Свіже листя лопуха добре прибирають біль не тільки в попереку, але, коли болять суглоби ніг, зазвичай, моя мати розтирає лопух і додатково накладає на нього додатково листя лопуха і обв'язує на ніч теплим шарфом.От перевтоми і болю в попереку допоможе розтирання медом.Мед можна використовувати в поєднанні з гірчичниками, тобто, розтерти поперек медом і наклавши на розтерту медом поперек папір, закривши гірчичниками і тримати компрес протягом 1,5часа.Общеізвестно, що добре прибирає біль кухонна сіль, коли слід в літрі ки п'ята розчинити 100 грамів солі для теплої пов'язки на поперек на ночь.Етот метод я використовую при остеохондрозі, тому що сіль не тільки позбавляє від болю, а й витягує з організму відклалися солі.Помогают полегшити біль різні компреси з хрону, редькі.Іногда досить постегать в лазні поперек віником зі свіжої кропиви або застосовувати аплікатор Кузнєцова.
система вибрала цю відповідь найкращим
Головку часнику і лимон з шкірою потерти на тертці. Залити літром теплої води і наполягати дві доби. Профільтрувати і пити настій по столовій ложці три рази в день.
Для компресів беруть тканину і просочують її маззю. Або намазують на тіло, закривають тканиною, папером, плівкою, вказується теплом. Тримати вас або всю ніч.
Сиру картоплю перетерти з хроном, додати столову ложку меду. Робити теплий компрес.
Порошок бадягі розвести з оливковою олією 1:30. Робити зігріваючі компреси 30-40 хвилин.
Можна ставити гірчичники або розвести сухий порошок водою до констітенціі сметани. Змастити тканину і прикласти на хворе місце на 10-15 хвилин.
Хворий ділянку змастити тонким шаром меду, накрити папером, а зверху покласти гірчичник. Укутати шерстяним шарфом або кофтою. Тримати півтори години.
Кухонну сіль розчинити в гарячій воді 1:10. У розчині змочити складену в 8 шарів марлю і накласти на хворе місце, зав'язати рушником і тримати всю ніч.
Зі спиною жарти погані і лікувати народними засобами може бути небезпечно, особливо якщо ніхто не знає діагноз. Адже це і остеохондроз може бути, а може бути і грижа міжхребцевих. До лікаря потрібно сходити, зробити знімок. У мене теж спина в попереку хворіла, а виявилося, що це запалення грижі, в результаті довелося мовилося колоти три уколу (зняти біль сильну із запаленням) а потім ще курс БАДів, вітамінів і гімнастика для спини. Зараз вже не турбує, але для профілактики ходжу в басейн. Процес не швидкий, але лікуєте обов'язково!