Якими засобами можна прискорити процес засинання 2 річну дитину

Найголовніше, щоб дитина до моменту укладання спати був ситий. Тоді процес укладання сокращается.Еще Моюн сказати йому, що є добрі феї, які чекають, коли дитина засне, а потім приходять до нього уві сні і показують казку або мультфільм. І скажіть, що до дорослих вони не приходять і попросіть його розповісти вам вранці казку, яку бачили уві сні. І мова буде розвиватися швидше і фантазія. Ще можна музику тихо включати заспокійливу. І ні в якому разі не давай е якісь там заспокійливі таблетки - це буде мати негативні наслідки. А ще діти добре в машині засипають, якщо звичайно є можливість, бензин адже дорогий.

У мене якщо, чесно таких проблем не було, тому важкувато радити. Зазвичай діти, якщо за день вимоталися, вони лягли і заснули, може гуляти побільше, якихось активних ігор побільше, якщо цього в достатку - спробуйте прибрати денний сон; якщо не допомагає, зверніться до педіатра, неврапотологу за консультацією - можливо у вас гіперактивна дитина; просто покладіть, світло вимкніть, і двері закрийте, в темряві їм більше нічого робити, як спати; якщо дитина починає вередувати, плакати, бігати туди-сюди, то це вже треба виховувати, інакше далі буде гірше. З приводу тривалості сну, від 8-10 годин дитині вистачає, буває і за 7 годин висипаються, кожен організм по своєму.

Швидше за все, подібна поведінка дитини - явище тимчасове. Ви все робите правильно (купаєте, що не граєте в активні ігри перед сном). Можна спробувати:

  • більш активно проводити більшу частину дня (впроваджуйте рухливі ігри, щоб малюк втомився);
  • по можливості гуляйте перед сном хоча-б годинку (зрозуміло, що якщо погода не дозволить, на вулицю не вийдеш);
  • перед сном займіться чимось монотонним і одночасно заспокійливим (читайте книги або поскладали дитячий пазл або мозаїку);
  • ну і головне, спробуйте не зациклюватися на пізньому укладанні, прийміть все як є - думаю, з часом сон налагодитися. Удачі вам!

Дякуємо! Я його вже і до домашніх справ долучила, він пилососить (як може), підлогу ганчіркою миє, підмітає. Граємо в м'яч, догонялки! Навіть коли зовсім сонного укладаю - у нього в ліжечку друге дихання відкривається))) - 4 роки тому

Він у вас багато вдень спить. У мене дитині 2,2 теж погано засинає. Причому після того, як відібрали соску, з соскою 10 хвилин і спала, а зараз вже місяці 3 по 30-40 хвилин укладаю. Соска - це було щось на зразок заспокоєння, зараз намагаюся знайти інший засіб, але не знайшла поки. Так ось я помітила, що коли моя дитина спав 2-3 години вдень, то я довше її укладала на ніч. Але будити теж не варіант! Я раз розбудила, так вона так кричала, що я пошкодувала. Ще пробувала місяць давати Гліцин по полтаблетки, краще стала засипати, але після скасування - все повернулося назад. Допомагає на ніч погуляти на вулиці, вона так набігалася, що швидко відрубати і допомагає не укладати вдень спати (але мені це не подходітда і навряд чи вам підійде, засне-то дитина швидко, зате вас чекатиме нічний концерт - неспокійно спатиме). Спробуйте все-таки з прогулянками.

Дякуємо! Думаю, що це все ще з зубами пов'язано! Зараз і вдень жах: настрою ніякого у дитини, одні капризи! Мабуть це потрібно пережити і перерости) - 4 роки тому

Схожі статті