Вперте уникнення злакових, фруктів, овочів, корисних сортів хліба призводить до млявого травленню.
А значить, до засмічення організму харчовими відходами. Ще даються взнаки неправильні методи приготування їжі зі знищенням необхідних мінеральних солей, вітамінів. Білий хліб, здоба стають причиною закесленія крові. У шлунку і кишечнику йде постояенное бродіння вуглеводів.
При зловживаннями м'ясними продуктами, в тому числі супами і соусами, а також алкогольними напоями, руйнуються нирки та печінку. Неочищена кров стає схожою на густу смолу і тече повільно. Ось що відбувається з-за харчування переважно білками і вуглеводами. Та ще й залежність від вкустностей, переіданіе, малорухливий спосіб життя. Хімічних ліків багато, але вони завдають ударів по печінці, нирках, травної та нервової систем. При артрозі або артриті,
коксоартроз або бурсите спробуйте провести розвантажувальні дні з однароднимі продуктамі.Так за 6 тижнів ви зможете очистити організм і повернути рухливість суглобів, хребта. Менше будуть турбувати болі в спині, синдром неспокійних ніг, шпори п'ят. Для цього буде потрібно всього два розвантажувальних дні на тиждень. Додатково робіть наступне:
Перед сном прикладайте до хворого місця на 2 години льяним ганчірочку з знеболюючим засобом.
Четвертинку чорного бородинского хлебаразжевать до консистенції тесту для млинців. Змішати з чайною ложкою гірчичного порошку, 1 жовтком курячого яйця, 1 СТОВ ложкою вершкового масла і 2 столовими ложками мурашиного спирту.
Відпочинок і туризм на Уралі