Вплив сухого повітря на організм
Чим же шкідливий сухе повітря?
- Підвищена сухість повітря призводить до підвищеного навантаження на всі системи організму через нестачу кисню, що призводить до функціональних порушень;
- Недолік вологи сприяє виникненню респіраторних і збільшенню вже існуючих захворювань. Сухий тепле повітря «витягує» воду зі шкіри, слизової оболонки дихальних шляхів, очей. Тим самим він позбавляє людину необхідного захисного шару;
- Сухе повітря містить частинки пилу, шерсть, бактерії, спори, які є для багатьох алергенами. Саме з цієї причини підтримання оптимального рівня вологості в приміщенні так важливо для алергіків;
- Недостатня вологість повітря сприяє старінню і лущення шкіри, викликає ламкість волосся Волосся: будова, особливості росту і розвитку і нігтів. Користування косметичними засобами для їх зволоження приносить мало користі: в їх складі знаходяться речовини, що притягають і утримують вологу ззовні. Якщо рівень вологості повітря недостатній, ці компоненти вбирають воду з шкірних покривів;
- Негативно впливає сухе повітря і на саме приміщення і обстановку - відбуваються розсихання меблів і музичних інструментів, відшарування декоративних елементів-інкрустацій, знос килимових покриттів, електризація синтетичних матеріалів;
- Накопичення статичної електрики при недостатній вологості не дає пилу і іншим микрочастицам осідати, утримуючи їх в повітрі.
Щоб уникнути подібних явищ, необхідно додатково підвищувати рівень вологості повітряного середовища. Це можна зробити за допомогою технічних пристосувань або традиційними способами.
Штучне зволоження повітря
Існує кілька типів зволожуючих приладів: ультразвуковий, розпилюючи, зволожувач холодного типу, паровий і комбінований зволожувачі.
- Ультразвуковий зволожувач нагріває воду до температури, при якій гинуть бактерії - 90 ̊ С - і утворює мелкодисперсную серпанок, а потім за допомогою вентилятора проганяє через неї повітря, підвищуючи в ньому рівень вологи. За допомогою змінного фільтра-картриджа прилад попередньо очищає використовувану для зволоження воду. Можна обійтися і без нього, якщо заливати в резервуар дистильовану рідину. Ультразвуковий зволожувач споживає мінімум енергії, має низький рівень шуму.
- Якщо використовується розпилюючи зволожувач, зволоження відбувається за рахунок розпилення цівок води. Цей різновид підходить для великих приміщень.
- Зволожувач холодного типу працює так: вода в спеціальних картриджах зволожує проганяє через неї за допомогою вентилятора повітря, одночасно видаляючи з нього пил. Картриджі можуть мати антибактеріальне просочення.
- Паровий зволожувач розпорошує гаряча пара. Такому зволожувачу потрібно багато енергії, крім того, прилад досить галасливий, зате він має високу продуктивність - до п'ятнадцяти літрів на добу.
- Комбінований (кліматичний комплекс): проганяє повітря через різні фільтри і воду, одночасно очищаючи і зволожуючи його. Система очищення складається з трьох фільтрів. Один усуває пил, шерсть, інші великі забруднювачі, другий створює захист від алергенів і інших мікрочастинок, а третій фільтр позбавляє від тютюнового диму, смогу, вихлопних газів, неприємних запахів.
Майже всі прилади даного типу оснащені додатково іонізатором повітря і капсулою для ароматизації. Комбінований комплекс вимагає періодичної зміни картриджів.
Традиційні способи зволоження
Якщо спеціальний прилад з якоїсь причини використовувати неможливо, варто більше дізнатися про те, як зволожити повітря без зволожувача. До винаходу зволожувачів люди використовували прості прийоми боротьби з сухістю повітря:
- Вологе прибирання. Так можна не тільки зволожити повітря, але і позбутися від пилу;
- Регулярне провітрювання кімнати. Провітрювати необхідно якомога частіше, мінімум тричі на день по п'ятнадцять хвилин в холодну пору року. Влітку вікна просто можна залишати відкритими, але обов'язково будуть потрібні і інші засоби зволоження;
- Розведення кімнатних рослин. Наприклад, циперус може за день виділити до двох літрів вологи. Схожий на нього властивостями домашній папороть, добре дезінфікує повітря. Іонізують і зволожують його також фікус, гібіскус, рапіс високий, англійська плющ, драцена Як доглядати за драценою - для затишної обстановки . кімнатна липа Липа: корисні властивості та протипоказання квітучої рослини
;
- Використання пульверизатора. Це може бути звичайний домашній обприскувач, за допомогою якого можна обробити квіти і зволожити штори в кімнаті;
- Використання ємностей з рідиною. Влітку їх можна розставити на підвіконні, взимку - біля опалювальних приладів, щоб волога швидше випаровувалася. Також можна поставити чайник з водою на слабкий вогонь і випаровувати воду, але не занадто довго, так як повітря перегрівається;
- Розвішування в приміщенні випраної білизни. Під час сушіння пар зволожує повітря;
- Установка в приміщенні акваріума або фонтану. Домашній фонтан - дуже проста конструкція, що працює за рахунок циркуляції води в замкнутому циклі. Потрібно тільки періодично доливати воду в резервуар.
