У російській лазні - завдяки якій всі стають красивими і здоровими - править віник! А хльосткий віник - дорожче грошей.
Вибирайте самі, ніж вас шмагати, щоб отримати максимум задоволення і максимум ефекту.
Березовий віник
Березовий віник - це потрійна сила лікувальних властивостей листя, березових бруньок і соку. У листі берези присутні дубильні речовини, ефірну олію, вітамін С, каротин, смоли.
Ефективний при ломота в м'язах і суглобах після фізичних навантажень і вправ. Добре очищає шкіру, прискорює загоєння ран і саден, надає заспокійливу дію, покращує настрій. Він сприяє поліпшенню вентиляції легенів, тому, насправді, незамінний для астматиків і курців з великим стажем.
Будете в'язати віник самі - в'яжіть з кучерявою берези, тому що її гілки гнучкі і пишні.
дубовий віник
Дуб - символ довголіття, сили і фізичного здоров'я. Його кора і листя багаті дубильними речовинами, тому масаж таким віником краще будь-якого обгортання для шкіри тіла. Якщо лазневі процедури проводити регулярно, то можна нормалізувати артеріальний тиск.
липовий віник
Банька з липовим віником прописана при перших же ознаках простудного захворювання. У листі липи міститься величезна кількість ефірних масел і бактерицидних речовин. Її аромат допоможе позбутися від головного болю і надасть заспокійливе, розслабляючу і жарознижуючу дію.
евкаліптовий віник
У евкаліптової віника - дві основні переваги.
По-перше, він діє як збудливий засіб, тонізує і сприяє концентрації уваги.
По-друге, евкаліпт - відмінний антисептик. Піддаючи евкаліптовий настій на кам'янку і вдихаючи пари, ви отримуєте інгаляційне вплив на гортань, трахеї, бронхи. До речі, він не замінимо при ударах і розтягненнях.
вербовий віник
Вербовий віник - жіночий: дуже добре діє на шкіру, стимулює регенераційні процеси, допомагає зберегти молодість шкіри, перевірений засіб від застуди, продути спини і ревматизму. Вербовий віник можна надовго заготовлювати про запас - протягом року його потрібно використовувати, інакше деревина верби втратить свою свіжість.
калиновий віник
Бонусом до Калинового віника стане калиновий морс. Калина своєю дією здатна мобілізувати внутрішні сили організму, тому такий віник гарний при довго не проходять застудах або кашлі.
Гілки для віників заготовляли пізньою весною або влітку, коли листя повністю розпустилися, але ягоди ще маленькі. На віник брали тільки наймолодші і тонкі гілки, сушили їх швидко, в добре провітрюваному прохолодному приміщенні, щоб зберегти в листі корисні речовини. Але кращі, звичайно, свіжі калинові віники.
Паряться таким віником особливим чином. По-перше, віник замочують в трохи теплій воді і тримають його в передбаннику до самого моменту ширяння. По-друге, паряться калиновим віником у другій і третій захід (в самому кінці ширяння), лежачи на самій нижній полиці. Це все необхідно для того, щоб зберегти в гілках і листках корисні речовини, які дуже швидко руйнуються при високих температурах. А після процедури - вітамінний калиновий морс!
Віник з бузини
Парячись віником з бузини, намагайтеся топити баню нежарко, інакше пропаде лікувальний ефект. Такий віник допоможе вам назавжди позбутися від мігрені і застуди. Ароматні віники (також як і віники з гілок смородини або вишні) НЕ заварюють, тому що висока ймовірність отримати опік - листя миттєво зваряться, стануть липкими і важкими.
Найважливіше - правильно організувати банну процедуру, тоді вона пройде з максимальним комфортом і потрібним ефектом.
піхтовий віник
Віник з ялиці для лазні набув широкого поширення ще кілька сотень років тому. У порівнянні з іншими хвойними, ялиця більш м'яка і ніжна. Ялицеві колючки Не такі жорсткі, як колючки ялини або сосни і тому такими віниками можуть користуватися люди навіть з дуже чутливою шкірою.
Якщо правильно приготувати смерековий віник, то він видасть дуже приємний аромат, який збережеться до наступного вашого приходу в лазню. Використання ялицевих віників - це хороша профілактика простудних і респіраторних захворювань, крім того ялиця позитивно впливає на лікування бронхів, стимулює кровообіг і позитивно позначається на біологічних процесах організму, відновлюючи їх.
Піхтовий віник для лазні відмінно підходить для нагона пара, а так само для масажу. Він дуже добре розслабляє м'язи. Якщо ви відчуваєте себе напруженим, після використання пихтового віника поставте його біля ліжка. Запах ялиці зніме стрес і напруження, а так же очистить повітря в приміщенні.
ялівцевий віник
Ялівець (або верес, або Яловик) хвойна рослина, що виростає в основному на схилах гір і скель. Відрізняється він прекрасними бактерицидними властивостями, що і було помічено слов'янами і, природно, використано в основний їх оздоровниці - російській лазні у вигляді пучка гілочок, які називаються - ялівцевий віник.
Ялівець зелений круглий рік, тому використовують віники тільки у свіжому вигляді, так і властивості свої основні сухий віник з цієї рослини втратить, власне як і листя (голки).
Бактерицидні властивості ялівцю в 6 разів перевищують такі властивості у кожного зі своїх родичів хвойних, і в 15 разів - властивості листяних. Тому основна користь ялівцевого віника полягає в знезараженні простору, дрібних ранок, очищенні легенів (в тому числі і боротьба з туберкульозом).
Масла ялівцю при попаданні на шкіру добре її тонізують (особливо змішаний і жирний типи), очищають пори, позбавляють від вугрової висипки і навіть добре впливають на різні алергічні висипання. Ялівцевий віник, як відмінний засіб масажу, посилює кровообіг, добре діє на суглоби.
Застосовують такий віник при невралгії, радикуліті, подагрі, ревматизмі і подібних захворюваннях. Заспокійлива властивість ялівцю воістину «чистить душу», розслабляє, дає змогу по-справжньому відпочити.
Віник з кропиви
Віник з кропиви є обов'язковим зеленим аксесуаром закоренілих любителів пара в літню пору. Здавалося б, кропива росте всюди, але є певні тонкощі і їх потрібно врахувати, перш ніж збирати віник з кропиви.
Правильно запарений віник з кропиви вже не такий пекучий і не залишає множинних пухирців на шкірі, однак він не повинен бути і звареним, м'яким. Кропив'яним віником користуються в кінці банних процедур в передостанньому заході. Спочатку легенько похлестивают себе по всьому тілу, особливу увагу приділяючи суглобам і попереку. Коли віник все таки звариться в гарячому пару їм необхідно розтерти всі доступні ділянки шкіри, щоб поживні і корисні речовини цієї рослини проникли в організм.
Кропива для любителя лазні корисна в першу чергу для додання шкірі пружності і очищення пір, так само мурашина кислота, що міститься в цій рослині, добре впливає на кровообіг. Тому кропив'яні віники медики рекомендують застосовувати при лікуванні радикуліту, ревматизму, подагри і артриту, а також різних захворюваннях шкірних покривів.
Використовуйте віник з кропиви в банних процедурах, тільки не варто перестаратися, у всьому повинна бути міра. Здоров'я Вам і легкої пари.
УВАГА! ПЕРЕД ВИКОРИСТАННЯМ БУДЬ ПРЕПАРАТУ, ЗАСОБИ АБО МЕТОДУ ЛІКУВАННЯ, ОБОВ'ЯЗКОВО проводить консультації з лікарем, що лікує!