алкоголізму.
Читайте більше в нашому спецпроекті «Піклуйся про печінки».
Інші слайд-шоу з цього розділу:
Печінка виконує безліч функцій. Забруднення повітря, харчові добавки і стрес збільшують навантаження на печінку, що погіршує її роботу. Порушення роботи цього органу веде до розвитку різних захворювань. Однак у печінці є унікальна властивість - вона здатна відновлюватися. Якщо в організм надходять необхідні поживні речовини, то в більшості випадків робота печінки поліпшується, що веде до підвищення рівня енергії, нормалізації маси тіла і зміцнення здоров'я.
Іноді печінку «втомлюється» виконувати свої більш ніж 500 функцій, і тоді необхідно вдатися до деяких прийомів, щоб відновити її нормальну роботу.
Настав час подумати про свою печінку. Печінка виконує багато важливих функцій, завдяки яким людина здорова. Вона видаляє шкідливі речовини з крові і допомагає краще перетравлювати їжу. Зовні печінку червонувато-коричневого кольору, важить в середньому близько 2 кілограм і розташована в правому підребер'ї. Печінка видаляє зайвий жир з крові, зберігає поживні речовини, бере участь в обміні білків і гормонів.
Всі ми знаємо, що основним ворогом печінки є алкоголь. Але крім алкоголю існують і інші чинники, які можуть зашкодити печінці.
Електронне періодичне видання «Здоров'я інфо»