Акваріуми і фонтани виглядають дуже декоративно, їх дуже вигідно використовувати, якщо потрібно зволоження повітря в кімнаті дитини. Взагалі, в дитячій кімнаті зволоженню повітря слід приділити особливу увагу.
Оскільки дитячий організм більш схильний до інфекцій, потрібно часто провітрювати приміщення і прикрасити кімнату рослинами. З метою контролю рівня вологи добре мати домашній гігрометр, оскільки вибір засобів для створення здорового мікроклімату в кімнаті залежить від того, наскільки показник вологості відрізняється від оптимальної норми.
Я на підвіконня над батареєю ставлю блюдечка з водою в яку додаю ще крапельку ефірного масла. Виходить зволоження і ароматерапія в одному флаконі. Розумію, що давно б пора прикупити зволожувач, але все якось руки не доходять. А взагалі, що не роби, зберегти взимку правильний баланс майже неможливо. Не будеш же в мороз бігати по вулиці з пульверизатором.
Немає нічого простішого, як просто в тазик воду налити і на весь день залишати. А що? Запевняю, що вогкість в квартирі буде завжди забезпечена. Для шкіри одна порада - підживлюватися водою зсередини. Давно вже рекомендується пити воду протягом дня у великій кількості, теж всім доступно. А всякі там зволожувачі-іонізатори не всім по кишені і невідомо, що разом з парою назовні йде.
Марго, для мене ваш рада не здійснимо. Мені просто нікуди буде цей тазик поставити, так як у мене кіт і кішка. Вони лазять скрізь, особливо коли нас немає вдома. Іноді я знаходжу їх сліди в найнесподіваніших місцях. А з сухістю повітря я борюся тільки взимку. Просто вішаю вологий рушник на батарею. Але краще брати рушник, яке не шкода - воно від цього сильно псуватися.
Зволожувач взагалі така річ хороша і корисна. Я коли дивилася азіатські серіали, в цінах в лікарні в кожній палаті працює зволожувач. Дбають про своїх пацієнтів. Я, особливо взимку коли включено опалення, особливо відчуваю цю сухість, і поруч з батареєю ставлю каструльку з водою. До речі, 5 літрів води випаровується десь за 5 днів. Зате дихається правда легше
Олена, от не дарма кажуть, що шкідливо дивитися серіали, особливо бразильські і азіатські. Навіщо ви порівнюєте те, що роблять у них в лікарнях і у нас, клімат-то абсолютно різний і у нас потреби в цих увлажнителях нет.В коли-небудь бували в приморських містах або тих, які розташовані на березі Волги, так ось там навпроти сушитель повітря потрібні.
Краще цього не робити, тому що від надмірно вологого повітря організму завдається непоправна шкода, а якщо сухість на стільки сильна, що її важко переносити, то для цього достатньо раз в стуки на півгодини залишати киплячим чайник на газовій плиті. Краще так, ніж ставити акваріум, який вимагає величезної кількості часу, щоб підтримувати його в нормальному вигляді.
Даша, а не могли б ви докладніше розповісти про Веред вологого повітря? Тут написано, що шкідливий сухий, я більше схильна вірити цьому. А ваші порожні розмиті фрази, нічим не підкріплені, викликають сумнів. Щось не дуже хочеться, щоб шкіра старіла через нестачу вологи. Хоча я не думаю, що у нас в квартирі її мало, практично завжди відкриті кватирки, або провітрювати.
Даша, акваріум це, звичайно, вже занадто. У моєї подруги він є. Так я як приходжу, вона мені пів години на них скаржиться: як за ними складно доглядати, вічно хворіють, дохнуть. Так що це точно не моє. Я для таких цілей краще спеціальний прилад. Подрузі порадила педіатр, вони купили, а потім переїхали в інше місто і не взяли з собою цей прилад - мені залишили. Дуже зручна річ.
Я купила звичайний зволожувач, який розрахований на 30 квадратних метрів. Дуже корисна річ, особливо якщо в сім'ї є маленькі діти. Раніше вночі під час сну було важко дихати, а зараз сплю спокійно. Правда є один нюанс: потрібно весь час наливати в глечик тільки дистильовану воду, а вона недешево коштує. Але у мене мама працює в лабораторії, приносить додому.